Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de blum
Buna dimineataaa
Scriu in sfarsit de acasa. Spovedanie: ieri dimineata am plecat devreme tare de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 ian 2016, 08:58:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Heiii, la voi la chinezi se maninca sushi?? si eu am fost saptamina trecuta vineri la japonezi la sushi la all you can eat  mi-a fost un rau dupa de am crezut ca mor, dar....a meritat, tare bun a fost
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui frumoasa:
|
|
25 ian 2016, 09:11:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Al meu spune ca daca ma mai multe kilograme...are mai multe de iubit si prin urmare ma iubeste mai mult, lui nu ii place deloc ca fac regimuri si ma critica mereu ca ma fac prea slaba  ...dar...eu sunt de parere ca in primul rind eu trebuie sa fiu multumita 
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
25 ian 2016, 09:21:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Esti chiar m-ai öptimista de cat mine  "
Buna dimineata!
Si eu azi cand m-am cantarit  noroc ca nu e joi  .
Ieri iar nu am fost niciunde raceala .... deja m-am plictisit de ea  sa o ia  asa ca program de seriale si de mancare .
Dupa asa un program incep saptamana mai obosita .
O saptamana buna tuturor!
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui kad_cor:
|
|
25 ian 2016, 09:43:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Rozelu, draga, faza cu incalzitul la laptop nu e o gluma, eu am patit asa ceva si pina la urma s-au dezlipit niste circuite(de la caldura prea amre, nu se mai ventila cum trebuie)...nu a mai pornit deloc. Nu prea cred ca are vreo legatura cu faptul ca nu ai licenta l windows daca se incalzeste tare, daca doar se opreste fara caldura si iti da mesaje de amenintare, da...paote sa fie de la windows. Parerea mea este ca mai bine sa nu il mai pornesti sa nu se strice de tot, poate are fiica ta altul pe care il poti folosi pina il duci la reparat sau vine fiul tau 
O saptamana frumoasava doresc
Am ruesit cu greu sa va citesc, acum ma apuc de lucru desi am dormit groaznic si imi crapa capul 
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
25 ian 2016, 09:46:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineata!
Sa avem spor la slabit! Hai, pe cai! Sau pe sanii...unde mai e zapada!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
25 ian 2016, 10:59:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineata!!
Un inceput de saptamana plin de energie!!!
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
|
|
25 ian 2016, 11:41:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de mihaela2011
Buna dimineata! hai ca m-am lamurit si eu care e treaba cu concursurile astea intr-un final
Deci eu raman aici in concurs ,nu ma mai plimb de colo colo si cred ca am inteles bine ca dau si eu raportul lunar joi acum
Mai avem 3 zile |
Mihaela,dragostea mea!!!!!
In jurnalul meu e concurs lunar,cu raportare in fiecare joie....si va dura atata timp cat sunt doritoare!
Mai este un concurs anual ,deschis de Lidiuta,cu raportare la fiecare inceput de luna!
__________________
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
25 ian 2016, 11:45:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Rozelu, draga, faza cu incalzitul la laptop nu e o gluma, eu am patit asa ceva si pina la urma s-au dezlipit niste circuite(de la caldura prea amre, nu se mai ventila cum trebuie)...nu a mai pornit deloc. Nu prea cred ca are vreo legatura cu faptul ca nu ai licenta l windows daca se incalzeste tare, daca doar se opreste fara caldura si iti da mesaje de amenintare, da...paote sa fie de la windows. Parerea mea este ca mai bine sa nu il mai pornesti sa nu se strice de tot, poate are fiica ta altul pe care il poti folosi pina il duci la reparat sau vine fiul tau
O saptamana frumoasava doresc
Am ruesit cu greu sa va citesc, acum ma apuc de lucru desi am dormit groaznic si imi crapa capul |
Asa ma gandesc si eu,nu are de ce un windows sa imi stinga laptopul! In mod normal,am windows legal,bagat cu cd de catre fi-miu! Vad ca ventilatorul merge sub el......dar tot se incinge!
__________________
|
25 ian 2016, 11:46:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Buna dimineata!
Sa avem spor la slabit! Hai, pe cai! Sau pe sanii...unde mai e zapada! |
La mine e soare.....dar e vant taios!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
25 ian 2016, 11:51:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Multumim pt cafele si urari! O saptamana fructuoasa si voua,dragelor!
3 zile pana joi.........sa tragem tare......ca apoi vine si 1 !!!!!!
__________________
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
UN kg am adus acasa. Restul a fost dejunul, gustarea, pranzul meu de ieri. Lasa, recuperez....mai ales ca aseara a vrut dl blum neaparat la chinez, sushi....nah evil, am mai mancat si orez
