Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de adinu deff
Felicitari jumbix :* eu nici nu vreau sa ma urc pe cantar dupa 2 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 mai 2013, 18:20:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Citat:
Anterior postat de adinu deff
Felicitari jumbix :* eu nici nu vreau sa ma urc pe cantar dupa 2 zile de destrabalare culinara  ) sunt sigura ca am luat cam 3 kg asa in 2 zile dar sper sa nu fie asa ....recunosc e si vina mea dar na acum suport consecintele cam 3 saptamani pana slabesc  ( |
Buna buna. Stai linistita ca n`ai cum sa iei atatea kg  .
|
06 mai 2013, 18:21:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Merci draga si mult succes in ce iti propui. 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jumbix:
|
|
07 mai 2013, 08:12:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2013
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 892
Aprecieri acordate: 41
Am fost apreciat(a) de 195 ori in 180 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Buna dimineata,
Am trecut pe aici 
Dona Clara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2246 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1729 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2013, 09:12:27
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 dec 2010
Locaţie: R, Romania
Dieta: NO Diet
Date: 160cm, 70.4kg
Mesaje: 818
Aprecieri acordate: 1.219
Am fost apreciat(a) de 790 ori in 495 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Citat:
Anterior postat de adinu deff
Felicitari jumbix :* eu nici nu vreau sa ma urc pe cantar dupa 2 zile de destrabalare culinara ) sunt sigura ca am luat cam 3 kg asa in 2 zile dar sper sa nu fie asa ....recunosc e si vina mea dar na acum suport consecintele cam 3 saptamani pana slabesc ( |
Toate am trisat cu sarbatorile astea si am zis ca rup cantarul dupa... dar eu am dat jos 0.5 kg .S-ar putea sa ai surprize placute
gabiy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
07 mai 2013, 09:13:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 dec 2010
Locaţie: R, Romania
Dieta: NO Diet
Date: 160cm, 70.4kg
Mesaje: 818
Aprecieri acordate: 1.219
Am fost apreciat(a) de 790 ori in 495 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Jumbix cum mai esti?
gabiy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
07 mai 2013, 10:42:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Citat:
Anterior postat de Dona Clara
Buna dimineata,
Am trecut pe aici |
Neata
|
07 mai 2013, 10:44:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Citat:
Anterior postat de gabiy
Jumbix cum mai esti?
|
Buna. Sunt bine, azi e ultima zi de meniu festiv, de maine regim strict  .
|
07 mai 2013, 14:06:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 dec 2012
Locaţie: bucuresti, Romania
Date: 164cm, 65kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Citat:
Anterior postat de jumbix
Buna buna. Stai linistita ca n`ai cum sa iei atatea kg . |
asa crezi ...sper sa ai dreptate :* 
adinu deff, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2382 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1865 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1091 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2013, 23:25:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Hopa!!!!!!! Ai jurnal!!!!!!
__________________
|
07 mai 2013, 23:28:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)
Da, am jurnal dar n`am dat foarte multe detalii despre cum am ajuns cat o gogoasa
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jumbix:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
