Jurnal Eliff
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Eliff, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de eliff
deci innainte ma intitulam Alexandru Veronica iar de cand sunt musulmanca ma numesc Elif iar ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 dec 2011, 16:17:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Citat:
Anterior postat de eliff
|
Super povestea numelui tau !!!!!!!!!sincer
__________________
|
29 dec 2011, 16:20:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Elif,sa nu te superi pe mine ca sunt mai indiscreta,asaaaa........asta imi e meseria.........detectiv particular........sunt mai curioasa,vreau sa stiu de la inceput cum stau treburile.............Mey,cand sunt prea bagareata,poti sa nu imi raspunzi........
__________________
|
29 dec 2011, 16:21:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Citat:
Anterior postat de rozica1965
E foarte bine. Atentie ce vei papa deseara.....
|
Superrrrrrr deci e bine! wow ce ma bucur. Pentru cina as opta la o salata generoasa (salata verde,rosie,ardei gras,ceapa si usturoi si fff putina sare)
Nu stiu sa dau raspuns la mai multe mesaje odata si atunic scriu aci rozica pai cu albumul fot imi era frica,poate daca ma vedeti nu ma mai primiti la voi in familie ,sincer (si asta pt ca stiu foarte bine parerea multor oameni despre musulmani,desi musulman este cel care is practica religia,cum ortodox este cel care isi practica religia ,si bineanteles in ambele cazuri (sau toate cazurile) se tin departe de pacate))
Dar eu zic ca toti suntem oameni si suntem creatia lui Dumnezeu deci...sper sa nu ma judecati pentru faptele altor musulmani vazuti pe la stiri
Va iubesc si inca o data spun ca sunt fericita ca v-am gasit si va multumesc ca ma ajutati in lupta cu kilogramele
|
29 dec 2011, 16:23:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Elif,doua curiozitati mai am...............te imbraci in hainele alea lungi si cu basma pe cap?................
a doua.........sotul e modern si te lasa pe net?..........
__________________
|
29 dec 2011, 16:24:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Nu ma supar si nu m-as supara niciodata pe nimeni
Si orice vreti sa ma intrebati ,oricand la orice ora,va voi raspunde bucuroasa
Nu imi este rusine de mine ,deci...oricand orice (adica imi este rusine dar din cauza balonului de grasime de pe mine )
|
29 dec 2011, 16:25:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Citat:
Anterior postat de eliff
Superrrrrrr deci e bine! wow ce ma bucur. Pentru cina as opta la o salata generoasa (salata verde,rosie,ardei gras,ceapa si usturoi si fff putina sare)
Nu stiu sa dau raspuns la mai multe mesaje odata si atunic scriu aci rozica pai cu albumul fot imi era frica,poate daca ma vedeti nu ma mai primiti la voi in familie ,sincer (si asta pt ca stiu foarte bine parerea multor oameni despre musulmani,desi musulman este cel care is practica religia,cum ortodox este cel care isi practica religia ,si bineanteles in ambele cazuri (sau toate cazurile) se tin departe de pacate))
Dar eu zic ca toti suntem oameni si suntem creatia lui Dumnezeu deci...sper sa nu ma judecati pentru faptele altor musulmani vazuti pe la stiri
Va iubesc si inca o data spun ca sunt fericita ca v-am gasit si va multumesc ca ma ajutati in lupta cu kilogramele
|
elif, poti posta poze linistita, nu suntem noi in masura sa judecam pe nimeni, indiferent din ce punct de vedere
asta a fost optiunea ta si ti-o respectam
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 dec 2011, 16:25:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Citat:
Anterior postat de eliff
Superrrrrrr deci e bine! wow ce ma bucur. Pentru cina as opta la o salata generoasa (salata verde,rosie,ardei gras,ceapa si usturoi si fff putina sare)
Nu stiu sa dau raspuns la mai multe mesaje odata si atunic scriu aci rozica pai cu albumul fot imi era frica,poate daca ma vedeti nu ma mai primiti la voi in familie ,sincer (si asta pt ca stiu foarte bine parerea multor oameni despre musulmani,desi musulman este cel care is practica religia,cum ortodox este cel care isi practica religia ,si bineanteles in ambele cazuri (sau toate cazurile) se tin departe de pacate))
Dar eu zic ca toti suntem oameni si suntem creatia lui Dumnezeu deci...sper sa nu ma judecati pentru faptele altor musulmani vazuti pe la stiri
Va iubesc si inca o data spun ca sunt fericita ca v-am gasit si va multumesc ca ma ajutati in lupta cu kilogramele
|
Ce-ai mey?..........fiecare padure isi are uscaturile ei......asa si cu natiile astea...........Fa-ti tu poze,ca nu te da nimeni afara.......hai ca mor de curiozitate acum.......
__________________
|
29 dec 2011, 16:26:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
hai ma rozi, ca ai zapacit-o
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 dec 2011, 16:27:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Citat:
Anterior postat de eliff
Superrrrrrr deci e bine! wow ce ma bucur. Pentru cina as opta la o salata generoasa (salata verde,rosie,ardei gras,ceapa si usturoi si fff putina sare)
Nu stiu sa dau raspuns la mai multe mesaje odata si atunic scriu aci rozica pai cu albumul fot imi era frica,poate daca ma vedeti nu ma mai primiti la voi in familie ,sincer (si asta pt ca stiu foarte bine parerea multor oameni despre musulmani,desi musulman este cel care is practica religia,cum ortodox este cel care isi practica religia ,si bineanteles in ambele cazuri (sau toate cazurile) se tin departe de pacate))
Dar eu zic ca toti suntem oameni si suntem creatia lui Dumnezeu deci...sper sa nu ma judecati pentru faptele altor musulmani vazuti pe la stiri
Va iubesc si inca o data spun ca sunt fericita ca v-am gasit si va multumesc ca ma ajutati in lupta cu kilogramele
|
La salata aia baga si niste carne,ceva.......Vezi ca poti manca si ciorbe si supe,nu numai salate de balarii......
__________________
|
29 dec 2011, 16:28:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eliff
Citat:
Anterior postat de eliff
Nu ma supar si nu m-as supara niciodata pe nimeni
Si orice vreti sa ma intrebati ,oricand la orice ora,va voi raspunde bucuroasa
Nu imi este rusine de mine ,deci...oricand orice (adica imi este rusine dar din cauza balonului de grasime de pe mine )
|
Lasa mey,ca balonul tau nu e chiar asa de mare,stai linistita..........
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|