Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de sherpika
Rozi, uite, mai cauta pe net despre pofta de dulce. In general indica lipsa de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 mar 2014, 19:53:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de sherpika
Rozi, uite, mai cauta pe net despre pofta de dulce. In general indica lipsa de magneziu, crom sau mangan. Pe langa suplimente, din alimente tu nu prea poti sa mananci decat ciuperci, broccoli pentru lipsa de crom, dar la restul nu prea ai cum, ca ar trebui sa mananci nuci, seminte, leguminoase (mazare, fasole etc). Asa ca eu spun ca ar fi bine sa iei niste suplimente daca vezi ca ai o pofta mult prea mare. O data pe saptamana fa-ti ceva sa iti potilesti piticul, in rest incearca suplimentele  . Si apa plata cu lamaie cat cuprinde  .
|
Aha! Am priceput........ Sa vedem care e mai afurisita.............pofta sau eu?
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
31 mar 2014, 19:54:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
31 mar 2014, 19:58:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Bey............maine fac un an de cand am murit!!!!!!!!!! D-zeu sa ma odihneasca si sa imi ierte pacatele dulci !!!!!!!! 
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
31 mar 2014, 20:04:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
fetelor sunt cracanataaaaaaaa de oboseala!!!!!!!!! de la 11 tot pe afara am fost!!!
sportul se bifeaza oare?? ca n-am avut timp de tanti jillian azi 
am intrat in casa de vreo ora, am hapalit repede ceva, am vb in tari straine si acum vreau o baie fierbinte ca am spatele rupt si ma doare si burta!!
ma duc la baie si vorbim dupa  
sa imi fac si eu un corcofete balmos dupa aia
pupici si revin
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
31 mar 2014, 20:07:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alimo
fetelor sunt cracanataaaaaaaa de oboseala!!!!!!!!! de la 11 tot pe afara am fost!!!
sportul se bifeaza oare?? ca n-am avut timp de tanti jillian azi
am intrat in casa de vreo ora, am hapalit repede ceva, am vb in tari straine si acum vreau o baie fierbinte ca am spatele rupt si ma doare si burta!!
ma duc la baie si vorbim dupa
sa imi fac si eu un corcofete balmos dupa aia
pupici si revin |
Balmos.......e dulce?
__________________
|
31 mar 2014, 20:11:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Iau atatea buline de nu mai am unde sa bag!
Nu stiu, balmos eu stiu o mancare .
Tu, Rozi, hai ca mor de ras acilica! Daca ramaneai la 180 de kg poate ca era o sansa sa te prapadesti, acum nici o sansa! 
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
31 mar 2014, 20:44:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Balmosul e o mamaliga cu branza si nu mai stiu ce!
Balmosul dukan e cu tarate...dar nu intelesai de ce ii zice Momo corcofete balmos....
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
31 mar 2014, 20:45:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ei,nu stii tu povestea cum am murit eu anul trecut de 1 aprilie!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
31 mar 2014, 20:46:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
gata fetelor! am revenit cu tot cu balmos
I-am zis corcofete pt ca azi tine loc de corcofetele de seara, e singurul rasfat
rozi sa stii ca se poate face asemanator si dulce, ca o budinca de tarate
Ultima dată editat de alimo; 31 mar 2014 at 20:49:45.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
31 mar 2014, 21:03:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
unde ati disparut toate??
frumoasa, problemele mele cu spatele sunt vechi din pacate...de pe la 20 si ceva de ani. O sciatica, care mi-a facut probleme si mai mari de cand am luat in greutate
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
