Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #48021 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 15:06:55
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Am citit cu interes retetele voastre...imi place broccoli dar nu ma topesc dupa el (ar fi fost bine sa ma topesc!), la fel si conopida. La sufleuri de obicei pun legume, oua, cascaval sau telemea, nu pun iaurt sau smantana. Ies bune, dar acum nu poftesc la ele. In faza in care sunt apreciez varza acra, gogosarii murati, salata verde, sfecla rosie...merg de minune cu carnea gatita traditional. Plus ..mazarea, fasolea verde.
Nu stiu.......dar daca nu gatesc broccoli si varzucile in 2-3 zile,vor ajunge in tomberon!
__________________
  #48022 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 15:13:31
blum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Da ,Michelle,am mai facut din conopida ,dovlecei, sufleuri.Nu ma prea dau pe spate pt ca sunt cu iaurt.....si asta acreste! Alta viata era daca puneam smantana!
Treci la atkins in zilele cu sufleuri
__________________
I am not fat!God loved me so much that he decided to super size me

JURNAL BLUMhttp://forum.slabute.ro/jurnale-slab...blum-9312.html
Acest membru apreciaza mesajul lui blum:
rozica1965 (14 ian 2016)
  #48023 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 15:36:53
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de blum Vezi mesajul


Treci la atkins in zilele cu sufleuri
Si apoi ce fac????
__________________
  #48024 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 16:23:20
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul


exact acum câteva zile râdeam cu mama (ardeleancă get-beget) care îmi spunea cum nu mai suportă, după 60 de ani de bucureşti, ritmul ardelenilor. că până scot o vorbă din gură, trece popa cu colacii! şi a zis că preferă regăţenii, măcar ştii la ce să te aştepţi de la ei şi nici nu îmbătrâneşti aşteptând să termine fraza. zic: na, ce face obişnuinţa...



mă fac! arrgh!!



mie broccoli-ul îmi place nespus făcut supă cremă. o ceapă + broccoli la fiert în apă cu vegeta (de-aia adevărată, nu prostii cu e-uri) sau supă de legume (eu am cuburi în congelator), iar când se fierbe pasat în blender, cu ulei de măsline - dar pasat bine, ca să iasă uşor emulsionat. mâncat cald, cu piper şi eventual nişte brânză alături, baţi copiii!
Zoe, draga eu is ardeleanca get beget si sunt asa de apriga....de imi vine sa fugaresc toti moldovenii din firma la care lucrez, sediul central al firmei e la paitra neamt, eu sunt la reprezentanta pe transilvania. stiu ca asa se spune despre ardeleni, dar sincer eu nu cred ca e asa...si nu din cauza ca is ardeleanca, cei din jurul meu...tot ardeleni nu sunt deloc mocaiti...nu stiu ce sa zic/cred
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
rozica1965 (14 ian 2016), Zoe (14 ian 2016)
  #48025 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 16:33:52
jumbix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Salutare slabute, am venit si eu cu raportul, cam tarziu ce-i drept, dimineata aveam 105,2. Spor in toate si felicitari celor care au dat jos.
__________________
Jurnal de grasana
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui jumbix:
mihaela2011 (14 ian 2016), rozica1965 (14 ian 2016)
  #48026 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 16:39:42
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Feli......-0,5 kg...are72,3 .
__________________
  #48027 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 16:40:56
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de frumoasa Vezi mesajul
Zoe, draga eu is ardeleanca get beget si sunt asa de apriga....de imi vine sa fugaresc toti moldovenii din firma la care lucrez, sediul central al firmei e la paitra neamt, eu sunt la reprezentanta pe transilvania. stiu ca asa se spune despre ardeleni, dar sincer eu nu cred ca e asa...si nu din cauza ca is ardeleanca, cei din jurul meu...tot ardeleni nu sunt deloc mocaiti...nu stiu ce sa zic/cred
Bre,vorbesc mai repede decat Ciorbea?
__________________
  #48028 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 16:43:24
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Mai sunt asteptate 5 fete:Anamaria,Iulia mp,Elena67,Marilo,Orhidee.
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
orhidee (14 ian 2016)
  #48029 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 16:45:56
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


Bre,vorbesc mai repede decat Ciorbea?
aoleooo...sa nu nimeresti cind am eu nervi...ca nu poti aduna cuvintele de la gura mea cu tiru...cite vin deodata
sincer, iubitul meu e bucurestean si eu imi pierd rabdarea pina zice el ce are de zic...atitea explicatii...povesti, vorba lunga, eu sunt scurta si la obiect
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
rozica1965 (14 ian 2016), Zoe (14 ian 2016)
  #48030 (permalink)  
Vechi 14 ian 2016, 16:47:49
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Instructorul de paraşutism:
- După ce săriţi, număraţi până la 50 şi apoi trageţi de inel. Ardelenii să numere doar până la 3...


Nevasta unui ardelean vrea să dea divorţ. Ajunşi în faţa judecătorului, ea spune:
- De 10 ani sîntem căsătoriţi şi încă nu am făcut dragoste!
Judecătorul, mirat, îl întreabă pe ardelean:
- Bă, tu ori nu vrei, ori nu poţi, ori nu ştii?
Ardeleanul răspunde:
- De putut, pot; de vrut, vreau, şi de ştiut, ştiu; dar nu văd de ce atîta grabă...
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
myha (14 ian 2016), niculina04 (14 ian 2016), orhidee (14 ian 2016), rozica1965 (14 ian 2016)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole