Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna dimineata!
E mai ciudat daca ai urechile infundate mie imi creaza un disconfort si atunci imi pun ceva picaturi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 dec 2015, 09:28:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineata!
E mai ciudat daca ai urechile infundate mie imi creaza un disconfort si atunci imi pun ceva picaturi si rezolv problema (in plus pot sa aud selectiv doar ce vreau  ).
Fetita a ajuns aseara in Berlin mesajul suna asa "am ajuns acasa" trebuie sa recunosc ca tot asa spune si cand vine in Sighet "vin acasa in data ..." sunt oameni care au mai multe locuri in care sunt acasa  ( eu ma bucur inseamna ca se simte bine in ambele locuri).
Incerc sa revin la dieta dupa o "dieta"asiatica care contine mult peste , legume si condimente picante mai neobisnuite.
Pentru kg acumulate nu meniul de baza este de vina ci subsemnata care a mai gustat si altceva  in plus in seara de Craciun am fost la socrii unde a trebuit sa fac fata copila mea oricum nu a mancat (dar la ea se accepta) asa ca am suplinit eu si asa toata lumea a fost fericita ( doar azi eu cand m-am cantarit  ) dar e numai marti asa ca voi lua masuri  .
O zi buna tuturor!
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui kad_cor:
|
|
29 dec 2015, 09:35:52
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Multumesc asa zic si eu ca am o copila frumoasa
Nu stiu cand revine , ne auzim zilnic chiar daca si doar pentru un salut , lucreaza si mosteneste un fel de dependenta de munca ( asta de la parinti  ). Aflam din timp cand vine (trebuie sa facem programare la firmele care fac Budapesta Sighet ) este adevarat ca daca vrea sa faca supriza pentru unul din noi stie doar celalalt de sosire ( valabil de zilele noastre de nastere).
O zi frumoasa!
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui kad_cor:
|
|
29 dec 2015, 10:02:53
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 50
Dieta: 1200 cal
Date: 164cm, 68.9kg
Mesaje: 591
Aprecieri acordate: 907
Am fost apreciat(a) de 814 ori in 413 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neata doamnelor.Ce mai faceti?Sunteti deja in vacanta?
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui gily:
|
|
29 dec 2015, 10:11:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineata!!La noi ninge!!! Mi-am facut un obicei tare rau!! Mai multe dar acum despre asta vorbesc!
Ma culc foarte tarziu - stau si citesc pana spre dimineata si dimineata ma trezesc spre pranz. De azi vreau sa-mi revin.
Acum la cafea
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
29 dec 2015, 10:14:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de gabiy
Buna dimi! Sa ai grija de tine, Rozi! |
Merci! Am ,atat cat pot!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
29 dec 2015, 10:17:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Buna dimineata!
E mai ciudat daca ai urechile infundate mie imi creaza un disconfort si atunci imi pun ceva picaturi si rezolv problema (in plus pot sa aud selectiv doar ce vreau ).
Fetita a ajuns aseara in Berlin mesajul suna asa "am ajuns acasa" trebuie sa recunosc ca tot asa spune si cand vine in Sighet "vin acasa in data ..." sunt oameni care au mai multe locuri in care sunt acasa ( eu ma bucur inseamna ca se simte bine in ambele locuri).
Incerc sa revin la dieta dupa o "dieta"asiatica care contine mult peste , legume si condimente picante mai neobisnuite.
Pentru kg acumulate nu meniul de baza este de vina ci subsemnata care a mai gustat si altceva in plus in seara de Craciun am fost la socrii unde a trebuit sa fac fata copila mea oricum nu a mancat (dar la ea se accepta) asa ca am suplinit eu si asa toata lumea a fost fericita ( doar azi eu cand m-am cantarit ) dar e numai marti asa ca voi lua masuri .
O zi buna tuturor! |
Picaturi in urechi??
Senzatia de infundare e nasoala,caci am si nasul infundat si tusea seaca.....si am impresia ca ma sufoc si ca imi sparg timpanele cand tusesc!
__________________
|
29 dec 2015, 10:18:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Multumesc asa zic si eu ca am o copila frumoasa
Nu stiu cand revine , ne auzim zilnic chiar daca si doar pentru un salut , lucreaza si mosteneste un fel de dependenta de munca ( asta de la parinti ). Aflam din timp cand vine (trebuie sa facem programare la firmele care fac Budapesta Sighet ) este adevarat ca daca vrea sa faca supriza pentru unul din noi stie doar celalalt de sosire ( valabil de zilele noastre de nastere).
O zi frumoasa!
|
De ce nu vine direct pe RO?
__________________
|
29 dec 2015, 10:19:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de gily
Neata doamnelor.Ce mai faceti?Sunteti deja in vacanta?
|
Eu am vacanta continua...acum am in plus si vacanta de la gradi!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
29 dec 2015, 10:20:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Multumim pt cafea!
__________________
|
29 dec 2015, 10:28:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Lidi,ti-am raspuns la poze dar iti raspund si aici.
1-Fie-mea are grija la alimentatie,fiindu-i frica sa nu ma mosteneasca genetic!
2-Zici ca nu se vad kg-le mele....pai sunt grasa peste tot,sunt ca un butoi,fiind scunda!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Vad ca deja ti-e dor de ea! E firesc.... Cand o vei revedea?
