Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de danuta
eu ma duc sa ma bag in pat ca maine ma trezesc iar si iar ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 mai 2013, 20:08:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de danuta
eu ma duc sa ma bag in pat ca maine ma trezesc iar si iar cu noaptea in cap 
va pup  noapte buna si vise placute  |
Noapte buna Danuta!!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
27 mai 2013, 20:27:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Mi-am reamintit inca ceva trist.......poate am mai scris si faza asta,nu mai stiu........
Ati vazut multe poze de la Dunare,caci am 5 km din sat pana acolo.
In 2009,cu un an inainte sa ma apuc de slabit.......aveam D-zeu stie cate kg........peste 180.......
Eram la tara in concediu,cu sotul meu si cu sora de la Bucuresti. Aproape zilnic mergeam la Dunare. Nu este o plaja amenajata........e malul ei salbatic ,asa cum il sapa cursul apei........dar cu nisip! Ei.........si pt a cobori pe nisip,trebuie sa cobori un mal de vre-o doi metri inaltime. Credeti ca eu puteam sa cobor malul ? Nuuu!!!!!!!! Sotul isi lua lopata in masina si imi sapa scari in zigzag.......apoi taia doua crengi de plop sa imi faca doua bastoane groase. Eu coboram scarile alea in zigzag incadrata de sotz si sora si sprijinindu-ma in cele doua bate. Chinuri! Abia puteam cobori!!! La urcare era mai mare chinul,unul ma tragea in sus si sor-mea ma impingea de la spate!!!!!!!
Pe plaja nu ma puteam aseza pe patura........aveam un scaunel cu 3 picioare pana la inaltimea genunchilor mei pe care reuseam sa ma asez. Pt ridicarea de pe el,tot ciumegele imi erau necesare. Intr-o zi am vrut sa stau si eu intinsa pe patura,ma durea fundul de scaunul ala. M-am pus in patru labe sprijinita cu mainile de scaun si am reusit sa ma lungesc pe patura!!!!!!!! Bravoooooooo!!!!!!!!!!!!
Cand sa ma ridic.....pauzaaaaaaaa!!!!!!!! Cum naiba sa o fac?Sotul si sora au inceput sa ma traga de maini!!!!!!! Nu au reusit caci ar fi trebuit si eu sa ma imping din picioare in sus!!!!!! Si dai si trage si dai si trage!!!!!!!Degeaba!!!!!!! Le-am zis sa ma lase in pace,caci picioarele nu ma ajutau!!!!!!! Stiti ce am facut pana la urma? M-am intors pe burta........si m-am tarat ca sarpele pe nisip pana la apa vre-o 5-6 metrii!!!!!!! Asta ajunsesem..........un animal tarator!!!!! Si m-am tarat pana la apa..........pana la apa care sa imi vina la solduri pt ca fortza apei sa ma ridice in picioare!!!!!!!!Animal tarator!!!!!!!!! Asta eram.........si as fi ajuns asa si pe uscat daca nu luam masuri!!!!!!!!
|
Rozico, ce trist
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Merisor:
|
|
27 mai 2013, 20:30:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ma bucur ca ai luat atitudine
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Merisor:
|
|
27 mai 2013, 20:34:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
imi pare rau ca ai trecut prin toate astea, nu am vrut sa te intristezi. Sper ca nu ti-am stricat ziua . Chiar nu am stiut...
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Merisor:
|
|
27 mai 2013, 20:36:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.744
Aprecieri acordate: 11.154
Am fost apreciat(a) de 10.566 ori in 5.268 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
|
|
27 mai 2013, 20:37:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Merisor
Rozico, ce trist |
Trist dar adevarat!!!!!!!!!!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 mai 2013, 20:42:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Merisor
Ma bucur ca ai luat atitudine |
Merci mult........si eu ma bucur!!!!!!!!
Acum parca ma privesc din afara.......parca vorbesc despre alta persoana.......exact ca in filmele in care,unui om aflat pe moarte i se detaseaza sufletul si acesta priveste corpul de sus........cam asa ceva , nu stiu daca explicai corect!!!!!!!
__________________
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 mai 2013, 20:44:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Merisor
imi pare rau ca ai trecut prin toate astea, nu am vrut sa te intristezi. Sper ca nu ti-am stricat ziua . Chiar nu am stiut... |
Nu mi-ai stricat-o...din contra.......mai m-ai readus cu picioarele pe pamant!!!!!
__________________
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 mai 2013, 20:45:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Da.....prin asta am trecut si sper sa nu treaca nimeni prin asa ceva...pt ca mai sunt multe care nu pot fi spuse aici.........
__________________
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 mai 2013, 20:48:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.744
Aprecieri acordate: 11.154
Am fost apreciat(a) de 10.566 ori in 5.268 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
sunt convinsă...
uite un rozel luptător, brava!!
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Zoe:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
