Jurnal "deathInVogue"
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal "deathInVogue", parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Adynutzaa19
Buna
ce mai faci?
cum merge?
te mai astept pe la mine..
Buna
pai sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 ian 2011, 18:14:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Buna
pai sa zic bine...eh merge bine...desi nu pot manca 1000-1200 de calorii...invat,stau cateva ore la scoala deci chiar nu pot
fac bine ..imi transcriam conspectul la istoria artei...mai stau putin pe aici si dupa ma duc sa invat ca am o gramada pentru maine
|
11 ian 2011, 16:13:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Buna
Curele de detox sunt bune in general dar doar cateva zile, cam maxim 3-4. Si in general dupa o cura de detox slabesti mai usor.. Si e chiar indicat pentru toti oamenii ca la un timp sa faca o cura de detox, doar sa nu o tii mai mult de 3-4 zile. Eu cand mai tineam, tineam 3 zile si cum aveam pe atunci storcator de fructe, beam doar sucuri de fructe+legume, gen morcov cu piersica si a fost.. ok. Norocul meu a fost ca eram in vacanta si nu am iesit nicaieri din casa, altfel m-as fi oprit in primul magazin..
Spor la invatat!
sashenka17, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1673 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1156 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 640 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2011, 19:13:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de sashenka17
Buna
Curele de detox sunt bune in general dar doar cateva zile, cam maxim 3-4. Si in general dupa o cura de detox slabesti mai usor.. Si e chiar indicat pentru toti oamenii ca la un timp sa faca o cura de detox, doar sa nu o tii mai mult de 3-4 zile. Eu cand mai tineam, tineam 3 zile si cum aveam pe atunci storcator de fructe, beam doar sucuri de fructe+legume, gen morcov cu piersica si a fost.. ok. Norocul meu a fost ca eram in vacanta si nu am iesit nicaieri din casa, altfel m-as fi oprit in primul magazin..
Spor la invatat!
|
paiii ceva de genul vreua si eu si m-am si hotarat cand sa fac asta...in vacanta aia intersemestriala....primele 3 zile nu ies din casa,stau,ma odihnesc,mai renunt la calculator si al tv si incerc cura de detoxifiere
|
11 ian 2011, 21:08:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 29
Date: 157cm, 60.1kg
Mesaje: 576
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
paiii ceva de genul vreua si eu si m-am si hotarat cand sa fac asta...in vacanta aia intersemestriala....primele 3 zile nu ies din casa,stau,ma odihnesc,mai renunt la calculator si al tv si incerc cura de detoxifiere
|
Cura asta de detoxifiere consta in fructe si cruditati? Sau doar sucuri homemade de fructe?
__________________
Disciplina : Nu renunta la ceea ce vrei cel mai mult pentru ceea ce vrei acum .
Jurnal tynna
|
11 ian 2011, 21:12:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de tynna
Cura asta de detoxifiere consta in fructe si cruditati? Sau doar sucuri homemade de fructe?
|
nu voiam sa tin ceva foarte drastic numai cu lichide...ma gandeam la fructe,legume,suc de fructe,ceaiuri poate si iaurt sau lapte slab...ca nu stiu daca as rezista numai cu legume
|
11 ian 2011, 22:35:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 29
Date: 157cm, 60.1kg
Mesaje: 576
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
nu voiam sa tin ceva foarte drastic numai cu lichide...ma gandeam la fructe,legume,suc de fructe,ceaiuri poate si iaurt sau lapte slab...ca nu stiu daca as rezista numai cu legume
|
Aha,am inteles. Tu vrei sa tii mai multe zile nu?de aceea ai zis ca nu rezisti doar cu legume..
__________________
Disciplina : Nu renunta la ceea ce vrei cel mai mult pentru ceea ce vrei acum .
Jurnal tynna
|
11 ian 2011, 22:46:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de tynna
Aha,am inteles. Tu vrei sa tii mai multe zile nu?de aceea ai zis ca nu rezisti doar cu legume..
|
doar vreo 3 zile...dar nu imi place sa mor de foame
|
12 ian 2011, 14:39:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2010
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 175cm, 65kg
Mesaje: 380
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
ce faci?
cum a fost la scoala?
|
12 ian 2011, 14:50:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de Adynutzaa19
ce faci?
cum a fost la scoala?
|
buna
bine fac..uite am baut o cana cu ceai si ma gandesc sa imi iau un mar
a fost bine la scoala...azi am avut specialitate ( sunt la liceu cu profil artistic si miercurea am de la 8 dimineata numai specialitate 6 ore)
tu ce mai faci?
|
12 ian 2011, 19:14:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2010
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 175cm, 65kg
Mesaje: 380
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
uite akm am venit de la ore de mate si ma duc sa pap ceva
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|