Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #19711 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 16:09:40
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Vio..........lasa-l de servici,ca daca nu imi convine,plec la fata in ianuarie si imi platesc cartea de munca......
Ia zi-mi...cum mai esti cu dieta,cu moralul?
Daca zici tuuu ...lasa-l ...

Eu??? .....a trecut ,,şocul''......Panica de dinaintea nuntii cred ca a fost ...Eram nemultumita de mine ....nu mi-am indeplinit planurile si era socul dezamagirii .....
Acum sunt mai relaxata ....ma supara capul insa dar am fost la doctor care mi-a dat un tratament pentru raceala ...m-au durut maselele de sub lucrare si urechea 2 zile si acum au trecut si m-a luat capul ....am avut un curent puternic cred....
Dar de sambata sunt cuminte ,nu am mancat absolut nimic inafara programului , am baut apa destula ...cum faceam odata ....
Rozi ,cam cati struguri mancai tu pe zi .....eu am acum cateva ladite cu struguri de masa si -mi fac cu ochiul ....de 2 zile eu nu am mancat fructe ...legume da dar mere, struguri nu .....tu dadeai din kg cand mancai struguri ,in program bineinteles.......????
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
angela av (18 sep 2013), rozica1965 (17 sep 2013)
  #19712 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 16:23:26
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul


Daca zici tuuu ...lasa-l ...

Eu??? .....a trecut ,,şocul''......Panica de dinaintea nuntii cred ca a fost ...Eram nemultumita de mine ....nu mi-am indeplinit planurile si era socul dezamagirii .....
Acum sunt mai relaxata ....ma supara capul insa dar am fost la doctor care mi-a dat un tratament pentru raceala ...m-au durut maselele de sub lucrare si urechea 2 zile si acum au trecut si m-a luat capul ....am avut un curent puternic cred....
Dar de sambata sunt cuminte ,nu am mancat absolut nimic inafara programului , am baut apa destula ...cum faceam odata ....
Rozi ,cam cati struguri mancai tu pe zi .....eu am acum cateva ladite cu struguri de masa si -mi fac cu ochiul ....de 2 zile eu nu am mancat fructe ...legume da dar mere, struguri nu .....tu dadeai din kg cand mancai struguri ,in program bineinteles.......????
Ma bucur ca ti-ai revenit cu moralul!!!!
Vio,eu stiu? Mancam 4-5 struguri pe zi sau chiar mai multi.....toata noaptea ieseam afara.......erau diuretici.......pana m-am constipat....iti aduci aminte......si slabeam .......
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (18 sep 2013), vio ce doreste sa slabeasca (17 sep 2013)
  #19713 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 16:30:07
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Ma bucur ca ti-ai revenit cu moralul!!!!
Vio,eu stiu? Mancam 4-5 struguri pe zi sau chiar mai multi.....toata noaptea ieseam afara.......erau diuretici.......pana m-am constipat....iti aduci aminte......si slabeam .......
Atunci o sa manac si eu , nu multi ....si deja am promis la mai multe persoane sa i dau si sa scap de ei ...mai greu o sa fie cand ii voi culege pe ai mei ...este o aroma in vie !!!!! si cum am sa rezist eu pana la 11 sa nu gust .....??????ramane de vazut ....
Am asteptat raspunsul tau si acum o tai la treaba !!!!! Merci ! Maine dimineata sunt curioasa cum ti-a mers cu noul program !!!!!! Si eu voi zice,numai daca intr-adevar merge dar ma iau dupa tine si nu zic cat ca eu ma deochi singura ....
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
angela av (18 sep 2013), rozica1965 (17 sep 2013)
  #19714 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 16:44:24
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul


Atunci o sa manac si eu , nu multi ....si deja am promis la mai multe persoane sa i dau si sa scap de ei ...mai greu o sa fie cand ii voi culege pe ai mei ...este o aroma in vie !!!!! si cum am sa rezist eu pana la 11 sa nu gust .....??????ramane de vazut ....
Am asteptat raspunsul tau si acum o tai la treaba !!!!! Merci ! Maine dimineata sunt curioasa cum ti-a mers cu noul program !!!!!! Si eu voi zice,numai daca intr-adevar merge dar ma iau dupa tine si nu zic cat ca eu ma deochi singura ....

Doar mie pe privat,ok?????
Vio........eu pana anul asta nu mancam struguri tocmai pt ca imi ramaneau pielitele si samburii in gura.......dar iti zic sincer..........in vara asta m-am indragostit de ei!!!!!!!Cand ma gandesc ca de 30 de ani stau cu strugurii in curte la tzara si nu mancam unul macar......ii lasam graurilor........ca nici macar sa ii facem vin nu ii culegeam!!!!Ce toanta!!!!!!
Revin.......de 30 de ani sunt maritata .......dar stapani pe curte suntem din 2004 dupa ce a murit socrul.....
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (18 sep 2013), vio ce doreste sa slabeasca (17 sep 2013)
  #19715 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 17:14:29
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Pup, Rozelu' ! Cum fu azi la munci? Scumpa, chiar imi pare tare rau ca nu am reusit sa ne vedem data asta, te rog eu mult sa nu te superi pe mine, am fost pe fuga, am fost super stresata si m-am mai si enervat de numa'! Sa nu mai spun ca la intorcere, de suparata si ametita ce eram, am ratat iesirea spre autostrada (eram si singura si nici n-am mai fost de multa vreme pe drumul asta, niciodata n-am fost eu la volan) si am luat-o prin Stefanesti, Gaesti etc la Bucuresti. Partea buna a fost ca drumul era liber si fara radare si alte alea, insa destul de prost, cu multe portiuni cu denivelari si mai lung decat daca mergeam pe autostrada. Am ajuns varza, nici azi nu mi-am revenit, parca sunt batuta. Dar reusesc eu sa ajung si sa ne vedem, musai!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de sherpika; 17 sep 2013 at 17:21:40.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (18 sep 2013), rozica1965 (17 sep 2013)
  #19716 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 17:23:13
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Pup, Rozelu' ! Cum fu azi la munci? Scumpa, chiar imi pare tare rau ca nu am reusit sa ne vedem data asta, t ae rog eu mult sa nu te superi pe mine, am fost pe fuga, am fost super stresata si m-am mai si enervat de numa'! Sa nu mai spun ca la intorcere, de suparata si ametita ce eram, am ratat iesirea spre autostrada (eram si singura si nici n-am mai fost de multa vreme pe drumul asta, niciodata n-am fost eu la volan) si am luat-o prin Stefanesti, Gaesti etc la Bucuresti. Partea buna a fost ca drumul era liber si fara radare si late alea, insa destul de prost, cu multe portiuni cu denivelari si mai lung decat daca mergeam pe autostrada. Am ajuns varza, nici azi nu mi-am revenit, parca sunt batuta. Dar reusesc eu sa ajung si sa ne vedem, musai!
Noi am ratat odata iesirea din Bucuresti spre autostrada.......si ne-am pomenit spre iesirea spre Alexandria. A fost bine ca nu era aglomerat......dar radare am avut destule!
Serviciul cred ca e in pom si pomul in aer......facuram curatenie pe afara....
__________________
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (18 sep 2013), sherpika (17 sep 2013), vio ce doreste sa slabeasca (17 sep 2013)
  #19717 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 17:39:13
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Offf! Mai, ce sa spun? Doamne ajuta si sa fie bine in final, ca stiu cat de dificil e. Eu sunt in pragul depresiei, pur si simplu nu stiu ce sa fac. Sper sa-mi vina inspiratia divina si ceva noroc sa-mi apara o oportunitate la orizont, nici nu mai stiu ce sa spun.
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (18 sep 2013), rozica1965 (17 sep 2013)
  #19718 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 18:06:54
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Offf! Mai, ce sa spun? Doamne ajuta si sa fie bine in final, ca stiu cat de dificil e. Eu sunt in pragul depresiei, pur si simplu nu stiu ce sa fac. Sper sa-mi vina inspiratia divina si ceva noroc sa-mi apara o oportunitate la orizont, nici nu mai stiu ce sa spun.
Asa e....e rau........
Ma voi duce cu teama zi de zi....pana s-or hotari ce sa faca,ce sa dreaga cu noi....
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (18 sep 2013), sherpika (17 sep 2013)
  #19719 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 18:17:45
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Ufff, sa dea Domnul sa fie bine in cele din urma, ce sa spun acum? Tu sa fii sanatoasa, sa poti face fata!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (18 sep 2013), rozica1965 (17 sep 2013)
  #19720 (permalink)  
Vechi 17 sep 2013, 18:18:59
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Ufff, sa dea Domnul sa fie bine in cele din urma, ce sa spun acum? Tu sa fii sanatoasa, sa poti face fata!
Mda!!!!!! Sa vedem ce va fi!!!!!!
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (18 sep 2013), sherpika (17 sep 2013)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole