[LeeLyy]

Pupa-v-as de fete frumoase! Ce dragi imi sunteti!
Mey, tre sa intelegeti ca nu sunt suparata pe voi. Din contra, va duc dorul si va simt lipsa in fiece clipa. Sunt suparata pe mine, DOAR PE MINE! si merit pedeapsa ca sunt o nes...ta.
N-am rezistat si v-am urmarit din umbra, v-am citit si m-am gandit tot timplul la voi, dar tot nu m-am cumintit. Urasc wk-ul pt. ca atunci dau cu bata-n balta si ma porcesc de numa'. Am toata sapt. cantarul pe minus si dupa ce trece dumninica urca in slavi. Mi-e ciuda, mi-e necaz si ma oftic de nu mai pot! Nu mai stiu ce strategie sa aplic. Zilele astea am recitit jurnalul meu si am gasit niste sfaturi de la Nemo de care am uitat si pe care ar trebui sa le aplic in clipele astea. Dar... parca sunt spalata pe creier. Nu mai am nimic in tartacuta! Ce sa fac sa revin la dieta?
Offff!!!!

[vera37]

ooofff bine ai revenit!
mai lilisorule, tu-mi dai palpitatii la inimioara, daca n-am sucit problema pe toate partile
daca doar asta ti-e supararea, treci incoace ca te incurajam noi, te luam la suturi, la ce vrei tu........numai vino inapoi

[elenavulpe]

Anterior postat de LeeLyy

Pupa-v-as de fete frumoase! Ce dragi imi sunteti!
Mey, tre sa intelegeti ca nu sunt suparata pe voi. Din contra, va duc dorul si va simt lipsa in fiece clipa. Sunt suparata pe mine, DOAR PE MINE! si merit pedeapsa ca sunt o nes...ta.
N-am rezistat si v-am urmarit din umbra, v-am citit si m-am gandit tot timplul la voi, dar tot nu m-am cumintit. Urasc wk-ul pt. ca atunci dau cu bata-n balta si ma porcesc de numa'. Am toata sapt. cantarul pe minus si dupa ce trece dumninica urca in slavi. Mi-e ciuda, mi-e necaz si ma oftic de nu mai pot! Nu mai stiu ce strategie sa aplic. Zilele astea am recitit jurnalul meu si am gasit niste sfaturi de la Nemo de care am uitat si pe care ar trebui sa le aplic in clipele astea. Dar... parca sunt spalata pe creier. Nu mai am nimic in tartacuta! Ce sa fac sa revin la dieta?
Offff!!!!

Ahaaaaaaa!!!! Bine ai revenit cherie!
Pai inainte de toate... aminteste-ti ca atata timp cat ai fost pe-aici a fost bine. AI ramas la dieta si totul a fost ok. Cum ai disparut de pe-aici (vezi si perioada de CO din vara) cum nu ai mai reusit sa te recalibrezi. Deci...
Haide zilnic pe site, plange-te, vaieta-te, da-ti doua palme public, trageti un sut in fundulea... nu stiu... fa ce vrei tu pe-aici nuami intra si vorbeste. Aici este terapie de grup.
Ai putea incerca sa incepi sa te stapanesti sambata! Sa-ti impui ca sambata sa nu dai cu batul in balta lasandu-ti duminica pentru porceala (oricum e doar 50% din w.e, ceea ce inseamna doar 50% din greutatea acumulata in w.e.). Fa asta pentru inceput si vezi ce mai poti tu sa mananci la Dukanul tau... poate ar trebui sa schimbi ceva. Aaaa si vezi ca e normala nevoia de mancare de-acum si nu se manifesta doar la tine, da? Toate murim de foame in cele mai nepotrivite momente ale zilei, pentru ca termoreglarea consuma al naibii de mult. Deci... mananca putin mai mult, scade targhetul la minim si misca-te mai mult. Baga ceaiurile in program... cat de dese si cat de fierbinti, asta ca sa nu mai resimti foamea!
Noah! Doar atat m-am priceput sa spun! Haide, haide... lasa tu oftica pe tine ca asta nu o sa te ajute sa slabesti! Doar actiunea te ajuta! Deci... ia atitudine si fa altfel, pentru ca sa ai alt fel de rezultate!

