Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de deina
Multumesc, Sherpi! Abia de-acum urmeaza greul ...trebuie sa ma pun cu burta pe carte, sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 20:12:16
|
![sherpika's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14059_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Multumesc, Sherpi! ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) Abia de-acum urmeaza greul ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) ...trebuie sa ma pun cu burta pe carte, sa iau examenele pentru ca altfel degeaba mi-am mancat nervii cu inspectiile. De plouat, ploua si la mine destul de zdravan. Hei, am uitat sa-ti spun ca am catei, 5 bucati ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif) Deci, contabilizand, avem asa: 9 bucati pisoi(3 fetite si 6 baieti), 5 bucati pisici, una bucata motan(5+1=9 in cazul pisicilor mele ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ), 5 bucati catei (proaspeti ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ), o bucata catelusa-mamica si 3 bucati caini. Ma duc in weekend sa vad animalurile ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) .Aaaa...uitasem...pisicuta careia i-a murit singurul pisoi pe care il fatase, a fost in calduri acum vreo doua saptamani, cand eram eu la tara( statea precum o curca, asteptand sa fie smotocita-serios, n-am mai vazut matza asa nebuna) asta insemnand alti pisoi cat de curand. ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif)
|
) Offf, Doamne, ce casuta vesela trebuie sa fie acolo cu atatia pisonci si catelusi! ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
Draguta, am incredere ca o sa treci cu bine peste examenele care te asteapta.
__________________
![](http://s.slabute.ro/t/images/fan/insigne/fan-slabute_400x80.jpg)
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 20:22:09
|
![deina's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mai degraba casuta de nebuni ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Iti dai seama ce-o sa fie cand mai cresc catelusii? Or sa creasca impreuna cu misicii si-or sa faca numai nebunii prin curte ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) Sunt ei dragalasi, si unii, si ceilalti, dar sunt prea multi...nu stiu cui o sa dam cateii... ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) de pastrat nu-i putem pastra, deja avem 4 mari ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) La pisici am mai gasit clienti ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) Cred si eu, la cat sunt de frumosi ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) De-abia astept sa vad si cateii ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) Promit ca, de data asta, le fac poze tuturor, misici, catelusi, purcelusi, puisori
__________________
Never give up, never surrender!
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui deina:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 20:30:32
|
![sherpika's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14059_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Mai degraba casuta de nebuni ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Iti dai seama ce-o sa fie cand mai cresc catelusii? Or sa creasca impreuna cu misicii si-or sa faca numai nebunii prin curte ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) Sunt ei dragalasi, si unii, si ceilalti, dar sunt prea multi...nu stiu cui o sa dam cateii... ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) de pastrat nu-i putem pastra, deja avem 4 mari ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) La pisici am mai gasit clienti ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) Cred si eu, la cat sunt de frumosi ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) De-abia astept sa vad si cateii ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) Promit ca, de data asta, le fac poze tuturor, misici, catelusi, purcelusi, puisori ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
Offf, da, asta e problema. Sper din toata inima sa gasiti cui sa-i dati, ca e pacat mare. Nu te supara pe mine ca-ti spun, dar vezi si tu cand se mai fac campanii de sterilizare gratuite sa mergeti cu ei . Trebuie sa vezi ce se poate rezolva, ca altfel tot o sa va chinuiti de fiecare data cand o sa faca puisori.
__________________
![](http://s.slabute.ro/t/images/fan/insigne/fan-slabute_400x80.jpg)
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 20:32:00
|
![deina's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mersici, Sherpi! Sper sa fie bine, sa nu-mi pierd toata vara invatand degeaba
__________________
Never give up, never surrender!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deina:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 20:34:32
|
![deina's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Nu am auzit de astfel de campanii in zona, altfel eram clienta fidea
__________________
Never give up, never surrender!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 20:37:21
|
![deina's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ma duc sa fac un dus zdravan. I'll be back!
__________________
Never give up, never surrender!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 20:48:13
|
![sherpika's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14059_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Hai sporuri!
__________________
![](http://s.slabute.ro/t/images/fan/insigne/fan-slabute_400x80.jpg)
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 21:09:31
|
![deina's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Sherpiiii, I'm hooome!
__________________
Never give up, never surrender!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 21:16:51
|
![sherpika's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14059_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
![](http://s.slabute.ro/t/images/fan/insigne/fan-slabute_400x80.jpg)
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 iun 2014, 21:29:48
|
![deina's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Vizionare placuta! Si eu sper sa fie bine Rozi, desi nu stiu despre ce e vorba ![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif)
Rozi, ti pup, bre! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
__________________
Never give up, never surrender!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deina:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|