Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozeta
Buna seara Anca26 si Rozica1965.Are dreptate Anca cand spune ca te apuca nervii cand vii ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 aug 2012, 08:41:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozeta
|
Stiu Roze ca asa e.....de ce crezi ca nu imi iau in tara degresate? Am luat o data,de doua ori si gata!
Eu mi-as lua de aici provizii dar sper sa nu am probleme la aeroport ,caci proviziile ar fi in bagajul de mana nu de cala!
Te pup Roze si merci pt vizita!!!
__________________
|
08 aug 2012, 08:48:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2012
Locaţie: galati, Romania
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 290
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Draga mea si daca tot vorbeam de fata ta si de viitoarea nepotica(parca) care e in asteptare.Eu apreciez toate mamele de toate varstele.Mie mi-e extrem de frica de acest moment din viitor
|
08 aug 2012, 09:21:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
08 aug 2012, 12:44:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: "Tra la la" land, Luxemburg
Date: 157cm, 55kg
Mesaje: 7.465
Aprecieri acordate: 1.314
Am fost apreciat(a) de 778 ori in 627 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
emosnecula, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
emosnecula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1461 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 944 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 aug 2012, 14:22:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna, Rozi! Cum e pe pamant strain, dar printre cei dragi? Cum au reactionat cand au vazut cat ai slabit? Eu am slabit 25 kg si asteptam cu infrigurare sa primesc laude de la nasa mea care ma critica mereu ca sunt grasa, imi zicea ca seman cu un sumo si... Ce sa vezi? Nu zice nimic, ramane muta!!!!! Ce dezamagita am fost ca nu m-a laudat. Apoi dupa cateva ore imi zice ca arat tare bine si ca a fost atat de socata sa ma vada mai slaba, stiind ca nu suport sa ma critice cineva si sa imi zica de grasime incat nu a stiut cum sa reactioneze. Of...ce mult imi doream niste laude...
Dar nu ii bai, ma laud singura si merg mai departe.
Nastere usoara fetei si sa auzim numai de bine!
|
08 aug 2012, 15:15:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de loreda5
Buna, Rozi! Cum e pe pamant strain, dar printre cei dragi? Cum au reactionat cand au vazut cat ai slabit? Eu am slabit 25 kg si asteptam cu infrigurare sa primesc laude de la nasa mea care ma critica mereu ca sunt grasa, imi zicea ca seman cu un sumo si... Ce sa vezi? Nu zice nimic, ramane muta!!!!! Ce dezamagita am fost ca nu m-a laudat. Apoi dupa cateva ore imi zice ca arat tare bine si ca a fost atat de socata sa ma vada mai slaba, stiind ca nu suport sa ma critice cineva si sa imi zica de grasime incat nu a stiut cum sa reactioneze. Of...ce mult imi doream niste laude...
Dar nu ii bai, ma laud singura si merg mai departe.
Nastere usoara fetei si sa auzim numai de bine!
|
Lore,nu toata lumea lauda.......cum nici sotul meu nu o face decat daca il intreb eu daca sunt mai slaba decat cand a plecat el! In schimb fata,cateva zile zicea ca nu sunt eu,ca nu seman nici macar la fatza,doar vocea e aceeasi!
Despre taram strain,da..imi place aici...peisaje frumoase,oameni politicosi si trai ieftin!
__________________
|
09 aug 2012, 06:05:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Rozi, tu ai probleme cu caderea parului? Mie imi cade foarte mult, am cautat pe net si se pare ca o dieta fara proteine ar duce la asa ceva. Nu cred sa fie de vina Dukanul. Am si o mare dereglare hormonala pe care incerc sa o tratez, iau si revalid, doza soc, sper sa ma ajute.
Cand te intorci acasa? Tot singura sau cu sotul? Bebelina cand vine?
|
09 aug 2012, 10:30:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de loreda5
Rozi, tu ai probleme cu caderea parului? Mie imi cade foarte mult, am cautat pe net si se pare ca o dieta fara proteine ar duce la asa ceva. Nu cred sa fie de vina Dukanul. Am si o mare dereglare hormonala pe care incerc sa o tratez, iau si revalid, doza soc, sper sa ma ajute.
Cand te intorci acasa? Tot singura sau cu sotul? Bebelina cand vine?
|
Lore,nu imi cade parul,decat atat cat cadea si inainte.
Bebelina trebuie sa vina in cateva zile obligatoriu.
Eu ma intorc acasa pe 9-10 septembrie,pe 12 incep munca. Ma intorc singura,sotul are contract pana la sf lui noiembrie!
__________________
|
09 aug 2012, 13:28:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iul 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 156cm, 78kg
Mesaje: 790
Aprecieri acordate: 305
Am fost apreciat(a) de 186 ori in 163 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Hello, Rose!
Trecui sa-ti zic sanatate, tie si celor dragi, si toate cele bune!!
__________________
Jurnal Sasy
"Să avem seninătatea de a accepta ceea ce nu poate fi schimbat, curajul de a schimba ceea ce poate fi schimbat şi mai ales înţelepciunea pentru a face deosebirea între cele două posibilităţi.” -Marc Aureliu
Sasy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1428 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 aug 2012, 20:48:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 65.3kg
Mesaje: 35
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna, Rozica !
Eu sunt noua pe acest forum . Ieri am citit in sectiunea "Povesti de succes " despre reusita ta . Vroiam sa te felicit pentru ambitie , ceea ce ai reusit tu mi se pare extraordinar !
Ce n-as da sa am si eu un strop din ambitia ta !
Lempicka, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1625 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1108 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|