Jurnal EveBolt
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal EveBolt, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Alexik
Hei Eve, ce mai faci? ai scapat de mancatul de plictiseala?
heyy.. da am scapat... ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 aug 2011, 08:50:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de Alexik
Hei Eve, ce mai faci?  ai scapat de mancatul de plictiseala? |
heyy.. da am scapat... cred ca e sindromul premenstrual .. ca eu nu prea stiu cand, cum imi vine )
si d obicei am pofta d mancare in perioada aia..desi.. acum sunt ok.. azi d dimy am mancat 4 ficatei[mici-medii, cam 80g asa] si o fasie d pipet d pui cu vreo 3-4 lg d salata d vinete[facuta d mine cap coada, deci ff putina ceapa si ulei ]
cele 10g d tarate cu miere si scortisoare [~55kcal] nu le mai zic, ca le iau zilnic p stomacu gol, stau putin si dupa mananc normal
am aflat ca n.am voie alune, migdale, nuci, seminte din cauza prb d sanatate..
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers! 
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night! 
Make YOURSELF proud
|
14 aug 2011, 23:19:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
A..pai dc nu-ti calculezi?nu-ti vine regulat?
Din cauza stomacului? 
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
15 aug 2011, 08:21:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de Alexik
A..pai dc nu-ti calculezi?nu-ti vine regulat?
Din cauza stomacului? |
probabil
... m.a durut o sg data in viata mea burta din cauza lui.. si am zis ca inebunesc!...
in rest nu ma doare nu nimic, poate si din cauza ca fac sport regulat d cv timp adica d minim 3 ori p sapt.. mkr 10-20 min sport dedicat...
darr.. pe mine ma tine si fff putin.. si nici nuj cand imi vine ca e cam haotic... doctora mi.a zis ca e d l hormoni cv ... dar eu cred ca e si din cauza prostiilor p care le.am facut ...
azi am mancat dupa mult timp tarate cu lapte[laptele eu il amestec cu apa ca sa.mi prinda mai bine l stomac, am uitat cum ii zice, lapte stins sau cv d genu] sii.. am baut un ness.. si acum am facut o fresho-limonada...[am curatat o grefa am pus.o intr.o carafa, am stors zeama de la jumatate de lamaie, am bagat blenderu in ele dupa am umplut cu apa si am pus bucatele d lamaie yam yam, iar cand o beau ii pun putina zaharina pisata] asa... si am baut acu 250ml d limonada d.asta si nu simt nici o urma d foame.. deci taratele alea cam sunt secretu slabirii mele
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
15 aug 2011, 08:36:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Tarate de grau sanovita sau de care mananci?
Mi-as pune si eu in portia mica de musli dimineata
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
15 aug 2011, 11:10:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de Alexik
Tarate de grau sanovita sau de care mananci?
Mi-as pune si eu in portia mica de musli dimineata |
20g tarate fine solaris plant+100ml lapte 1,5+50-100ml apa+scortisoara+zaharina
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
15 aug 2011, 11:13:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de EveBolt
20g tarate fine solaris plant+100ml lapte 1,5+50-100ml apa+scortisoara+zaharina
|
Aha multumesc  o sa incerc si eu din cand in cand 
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
17 aug 2011, 15:38:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
mi.am reveniittt... sunt ok.. insa am decis sa parasesc forumul din motive personale.. cred ca voi ajunge lejer la 45 kg pana.n iarna.. adica am ambitie, sport fac, mananac sanatos si putin spre normal [m.a reambitionat tipa de la mine din liceu care a slabit muuuuuuuuulllllttt...]
the old eve is baccckkkkk:X:X:X... sport sport \:d/
poate o sa mai trec din cand in cand p.aici.. dar rarrrrr....
v.am pupat slabutelor.. mult uscces in continuare:***
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
17 aug 2011, 20:17:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Hmm..a vazut vreun cunoscut pozele tale nu-i asa?
Sa mai dai si tu un semn cand mai intri 
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
17 aug 2011, 22:08:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2011
Locaţie: Bacau, Romania
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 178cm, 68kg
Mesaje: 47
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal EveBolt
Citat:
Anterior postat de EveBolt
insa am decis sa parasesc forumul din motive personale
|
pare rau de asta.adik nu vreau sa spun nimic,insa erai o inspiratie pt mine.
Esti genu de persoane care are atit de mult energie si stil,chiar o sa-mi lipsesti mult.
Si pozele tale imi placeau foarte mult.Si chiar sa te vazut cineva,nu vad nimic in faptul ca tii rusine sa faci parte din asa o comunitate.Well,sper sa iti schimbi parerea.
Te pup
__________________
I scream, you scream, we all scream to be SKINNY! 
Roxalia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Roxalia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2576 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2059 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -7 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 aug 2011, 10:19:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 49kg
Mesaje: 502
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal EveBolt
__________________
Make it in your way- Eve's diary
Ambition n Patience r ur best coworkers!
Don't wish for it, WORK for it!
U didn't wake up one day fat.. so.. don't expect to be skinny by night!
Make YOURSELF proud
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
