Jurnal EveBolt
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal EveBolt, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de alinush
eve,dar tu ai fost vreodata grasuta?
si eu ma gandeam sa intreb asta de ce ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 iul 2011, 11:36:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de alinush
eve,dar tu ai fost vreodata grasuta?
 |
si eu ma gandeam sa intreb asta  de ce nu pui o poza de cand erai mai "grasuta",Eve?
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 iul 2011, 11:38:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de Sarita
Nu trebuie sa gandesti asa! Sigur ai putea!
Eu una eram inainte fan paine adoram painea si toate produsele ce contin faina dar am incercat sa nu mai pap faina 2 saptamani iar acum pur si simplu detest tot ce are faina...nu mai imi place deloc (oricum mai trebuie sa lucrez la asta, inca ador prajitura cu visine  ) .
Incearca Alexik si ai sa vezi ca poti, nu trebuie sa gandesti ca nu poti...
Felicitari Eve pentru acest an "curat" ! |
Nu pot Sarita , iti zic sigur. 
Iubesc produsele de patiserie..acum pot sta o luna fara sa mananc un covrgin/placinta.
Dar 1 an intreg n-as putea fara pic de faina.
Imi plac covrigii , pandishpanul + placinta cu dovleac. Pot sta 1 luna/ 2 vara MAXIM ..dar un an .. e foarte foarte mult.
Plus ca parca nu m-as simti bine sa stiu ca imi interzic atatea delicatese
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
05 iul 2011, 11:44:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de alinush
eve,dar tu ai fost vreodata grasuta?
|
Citat:
Anterior postat de Sarita
si eu ma gandeam sa intreb asta de ce nu pui o poza de cand erai mai "grasuta",Eve? |
am postat in cartea d oaspeti a unei slabute o poza cu mine.. stati s vad daca o mai gasesc..
EDIT:n.am mai gasit.o dar am pus.o din nou sa iau link, nu.s prea mandra d ea, adica sunt mandra d rezultate.. insa nu.mi vine s cred ca aratam asa[cea in roz] asa aratam acum un an, e l sf lui mai facuta
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers! 
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night! 
Make YOURSELF proud
Ultima dată editat de EveBolt; 05 iul 2011 at 11:49:33.
|
05 iul 2011, 11:51:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Tu esti tipa din mijloc ? 
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
05 iul 2011, 11:52:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
N-as fi crezut ca ai fost vreodata mai plinuta Eve.Felicitari pentru rezultate  Chiar te-ai schimbat!! si ai slabit destul!!
Bravo!!
Ai slabit fara sa-ti pierzi formele cu tracy? sau si cu altceva? ca tare as vrea sa mai dau si eu catizva cm si vreau sa ii dau numai de pe burta+solduri..si picioare 
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
05 iul 2011, 11:52:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de Alexik
Tu esti tipa din mijloc ? |
da) eu sunt
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
05 iul 2011, 11:54:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Eu una credeam ca exagerezi cand spuneai ca ai fost grasuta ca am vzt ca maxim ai avut 52.5 iar mie mi se parea ca eram slaba cand cantaream atat dar chiar ca diferentele sunt f mari, bravo Eve! Chiar credeam ca exagerezi,scz  acum mi-am dat seama cat de mult te-ai schimbat!
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 iul 2011, 11:56:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de Sarita
Eu una credeam ca exagerezi cand spuneai ca ai fost grasuta ca am vzt ca maxim ai avut 52.5 iar mie mi se parea ca eram slaba cand cantaream atat dar chiar ca diferentele sunt f mari, bravo Eve! Chiar credeam ca exagerezi,scz acum mi-am dat seama cat de mult te-ai schimbat! |
am pus estimativ 52.5 .. nu ma cantaresc cred ca aveam mai mult.. cand m uit l poza asa imi par d vreo 54-55 asa... dar nu stiu sigur.. oricum sunt si micuta
Alexik eu acum ti.am vazut tickerul.. felicitari pt kg slabitee!!!:X
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
05 iul 2011, 11:59:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de EveBolt
am pus estimativ 52.5 .. nu ma cantaresc cred ca aveam mai mult.. cand m uit l poza asa imi par d vreo 54-55 asa... dar nu stiu sigur.. oricum sunt si micuta |
Nici eu nu ma cantaresc si eu pun estimativ...inainte ma cantaream dar de vreun an numai ma masor
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 iul 2011, 12:03:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
moama
felicitari eve
esti o motivatie pt noi
arati super acum 
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1167 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
