[ocsanel]

Buna scump jurnarel, am venit sa-ti spun ca de la sarbatori sunt intr-o stare "amortita" nu trece o zi sa nu mananc ciocolata, cu toate ca ma trezesc ambitioasa si pina la prinz ambitia dispare, nu stiu de ce anume dupa masa de la prinz vreau ciocolata....plus la astea de cateva zile studiez dieta lui Montignac si chiar si sunt in a 2-a zi a acestei diete, dar iarasi am incalcat in prima zi cu cateva bucatele de cartofi fiindca tot le dadeam fetelor si apoi cu ciocolata kinder, stiu ca e voie cea de 75% dar eu tot la asta cu zahar ma trag, cel mai frustrand este ca in trecut am stat cite jumate de an fara ciocolata ....si acum...parca e sfarsitul lumii ciocolatelor....azi incerc sa fiu fara cafea caci in dieta nu se permite doar de cea fara cofeina si am o moleseala ca nici nu pot sa am grija de copii dupa toate regulile, plus la toate "odorasul" meu cel mai marisor, in timp ce eu adormeam pe mezina, mi-a taiat conspectele pe care eu tot le-am adunat despre dieta, ce sa mai spun sunt suparata si pe mine si pe starea asta de neputinta si lipsa de ambitie...sper maine sa fiu mai bine...

[ocsanel]

scump jurnarel, azi am supravetuit fara cafea, ramane de vazut cum ma trezesc maine dimineata, noapte buna.

[ocsanel]

Buna dimineata jurnarel, azi ma simpt bine si plina de sperante, la micul dejun am mancat ovaz oparit in lapte degrasat si beu un ceai verde in loc de cafea, sper sa treaca si ziua de azi fara dureri de cap caci daca apar...trebuie sa beau cafeaua...azi am sa ascund toata ciocolata s-a nu-mi stea in fata ochilor si atunci voi uita de ea

Voi veni pe parcurcusul zilei sa-ti spun ce am mai facut sau poate ceva ce nu am facut

[ocsanel]

am o dilema, pana acum am mancat doar 700 kcal trebuie sa mai mananc inca 700 kcal si se primeste ca seara mananc prea multe kcal

pana acum am rezistat fara cafea si nici dureri de cap nu am avut inca...

[ocsanel]

buna jurnarel, cum era si de asteptat am mancat prea putine calorii, dar nici nu vreau sa mananc mult seara....recuperez maine

[Twisty]

Anterior postat de ocsanel

buna jurnarel, cum era si de asteptat am mancat prea putine calorii, dar nici nu vreau sa mananc mult seara....recuperez maine

Buna Ocsanel!
Nu este problema mare...ai mancat cele 1000 de calorii minim necesare ai grija cum iti repartizezi maine caloriile sa papi mai mult in prima parte a zilei.O seara frumoasa .

[ocsanel]

Anterior postat de Twisty

Buna Ocsanel!
Nu este problema mare...ai mancat cele 1000 de calorii minim necesare ai grija cum iti repartizezi maine caloriile sa papi mai mult in prima parte a zilei.O seara frumoasa .

multumesc mult pentru incurajare Twisty

[ocsanel]

Buna dimineata scumpul meu jurnarel, dar de fapt e deja a 2- a parte a diminetii, am fost cam ocupata dimineata, la micul dejun am mancat 270 kcal si ma gandesc ca ar trebui sa mai pap ceva sa fie macar 350 kcal cred ca mai pap un iaurt ...si ar trebuie sa fie ok, la prinz trebuie sa pap cam 600.....?????imi pare cam mult...si cina -300...trebuie sa vad ce mai am prin frigider, am impresia ca sunt ca lacusta, ok iti spun pe parcursul zilei ce a mai facut...

[ocsanel]

draga jurnarel am vinit sa-ti spun ca nu am baut cafea pina acum si imi este un somn de nu ma mai tin desi am baut un ceai verde si imi este si foame, merg sa-mi pun fileul de pui in tigaie si niste ciupercute

[ocsanel]

Buna seara scump jurnarel, nici azi nu am mai mancat mult si acum am inteles de ce (armata rusa m-a atacat) si de asta ....nu prea mananc.
Si azi am reusit sa nu beau cafea, adevarat e ca vesnic vreau sa dorm ...dar poate cu timpul trece si ma voi deprinde... acum vreau ceva dulce si ma gandesc la o salata de fructe cu lapte batut degrasat...daca o vrea sotu sa mi-o faca...???? cred ca tot eu trebuie sa merg sa mi-o fac si-i fac si lui una