[eliff]

Anterior postat de vera37

chiar daca nu scriu mereu, sa stii ca sunt mereu la tine in jurnal sa vad ce si cum faci
am impresia ca te paste vreo raceala sau e astenia de primavara care ne-a dat de furca la toate
bebelul o sa vina el cand o sa simta ca e momentul potivit , ca sa iasa sanatos si voios
te pup si ai grija de tine

Multumesc vera si tu ai grija de tine

[marilo]

Bine te-am gasit in casuta ta Eliff. Ma primesti?
Apropo de ce mananci tu. Cred, zic si eu, ca ar fi bine sa alternezi pieptul ala de pui si cu alta carne,vita slaba, peste, ficat. Eu de cand tot incerc sa mananc conform, mi s-a luat de piept de pui. Mi s-a luat asa de rau ca parca numai mirosul daca il simt imi vine sa...... . Ai grija sa nu te plictisesti de nici un aliment, deci variaza meniul. Eu nu ti l-am urmarit si nici nu stiu cum papi tu dar, zic si eu. Rozica si Vera sunt langa tine si au ele grija.Prima care are grija esti tu , bineinteles.
Eliff , ai incredere ca tu esti tanara , ai un metabolism alert si SIGUR dupa ceva vreme vei fi multumita.
Imi esti draga si iti doresc sa-ti mearga toate asa cum vrei tu.

[rozica1965]

Anterior postat de eliff

Gata si filmul,acum ma pregatesc de nani,dar am intrat doar sa vad ce zici de meniul pe azi
Multumesc rozi,trebuie sa fiu cuminte cu meniurile ca altfel nu ma vad eu slabuta ,si in plus...ti-am promis ca ma fac cuminte,si esti prea buna cu mine ca sa-mi incalc promisiunea
Cu "putinul ala" nu a fost chiar asa putin,undeva in jur de 150gr,deci ma apropii.
De citeva zile ma simt foarte rau insa si ..oricum sper sa-mi treaca. Promit ca voi manca si mai corect!
te pup rozi si pup toate fetele si va spun..inca o data ..noapte buna tuturor

Eliff,te rog sa fii cuminte in continuare! Sa nu crezi ca ,daca ai intrerupe mancatul sanatos si ai incepe sa mananci paine,shaorme,kebabe si alte porcarii, ai sa te simti mai bine! Da,normal,ai avea senzatia de satietate mult mai pronuntata,dar gandeste-te si tu cat bine ii faci organismului prin mancatul sanatos! Ok?

[rozica1965]

Eliff,nu ai intrat asta seara!!!!!!!!!! Eu te astept,sa stii!!!!!!!!

[eliff]

Uffff..am reusit sa intru si eu ,dar cam tirziu Acum am ajuns acasa ,de jumate de ora off ce zii...
Rozi imi pare rau ca nu am intrat ,am incercat sa fiu cuminte la mincare azi,dar..sincer daca ma intrebi nu stiu sa iti spun ce ci cind am mancat (sau daca am mincat) Azi dimi am avut MD -mozarella un ou romanesc si salata rosii+castraveti ,apoi.. nu stiu la ce ora am mincat un iaurt si am mincat si doua banane ..si cred ca asta e tot pe azi Deci da,am mincat totusi ceva.
Maine incerc sa recuperez .
Multumesc fetelor care au mai trecut azi pe la mine
Noapte buna tuturor

[rozica1965]

Anterior postat de eliff

Uffff..am reusit sa intru si eu ,dar cam tirziu Acum am ajuns acasa ,de jumate de ora off ce zii...
Rozi imi pare rau ca nu am intrat ,am incercat sa fiu cuminte la mincare azi,dar..sincer daca ma intrebi nu stiu sa iti spun ce ci cind am mancat (sau daca am mincat) Azi dimi am avut MD -mozarella un ou romanesc si salata rosii+castraveti ,apoi.. nu stiu la ce ora am mincat un iaurt si am mincat si doua banane ..si cred ca asta e tot pe azi Deci da,am mincat totusi ceva.
Maine incerc sa recuperez .
Multumesc fetelor care au mai trecut azi pe la mine
Noapte buna tuturor

Alta data cand stii ca nu esti acasa sa mananci,sa iti iei in geanta doua fructe,niste nuci,batoane de cereale. Nu mai rabda de foame ca o sa ai probleme cu slabirea.

