Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Eliff

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #641 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 19:25:35
eliff's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul


FELICITARI ELIFF!!!e fff bine,parerea mea,chiar dak nu esti in grafic..ai slabit f bine si mult.nici eu nu cred k o sa fiu n grafic,o sa ma cantaresc maine dim si intru sa ma treceti in tabel.
pana de ziua mea vreau sa ajung aproape de 80..deci am 2 luni la dispozitie,partea proasta e Pastele..dar o sa incerc sa fiu in grafic.
te pup,o seara frumoasa!!
Multumesc mult Criss Vai ce faina i senzatia cind esti felicitat (is cam ..egiosta asa e?!? )
Pai in doua luni vei reusi draga mea ! Cu siguranta vei reusii
Asteptam maine cintarul
  #642 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:10:40
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de eliff Vezi mesajul


Multumesc mult Criss Vai ce faina i senzatia cind esti felicitat (is cam ..egiosta asa e?!? )
Pai in doua luni vei reusi draga mea ! Cu siguranta vei reusii
Asteptam maine cintarul
nu esti deloc egoista! eu cand primesc felicitari,complimente ma simt tare bine.si asta imi da putere sa continui sa primesc si mai multe laude
  #643 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:12:25
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Eliff, draga mea,ce mai faci tu?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #644 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:13:08
eliff's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul

nu esti deloc egoista! eu cand primesc felicitari,complimente ma simt tare bine.si asta imi da putere sa continui sa primesc si mai multe laude
Asa asa
  #645 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:16:02
eliff's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Eliff, draga mea,ce mai faci tu?
suntem ca soarecele si pisica !! eu la tine tu la mine ,dar nu ne intilnim pe drum
Buna Diana eu sunt bine multumesc ! Sunt bine ca sunt aici cu voi (stai ca vin la tine )
  #646 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:18:26
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de eliff Vezi mesajul






Buna Rozi si Valeria
Inteleg ce ziceti voi,si in mod normal nu as fii lasat sa se intimple asa,dar a fost ceva neprevazut. Vineri noapte au intrat hotii in restaurant,ne-au luat banii din casa,leptop ,aparat foto..ce au gasit ei si se putea cara cu usurinta.. Off ce zi am avut ieri..sincer nu mi-a stat capul la mincare Asta este..

Acum sa va zic cintarul pe azi ? ..dezamagita ..
112 kg desi eu speram la mai putin dar poate si musafirii au ceva in legatura cu asta,nu stiu ..
oricum,sper ca la urmatorul targhet sa fiu..in grafic. Asta e si cu cintarul acum plec la etaj ca mi-e dor de voi
Sperr ca hotii nu au gasit prea multi bani in restaurant!!! Nu aveti alarma?
__________________
  #647 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:19:23
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de eliff Vezi mesajul
Revin cu o clarificare
Deci nu sunt in grafic la tabelul de la etaj,dar...am slabit 3.5 kg in aprox doua saptamani!!! Deci tot e bine nu?!?
Multumesc fetelor,fara voi nu reuseam
Multumesc rozi
E foarte bine 3,5 kg!!!!!!!!!!
__________________
  #648 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:21:47
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de eliff Vezi mesajul


Multumesc mult Criss Vai ce faina i senzatia cind esti felicitat (is cam ..egiosta asa e?!? )
Pai in doua luni vei reusi draga mea ! Cu siguranta vei reusii
Asteptam maine cintarul
Tuturor ne plac felicitarile,sunt ca un premiu pt munca depusa!
__________________
  #649 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:23:37
eliff's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Sperr ca hotii nu au gasit prea multi bani in restaurant!!! Nu aveti alarma?
Nu avem alarma rozi ca restaurantul asta e nou (doar de un an am deschis) ,si am inceput totul de la temelie cum se zice. Si sunt multe de facut,asa ca am intirziat cu alarma Bani nu au fost foarte multi (incasarile de peste zi le ia sotul cind vine acasa,si in casa ramin doar banii pentru deschidere a doua zi +platile ce sunt in ziua respectiva pina ajunge el acolo ) Acum asta e. Multumesc lui Dumnezeu ca fratele e ok (el doarme la etaj) ,ca asta era o problema mai mare ,daca ar fii patit el ceva.
  #650 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 20:26:10
eliff's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Eliff

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

E foarte bine 3,5 kg!!!!!!!!!!
Multumesc

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Tuturor ne plac felicitarile,sunt ca un premiu pt munca depusa!
da....si avea dreptate si Cristinuta ca asa mai prindem avint !!
 

Informatii despre slabit
30, 40, ani, calorii, dieta, eliff, jurnal, jurnale, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole