Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; nu am fost plecata nicaieri doar ca m-am stresat cu fostii chiriasi de la garsoniera; a iesit destul de urat, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 11:53:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
nu am fost plecata nicaieri doar ca m-am stresat cu fostii chiriasi de la garsoniera; a iesit destul de urat, garantia aia nu mi-a acoperit nici jumatate din gaura lasata la utilitati + ce au mai distrus si sustras din casa...si ieri dar si astazi plus maine am vizionari. Am jurat ca nu mai accept pe nimeni care nu imi insipira 100% incredere, daca se poate de sex feminin, cuplu si mai bine a fost si greseala mea pentru ca eu, din bun simt, nu am intrat peste oameni in casa sa-i verific...cat timp imi virau chiria la timp si din comoditate nu m-am deplasat sa verific avizierul ptr intretinere (si nici admin-ul blocului nu m-a sunat)...
ehhhh, cam cu asta ma ocup astazi si maine; vreau sa scap odata; partea buna este ca am facut niscaiva miscare cu spalat geamuri/gresie/faianta/covor...etc;
in paralel, am citit despre dieta keto, inclusiv pe pagina "aia" a lui; am inteles ca diseara, de la 11 ora RO, va fi invitat la Nasul Tv (se prinde si pe net) sa discute despre dieta si noile descoperiri in acest sens; eu una, voi incerca sa-l ascult pentru ca tot ceea ce sustine acest sistem de dieta, m-a lasat masca (stiu ca am mai spus-o) si imi este f.f. greu sa accept ca dpdv medical este okay;
poopy,
Cristina
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2343 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1826 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 11:53:43
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 11:53:56
|
![Ema55's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5046_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Chiar mi-au placut pozele! Sunt foarte reusite si reflecta exact strea voastra de spirit si atmosfera minunata a acelor locuri.
In alta ordine de idei - "no comment" sa fie, daca asa doresti. Mi-ar placea sa mai sporovaim acolo, Rozy draga.
Iti doresc o dupa-amiaza frumoasa!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 11:57:46
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Exp
nu am fost plecata nicaieri doar ca m-am stresat cu fostii chiriasi de la garsoniera; a iesit destul de urat, garantia aia nu mi-a acoperit nici jumatate din gaura lasata la utilitati + ce au mai distrus si sustras din casa...si ieri dar si astazi plus maine am vizionari. Am jurat ca nu mai accept pe nimeni care nu imi insipira 100% incredere, daca se poate de sex feminin, cuplu si mai bine a fost si greseala mea pentru ca eu, din bun simt, nu am intrat peste oameni in casa sa-i verific...cat timp imi virau chiria la timp si din comoditate nu m-am deplasat sa verific avizierul ptr intretinere (si nici admin-ul blocului nu m-a sunat)...
ehhhh, cam cu asta ma ocup astazi si maine; vreau sa scap odata; partea buna este ca am facut niscaiva miscare cu spalat geamuri/gresie/faianta/covor...etc;
in paralel, am citit despre dieta keto, inclusiv pe pagina "aia" a lui; am inteles ca diseara, de la 11 ora RO, va fi invitat la Nasul Tv (se prinde si pe net) sa discute despre dieta si noile descoperiri in acest sens; eu una, voi incerca sa-l ascult pentru ca tot ceea ce sustine acest sistem de dieta, m-a lasat masca (stiu ca am mai spus-o) si imi este f.f. greu sa accept ca dpdv medical este okay;
poopy,
Cristina
|
Ok.........a inceput Nasul? Nu e in vacanta? Pe ce canal mai e? Eu am aici antena satelit din Ro......vad toate canalele!
Despre fostii chiriasi........bine ca ai scapat de ei!!!!!!
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 11:58:55
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 12:01:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Ok.........a inceput Nasul? Nu e in vacanta? Pe ce canal mai e? Eu am aici antena satelit din Ro......vad toate canalele!
Despre fostii chiriasi........bine ca ai scapat de ei!!!!!!
|
la mine e pe 407 dar nu stiu cum prinzi tu acolo...insa vezi ca se transmite live si prin internet, il cauti exact asa nasul tv (ca sa nu dau link);
dar este invitatul altuia, nu al lui Radu M. :-)
p.s. la dolce este pe 260
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2343 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1826 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Exp; 07 sep 2012 at 12:07:21.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 12:26:51
|
![kasty's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
mami ma ierti ca nu am trecut pe la tine prin casuta?
azi mi-am facut timp si sa stii ca mi-a fost dor de tine si de veruta... dar purcica de mine are obrazul gros si picioare iuti
uite sa nu mai fi supi pe mine
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 12:27:21
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Exp
la mine e pe 407 dar nu stiu cum prinzi tu acolo...insa vezi ca se transmite live si prin internet, il cauti exact asa nasul tv (ca sa nu dau link);
dar este invitatul altuia, nu al lui Radu M. :-)
p.s. la dolce este pe 260
|
Ok......merci.....de aia am si eu.......
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 12:28:52
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de kasty
mami ma ierti ca nu am trecut pe la tine prin casuta?
azi mi-am facut timp si sa stii ca mi-a fost dor de tine si de veruta... dar purcica de mine are obrazul gros si picioare iuti
uite sa nu mai fi supi pe mine
![](http://www.codrosu.ro/wp-content/uploads/2012/01/purcelus-dragut-poza.jpg)
|
Iti facusi autoportretul?![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Hai mai,ca nu sunt suparata pe tine,dar trecusem prin casuta ta si vazusem ca nu ai mai intrat!![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
07 sep 2012, 12:35:40
|
![kasty's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
dar sa stii ca autoportretul asta e mult mai frumos decat mine
mami mai tii dukanul?
cum l-ai tinut in faza de atac, cum merge?
ma bate gandul sa trec la dukan pentru inceput sa elimin repede cateva kg
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|