Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal LoLy

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2571 (permalink)  
Vechi 01 iun 2011, 16:44:24
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Buna Lolysor....voi sunteti mai norocosi acolo cu vacantza..
Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Buna,LoLy!
Desi e marti,e inca inceputul saptamanii,asa ca iti doresc o saptamana frumoasa,cu soare si bucuria de a avea fetele in vacanta cat de curand!
Multumesc,Lidiuta...si tie la fel! De soare intr-adev nu mai ducem lipsa...acum e si prea cald (niciodata nu ne este bine )
  #2572 (permalink)  
Vechi 01 iun 2011, 16:50:07
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

MENIU 31.05.2011

-suc de grefa+portoc,cafea decof+miere de salcam
-m.d-baton Mgda+lapte slab
-g-1 banana
-p-varza cu carne
-g-cafea decof,1 mar
-c-glucidica:sos tzatziki,socca (simplu,fara nimic)

-g-1 mar
  #2573 (permalink)  
Vechi 01 iun 2011, 22:20:44
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

MENIU 01.06.2011

-1 piersica,cafea decof+miere
-m.d-batoane Magda,lapte slab
-p-midii,pastrav salmonat la cuptor,branza ``scamorza``
-g-caise
-c-supa de varza,omleta,salata:rosii,castraveti,ceapa
-g-ceai digestiv
  #2574 (permalink)  
Vechi 02 iun 2011, 12:22:29
rodica2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Da,asa e...ne inmultim
Nu ma operez iar...inca nu m-am operat
Iti doresc sa ajungi cat de repede unde ti-ai propus!

Cred ca am inteles eu gresit inseamna.... Credeam ca atunci cand ai fost in tara te-ai si operat.Sau a fost alta operatie....?Oricum,sa te faci sanatoasa cat mai curand !
Multumesc de urari si iti doresc si tie la fel.Chiar ma uitam pe meniul tau si mananci tare putintel.De ce se incapataneaza cantarul sa nu o ia la vale? Cred ca ar fi cazul sa-l schimbi.Asta s-a invatat puturos!Te pup si ne mai auzim.
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2575 (permalink)  
Vechi 02 iun 2011, 15:38:36
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Da Lolisor....si daca mananci prea putin nu e bine...
  #2576 (permalink)  
Vechi 03 iun 2011, 16:36:24
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
Cred ca am inteles eu gresit inseamna.... Credeam ca atunci cand ai fost in tara te-ai si operat.Sau a fost alta operatie....?Oricum,sa te faci sanatoasa cat mai curand !
Multumesc de urari si iti doresc si tie la fel.Chiar ma uitam pe meniul tau si mananci tare putintel.De ce se incapataneaza cantarul sa nu o ia la vale? Cred ca ar fi cazul sa-l schimbi.Asta s-a invatat puturos!Te pup si ne mai auzim.
Rodica,in tara m-am operat de fibrom,iar aici astept din nov sa ma cheme pt transplant de cornee...
Lasa ca acum vin caldurile si-i vin eu de hac puturosului de cantar pt ca nu se mai mananca atata ca si iarna si sa stii ca nu mananc deloc putin,ba din contra sunt portii f.seriose...asa ca raman pe la 1500 kcal sau si mai mult
Numai bine,Rodica!
  #2577 (permalink)  
Vechi 03 iun 2011, 16:37:33
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Da Lolisor....si daca mananci prea putin nu e bine...
Rozica,bine ar fi daca as reusi sa mananc putin,dar probl e ca mananc prea mult
  #2578 (permalink)  
Vechi 03 iun 2011, 20:47:54
crissa08's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Rozica,bine ar fi daca as reusi sa mananc putin,dar probl e ca mananc prea mult
Imparte cu dusmanii!!!
__________________

crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2579 (permalink)  
Vechi 03 iun 2011, 20:49:39
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Rozica,bine ar fi daca as reusi sa mananc putin,dar probl e ca mananc prea mult
Pai calculeaza si salveaza si tu meniurile ca sa vedem si noi daca mananci prea mult...
  #2580 (permalink)  
Vechi 03 iun 2011, 21:48:52
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy

Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Imparte cu dusmanii!!!
Asa zici tu?!...ma mai gandesc...
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole