[roxy04]

Anterior postat de Hybrid

Eu nu cred ca n-ai ambitie, daca n-ai avea nu ai mai avea nici macar cont aici. Asa ca tine capul sus! Visele devin realitate! Cum pot altii si tu nu poti?!? Ai sa poti iti spun eu!

nu stiu ce sa spun am mai auzit aceste cuvinte si de la alte slabite dar nu stiu ce este cu mine....cred ca incep greu da si cand o sa incep nu ma mai las ...sa incep...nu mai stiu de unde pwp eu ma bag la somnic mai ,,vorbim,, cand ma trezesc pupici

[kouklakys]

Esti simpatica! Asa spuneam si eu la un moment dat si nu ma hotaram deloc in ce mod sa slabesc ...pana intr o zi cand stand in fata oglinzii , in costum de baie ,cu un mot in varful capului mi am dat seama ca seman cu un luptator de sumo siiiii...nu mi a placut .Dincolo de ce mi spuneau ce i din jur , pe care sincer nu i am inteles pentru ca mi spuneau ca sunt ok , ca sunt altele si mai si decat mine , a trebuit sa ma "trezesc" eu si sa vreau eu sa fiu altfel
Degeaba iti spun eu , sau prietenele tale sau oricine altcineva ,ce sa faci , pentru ca doar tu esti cea care va spune STOP , de astazi fac asa ...si asa ....
Bafta si ....vezi ce te motiveaza ...poate ....ceea ce m a motivat si pe mine
O zi buna !!!

[jumbix]

Anterior postat de roxy04

fetelor sa va povestesc o faza care s-a intamplat la munca si de care sunt tare suparata pe mine
intr-o zi a venit intre mine si colega de langa o alta colega (un exemplu negativ care mereu lipseste si mereu are cate ceva si e nemultumita) am vazut ca se tot susoteau ele acolo dar nu am bagat de seama ca nu ma interesa...ca astazi sa revina discutia despre ea si colega de langa mine sa imi spuna ca este tare suparata pe cea care vense langa noi (exemplu negativ) pentru ca atunci cand vorbeau i-a spus ca arata ca o balena (asta fiind mai grasuta) si ea ia spus unei alte colege care la randul ei ia spus inapoi lu aia care a venit langa noi(exemplu negativ) si asta ia spus la colega de langa mine ca nu era vorba de ea era vorba de mine a naibi parca m-as fi dus pe masa ei...si daca o vedeti pe ea cum arata....e tiganca are mereu buzele si pielea vinete mereu se vaita ca o doare ceva si e slaba ca nici hainele nu stau pe ea....astia de acolo ii spun,, moartea in vacanta,,.,,mortaciune,, deci arata horror si s a hotarat ea sa discute despre mine...ah ce ma enervat si din cauza ei nu a putut fina mea sa isi aduca baietelul aici pana acum ca de acum il va aduce dar pana acum din cauza ei nu a putut ca s a bagat unde nu era treaba ei...stiu ca nu merita dar tare m-am suparat sa ma faca ea balena macar daca era ceva de capul ei

Nu fii suparata, tot timpul se vor gasi oamei rautaciosi sa comenteze..daca esti gras esti nesimtit, daca esti slab esti schelet si atarna hainele pe tine,motive se vor gasi intotdeuna. Si eu sunt muscata de *** de colege la facultate. Nu pune la suflet.

[roxy04]

Anterior postat de kouklakys

Esti simpatica! Asa spuneam si eu la un moment dat si nu ma hotaram deloc in ce mod sa slabesc ...pana intr o zi cand stand in fata oglinzii , in costum de baie ,cu un mot in varful capului mi am dat seama ca seman cu un luptator de sumo siiiii...nu mi a placut .Dincolo de ce mi spuneau ce i din jur , pe care sincer nu i am inteles pentru ca mi spuneau ca sunt ok , ca sunt altele si mai si decat mine , a trebuit sa ma "trezesc" eu si sa vreau eu sa fiu altfel
Degeaba iti spun eu , sau prietenele tale sau oricine altcineva ,ce sa faci , pentru ca doar tu esti cea care va spune STOP , de astazi fac asa ...si asa ....
Bafta si ....vezi ce te motiveaza ...poate ....ceea ce m a motivat si pe mine
O zi buna !!!

buna si bine ai venit nu stiu sigur daca ai mai fost pe la mine prin jurnal
Uf ce ma regasesc in cuvintele tale asa spun si eu uneori ,,ce au oameni cu mine ca eu sunt ok un pic mai grasuta dar mie mi se pare ca arat bine,,cand realitatea este alta stiu si constientizez ca am mult mai multe kg in plus dar....nu stiu nu realizez...trebuie sa deschid bine ochii sa realizez ca realilatea este una cruda
o zi buna si te mai astept pe la mine...tu cum ai slabit?

[roxy04]

Anterior postat de jumbix

Nu fii suparata, tot timpul se vor gasi oamei rautaciosi sa comenteze..daca esti gras esti nesimtit, daca esti slab esti schelet si atarna hainele pe tine,motive se vor gasi intotdeuna. Si eu sunt muscata de *** de colege la facultate. Nu pune la suflet.

da ... si la mine la facultate se susoteau dar ma durea in cot de ele ca eu ma gandeam la iubi care era acasa
tu cum ai slabit pana acum?

[kouklakys]

Buna ....nu am mai fost pe aici dar am sa revin cu siguranta !
Cum am slabit ? Repede si bine as spune eu . Am fost la nutritionist cand cele 74 de kg ma incetineau groaznic.... sunt genul mai activ , mai sportiv.....
Am inceput cu o detoxifiere de o saptamana tinuta 100%. S au topit atunci 3 kg ...wow am spus... Si am continuat cu ceea ce mi placea din listele date de dna. Luam si suplimente de la Herbalife, unii spun ca nu e bine ca dupa te ingrasi iar ..gresit ...la mine nu a fost asa ...
Perioada efectiva de slabire "controlata" a fost de app. 2 luni . Faceam sport de 2 ori pe saptamana si mancam foarte bine ce mi placea fiind atenta la cantitate. Am ajuns la 62,5 kg si cam asta a fost . M iI se spunea ca arat "rau" insa eu ma simteam excellent ..... De la o dna apetisanta devenisem "un copil"...asa mare era diferenta ...insa de 5 ani oscilez intre 60-62 kg ....
Ce am invatat de aici ? Sa mananc sanatos , sa fiu atenta la cantitati , sa nu poftesc ceva si sa nu mi satisfac pofta insa avand grija sa evit cateva zile alte pofte , intr un cuvant mi am schimbat modul de viata ! Si ce m a bucurat cel mai mult este ca ai mei mi au luat "obiceiurile" acum....
Revin ....
O seara placuta !!!

[roxy04]

Anterior postat de kouklakys

Buna ....nu am mai fost pe aici dar am sa revin cu siguranta !
Cum am slabit ? Repede si bine as spune eu . Am fost la nutritionist cand cele 74 de kg ma incetineau groaznic.... sunt genul mai activ , mai sportiv.....
Am inceput cu o detoxifiere de o saptamana tinuta 100%. S au topit atunci 3 kg ...wow am spus... Si am continuat cu ceea ce mi placea din listele date de dna. Luam si suplimente de la Herbalife, unii spun ca nu e bine ca dupa te ingrasi iar ..gresit ...la mine nu a fost asa ...
Perioada efectiva de slabire "controlata" a fost de app. 2 luni . Faceam sport de 2 ori pe saptamana si mancam foarte bine ce mi placea fiind atenta la cantitate. Am ajuns la 62,5 kg si cam asta a fost . M iI se spunea ca arat "rau" insa eu ma simteam excellent ..... De la o dna apetisanta devenisem "un copil"...asa mare era diferenta ...insa de 5 ani oscilez intre 60-62 kg ....
Ce am invatat de aici ? Sa mananc sanatos , sa fiu atenta la cantitati , sa nu poftesc ceva si sa nu mi satisfac pofta insa avand grija sa evit cateva zile alte pofte , intr un cuvant mi am schimbat modul de viata ! Si ce m a bucurat cel mai mult este ca ai mei mi au luat "obiceiurile" acum....
Revin ....
O seara placuta !!!

buna ...si eu te voi astepta cu drag pe aici
sa sti ca si eu am luat produsele de la herbalife si opiniile sunt diferite...mie mi lea recomandat o ruda a lui iubi care este medic chirurg si reprezentatnt herbalife am cumparat tot ce trebuia pentru a slabi am dat peste 10 milioane pe ele si am slabit intr-un timp foarte scurt peste 8 kg si am primit si o medalie de merit caci am fost si la evenimente organizate de ei am fost invitat de onoare as putea oricand sa mai incerc dar nu prea ma mai incanta ideea nu stiu ....
te mai astept cu drag

[glimmer]

Eu stiu ca oricine poate slabi, roxy, niciodata sa nu spui ca nu poti! Atitudinea si vointa ti le formezi tu. Iti spun din experienta, eu nu am avut chiar atat de multe kg de dat jos, insa tot sunt o pofticioasa si la inceput mi-a fost greu sa ma abtin de la lucruri. Dar nu am vrut sa las cantarul sa arate 60 de kg. Pur si simplu am spus STOP si am inceput sa merg pe un nou drum care imi aduce mult mai multe satisfactii decat mancarea.
Poti si vei slabi! Noi suntem alaturi de tine si credem in tine, trebuie sa faci si tu acelasi lucru. Eu iti promit ca eforturile tale vor fi rasplatite si vei ajunge intr-un punct in care vei privi inapoi si vei fi foarte mandra de ceea ce ai realizat.
Cu pasi mici, dar siguri, vei ajunge o slabuta!

[roxy04]

Anterior postat de glimmer

Eu stiu ca oricine poate slabi, roxy, niciodata sa nu spui ca nu poti! Atitudinea si vointa ti le formezi tu. Iti spun din experienta, eu nu am avut chiar atat de multe kg de dat jos, insa tot sunt o pofticioasa si la inceput mi-a fost greu sa ma abtin de la lucruri. Dar nu am vrut sa las cantarul sa arate 60 de kg. Pur si simplu am spus STOP si am inceput sa merg pe un nou drum care imi aduce mult mai multe satisfactii decat mancarea.
Poti si vei slabi! Noi suntem alaturi de tine si credem in tine, trebuie sa faci si tu acelasi lucru. Eu iti promit ca eforturile tale vor fi rasplatite si vei ajunge intr-un punct in care vei privi inapoi si vei fi foarte mandra de ceea ce ai realizat.
Cu pasi mici, dar siguri, vei ajunge o slabuta!

da ai dreptate oricine poate slabi dar parca pentru mine este imposibil....stiu ca va fi greu si va multumesc ca imi sunte ti alaturi chiar daca nu as merita pentru ca am dezamagit multe persoane promitand ca ,, de azi ma tin de treaba,, si degeaba era bine cateva zile si cedam repede tentatiilor...asa si vreau sa slabesc cu pasi mici dar siguri
apropo o sa pun niste poze cu mine cum arat acum (dezastru) pentru a avea un punct de inceput pozele sunt facute acum jumatate de ora

[roxy04]

Sa va spun ce am mancat astazi de dimi cand am venit de la munca....
am pus pe o farfurie urmatoarele:
-omleta dintr-un ou facuta in tigaie fara ulei
-2 rosii
-2 castraveti
-juntate de ardei gras
- o felie de telemea
- 2 feli de paine
cam atat am papat eu in dimineata aceasta