Jurnal EveBolt
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal EveBolt, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de EveBolt
sunt extrem d dezamagita d mine!!!
mananc mult d tot in prima parte a zilei.. ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 aug 2011, 12:35:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Hei..lasa ..se intampla uneori  .Era pepene..e si fruct si e si mancat in prima parte a zilei.
Treci siguur si foarte repede  ai sa vezi  .Si tu nu esti burtoasa mai 
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
10 aug 2011, 12:44:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Poate e si din cauza ca nu iti mai calculezi caloriile pe slabute..si mie mi se intampla la fel.
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 aug 2011, 18:33:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
cred ca tina are dreptate.. e doar psihicu daca imi gasesc ocupatie e totu fff ok) ...infometata nu.s.. doar ca at cand n.am c face si asa.. imi vine s mananc
aziii.. am reusit sa.mi gasesc ocupatiee .. [see the album]
si da, sarita, e si asta, creD
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers! 
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night! 
Make YOURSELF proud
|
10 aug 2011, 18:39:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Ah , si eu urasc mancatul de plictiseala  .Mai bine slabesc in timpul scolii
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
10 aug 2011, 18:42:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Pai si eu in clasa a8a cand aveam examene si alte teze,olimipiade etc am slabit cel mai mult..bn pe atunci nici nu prea mancam :") dar oricum...plictiseala ingrasa
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 aug 2011, 18:46:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de Alexik
Ah , si eu urasc mancatul de plictiseala .Mai bine slabesc in timpul scolii |
Citat:
Anterior postat de Sarita
Pai si eu in clasa a8a cand aveam examene si alte teze,olimipiade etc am slabit cel mai mult..bn pe atunci nici nu prea mancam :") dar oricum...plictiseala ingrasa |
corect, plictiseala ingrashhhaaa!!)
vreau s m uit l filme dar nu mai gasesc filme frum
adica am vas o gramada.. aseara m.ma uitat la x-men first class ca am vas toata seria..
in schimb harry potteru nu.. de la 4 asa am pierdut firu si m plictiseste
serialele l care m uit n.au inceput[gossip girl, 90210] reality showrile le am l zi [keeping up with the kardashians, girls next door, kendra, baskteball wives]
e jale
si cand e prea cald, tot stau aks pana p la 5-6)
d luni cred ca adaug cate 150-200 ml iaurt, s vad cum gasesc paharute mici care sa.mi placa... exista covalact mic?
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
10 aug 2011, 18:56:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Nici eu nu gasesc nimic de facut cand e cald...filmele nu-mi plac,serialele nici atat
Ma mai uit pe net la emisiuni dar nu e suficient...
Oricum pot sa ma laud ca in ultimul timp nu am mai papat mult..poate prea putin tot nu e bine
Da,iaurtul ajuta la slabire..am vazut ca s-a facut un studiu si pers care au consumat iaurt au slabit cu 60% mai mult decat celelalte.
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 aug 2011, 19:33:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
o da.. o s iau aminte...
daca dimy incerc asa 200ml iaurt 1lgrita plina cu miere cu 15g tarate si 50g fructe d padure congelate
l pranz cv intr.un bol nu plin si searaa o salatas slimaa
siii.. mi.emi tre si cv itnre mese
cv fruct... sauuu..aaa.. sarita.. ti.am zis ca am mancat 50g d migdale intr.o sapt?))))))
sau ceais au cv.. incerc in continuare s nu beau lapte ca e jale...-?
chiar st entuziasmata..
nu am amncat chiar asa prost calitativ cat am mancat prost cantitativ... adica dupa ce luam o masa ok, v.am zis.. bagam lichide.. si nu e binee!!
postez maine dupa c iau micul dejun
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
11 aug 2011, 09:20:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
eee.. am inceput ziua frumoooss)
m.am trezit pe l 8 fara cv... cert e c l 8 am mancat putina miere amestecata cu tarate sis cortisoara, o cana d ceai d musetel,salvie,digestie usoara cu lamaie[am facut cantitate mai mare], un ness
am facut sport p l 9 si putin, azi am avut cardio party mix 1, cert e ca am terminat pe l 10, m.am dus l dush.. siii.. acum cateva minute am terminat d mancat o salata
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
13 aug 2011, 20:20:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Hei Eve, ce mai faci? ai scapat de mancatul de plictiseala?
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
... trec eu si peste astea