[vera37]

asa mai nanutzaaa, ca tu te pricepi cel mai bine la mobilizare.......bine i-ai zis
asa ca, lilisorule treci inapoi, lasa vaicareala ca nu esti baba si vezi ca si noi mai gresim, mai ne indreptam, facem si noi ce putem, dar nu ne dam batute

[LeeLyy]

Aoleu! ce mai trageti de mine! Iar teoria e asa de usoara... dar ma omoara practica! Problema e ca nu mananc de foame. Cum ziceai si tu, Nana, in wk totul e dereglat: ma trezesc mai tarziu si nu mai stiu cum sa-mi iau mesele, apoi sunt fara provizii (de cele mai multe ori), pana mergem la cump, pana ma intorc, pana imi pregatesc ceva, sar ora de masa si bag alte prostii. Alta prob. ar fii ca gatesc poporului si nu ma mai pot stapani sa nu gust (altadata imi imaginam ca am botnita si nu atingeam nimic).
Referitor la ceaiuri, am cea mai buna intentie sa beau (cu toate ca nu ma dau in vant dupa ele) dar... uit. De ex. mi-am propus ca in fiecare seara sa beau cate un ceai laxativ, ca am oarece probl. si-mi amintesc abia cand sunt, in sfarsit, in pat. Ce sa mai cobor sa-l fac? asa ca imi zic ca-l beau a 2 a zi... si tot asa.

[elenavulpe]

Anterior postat de LeeLyy

Aoleu! ce mai trageti de mine! Iar teoria e asa de usoara... dar ma omoara practica! Problema e ca nu mananc de foame. Cum ziceai si tu, Nana, in wk totul e dereglat: ma trezesc mai tarziu si nu mai stiu cum sa-mi iau mesele, apoi sunt fara provizii (de cele mai multe ori), pana mergem la cump, pana ma intorc, pana imi pregatesc ceva, sar ora de masa si bag alte prostii. Alta prob. ar fii ca gatesc poporului si nu ma mai pot stapani sa nu gust (altadata imi imaginam ca am botnita si nu atingeam nimic).
Referitor la ceaiuri, am cea mai buna intentie sa beau (cu toate ca nu ma dau in vant dupa ele) dar... uit. De ex. mi-am propus ca in fiecare seara sa beau cate un ceai laxativ, ca am oarece probl. si-mi amintesc abia cand sunt, in sfarsit, in pat. Ce sa mai cobor sa-l fac? asa ca imi zic ca-l beau a 2 a zi... si tot asa.

Pai... continua sa-ti imaginezi ca ai botnita, fa-ti proviziile cu 2-3 produse in plus (de dieta) ca sa nu te mai prinda w.e. in criza si trezeste-te la ora la care te trezesti de obicei ... ma rog cu 30-40 de minute de somn in plus (nah! ca sa nu zici ca-s criminala ) si fa-ti programul tau obisnuit. Programeaza-ti de vineri seara ce mananci a doua zi pana la pranz! Hai! Stii bine ca poti, dar te rasfeti pentru ca ti-e frig! Fa-ti o stacana mare de ceai imediat cum ajungi acasa si seara, intre doua polonice prin mancare sau doua cepe tocate, fa-ti-l si pe ala laxativ si in timp ce dau ultimele clocote la mancare sau intre doua maneci calcate... bea-l! Haideeee... energie si mai cu spor la dietaaaaaa!!!! CU CANTEC INAINTE MARSH!
HAIDE, HAIDE... ai experienta! Stii bine ca poti... dar ti-e lene sa fii disciplinata in continuare! E pacat de munca ta de pana acum!

[nicolae68daniela]

Anterior postat de LeeLyy

Aoleu! ce mai trageti de mine! Iar teoria e asa de usoara... dar ma omoara practica! Problema e ca nu mananc de foame. Cum ziceai si tu, Nana, in wk totul e dereglat: ma trezesc mai tarziu si nu mai stiu cum sa-mi iau mesele, apoi sunt fara provizii (de cele mai multe ori), pana mergem la cump, pana ma intorc, pana imi pregatesc ceva, sar ora de masa si bag alte prostii. Alta prob. ar fii ca gatesc poporului si nu ma mai pot stapani sa nu gust (altadata imi imaginam ca am botnita si nu atingeam nimic).
Referitor la ceaiuri, am cea mai buna intentie sa beau (cu toate ca nu ma dau in vant dupa ele) dar... uit. De ex. mi-am propus ca in fiecare seara sa beau cate un ceai laxativ, ca am oarece probl. si-mi amintesc abia cand sunt, in sfarsit, in pat. Ce sa mai cobor sa-l fac? asa ca imi zic ca-l beau a 2 a zi... si tot asa.

Lilisor, ma regasesc in fiecare cuvintel pe care l-ai scris, parca despre mine vorbesti, pana si ceaiul laxativ de seara.
Ultimele kg se dau mai greu, dar trebuie sa le doboram ,pupici

[elenavulpe]

Poate ti-e dor sa fiu mai convingatoare:

[nicolae68daniela]

Anterior postat de elenavulpe

Poate ti-e dor sa fiu mai convingatoare:

Nanutza, cum stii tu sa ne incurajezi

[elenavulpe]

Anterior postat de nicolae68daniela

Nanutza, cum stii tu sa ne incurajezi

Si sunt congingatoare rau de tot, asa e?