[valeriaheres]

Buna seara Eliff! daraga mea am vazut intr-o seara la televizor pe o mare actrita, este in varsta, si era la o emisiune pentru strangerea de fonduri, asta presupunea ca doamna nu avea timp sa manance, am ramas uimita ca ea venise de fapt pregatita pentru acest lucru, din poseta a scos, morcov curatat si taiat felii si ardei rosu tot asa taiat felioare...zicea ca ea asa procedeaza de cand se stie atunci cand pleaca de acasa si nu poate manca...deci si noi putem lua cu noi unele chestii sanatoase pentru a ne potolii foamea.Sper ca ai inteles ce am vrut sa subliniez aici! iti las gandul meu bun si pe curand!

[eliff]

Anterior postat de rozica1965

Alta data cand stii ca nu esti acasa sa mananci,sa iti iei in geanta doua fructe,niste nuci,batoane de cereale. Nu mai rabda de foame ca o sa ai probleme cu slabirea.

Anterior postat de valeriaheres

Buna seara Eliff! daraga mea am vazut intr-o seara la televizor pe o mare actrita, este in varsta, si era la o emisiune pentru strangerea de fonduri, asta presupunea ca doamna nu avea timp sa manance, am ramas uimita ca ea venise de fapt pregatita pentru acest lucru, din poseta a scos, morcov curatat si taiat felii si ardei rosu tot asa taiat felioare...zicea ca ea asa procedeaza de cand se stie atunci cand pleaca de acasa si nu poate manca...deci si noi putem lua cu noi unele chestii sanatoase pentru a ne potolii foamea.Sper ca ai inteles ce am vrut sa subliniez aici! iti las gandul meu bun si pe curand!

Buna Rozi si Valeria
Inteleg ce ziceti voi,si in mod normal nu as fii lasat sa se intimple asa,dar a fost ceva neprevazut. Vineri noapte au intrat hotii in restaurant,ne-au luat banii din casa,leptop ,aparat foto..ce au gasit ei si se putea cara cu usurinta.. Off ce zi am avut ieri..sincer nu mi-a stat capul la mincare Asta este..

Acum sa va zic cintarul pe azi ? ..dezamagita ..
112 kg desi eu speram la mai putin dar poate si musafirii au ceva in legatura cu asta,nu stiu ..
oricum,sper ca la urmatorul targhet sa fiu..in grafic. Asta e si cu cintarul acum plec la etaj ca mi-e dor de voi

[eliff]

Revin cu o clarificare
Deci nu sunt in grafic la tabelul de la etaj,dar...am slabit 3.5 kg in aprox doua saptamani!!! Deci tot e bine nu?!?
Multumesc fetelor,fara voi nu reuseam
Multumesc rozi

[rainbow]

Anterior postat de eliff

Revin cu o clarificare
Deci nu sunt in grafic la tabelul de la etaj,dar...am slabit 3.5 kg in aprox doua saptamani!!! Deci tot e bine nu?!?
Multumesc fetelor,fara voi nu reuseam
Multumesc rozi

FELICITARI ELIFF!!!e fff bine,parerea mea,chiar dak nu esti in grafic..ai slabit f bine si mult.nici eu nu cred k o sa fiu n grafic,o sa ma cantaresc maine dim si intru sa ma treceti in tabel.
pana de ziua mea vreau sa ajung aproape de 80..deci am 2 luni la dispozitie,partea proasta e Pastele..dar o sa incerc sa fiu in grafic.
te pup,o seara frumoasa!!