Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Neatza, slabanoage dragi...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 mar 2016, 08:23:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neatza, slabanoage dragi 
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
29 mar 2016, 08:56:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineata!  Lasati tristetea si depresia, afara e primavara, copacii infloriti nu va binedispun?
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
29 mar 2016, 09:08:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mar 2015
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipocalorica
Date: 173cm, 75kg
Mesaje: 632
Aprecieri acordate: 2.160
Am fost apreciat(a) de 1.358 ori in 609 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Buna dimineata! Lasati tristetea si depresia, afara e primavara, copacii infloriti nu va binedispun? |
Vis-a-vis de sediul firmei unde lucrez e cimitirul  !!!Asta e privelistea mea zilnica!
__________________
Nicolae Iorga: Daca Dumnezeu nu exista si eu cred, n-am pierdut nimic ! Dar daca Dumnezeu exista si eu nu cred, atunci am pierdut totul!
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui cosmodana:
|
|
29 mar 2016, 09:34:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Cafeaua o dau mai tarziu. Ieri am fost cât de cât cuminte-se putea si mai bine!
Azi am inceput iar cu masaj si cand sa fac Exercițiile pentru busy people ( buna idee Fluturaș!) am reusit jumatate si a trebuit sa plec repede la un notar sa semnez niste acte!
Poate recuperez dupa amiaza!
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
29 mar 2016, 09:36:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Buna dimineata! Lasati tristetea si depresia, afara e primavara, copacii infloriti nu va binedispun? |
Ba da!!!! Si se face cald!! Si dam jos cojoacele! Punem haine sexy!!!  
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
29 mar 2016, 09:46:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
în mod suspect, eu sunt deprimată, dar nu mănânc. ori e o depresie prea subţire ca să mă arunce în frigi, ori e prea groasă 
neaţa, fetelor!
sunt alergată şi adormită, deopotrivă, aşa că mici şanse cu forumul. mai spicuiesc de pe ici - de pe colo.
vedeţi că în două zile avem cântar, să nu ziceţi că n-aţi ştiut  
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Zoe:
|
|
29 mar 2016, 09:49:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neatza!
Ia nu va mai indemnati la depresie?!?!?!?! Ce aici? Clubul depresivilor? Ia... hai.... cu antren si elan la ce aveti fiecare de facut!
Ce va alimentati gandurile negre si emotiile negative! Da... viata e facuta din bune si rele, din frumoase si urate, din zi si din noapte, din lumina si intuneric! Ia fiti ca fluturasii si trageti la lumina! Eeeeehhhhh!!!! Sa nu mai vad cuvant negativo-depresiv pe-aici! pai ce facem? Cream realitati negative?
Hai cu cantec inainte la dieta! Si focus maxim pe partea frumoasa a lucrurilor!
Citat:
Anterior postat de cosmodana
|
Fii pui de dac! Dacii faceau chef de duduia pamantul sub ei cand unul de-al lor se intorcea la Dumnezeu! Ei au parte de un nou inceput! Noi avem de terminat ce am inceput si, cand vom termina... ne incolonam dupa ei si pornim catre Doamne! Caci asa e legea firii. Pana atunci, Dumnezeu sa-i odihneasca in Lumina si in Pacea lui pe cei ce dorm alaturi, iar tu bucura-te de florile din cimitir, de pasarelele care canta in cimitir, de animalutele care alearga pe-acolo, de iarba care creste, de soarele care straluceste, de ploaia care ne curata, de racoarea dupa care o sa plangem la vara... focus pe pozitiv!
Va pupez si...
Pasu-ntins
Cadenta rara
Burta supta
Pieptu-afara!
Cu cantec, INAINTEEEEEE!!!!
DIETA! DIETA! DIETA! DIETA!
|
|
Urmatorii 12 membri au apreciat mesajul lui elenavulpe:
|
Almara1 (29 mar 2016), butterfly30 (29 mar 2016), cosmodana (29 mar 2016), danyella2008 (29 mar 2016), elena67 (29 mar 2016), frumoasa (29 mar 2016), gily (29 mar 2016), Laura (29 mar 2016), lidiuta (29 mar 2016), myha (30 mar 2016), rozica1965 (29 mar 2016), Zoe (29 mar 2016) |
29 mar 2016, 10:11:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ce mesaj vesel, Elena! Pe mine m-ai facut sa rad!
Michelina, da, haine sexi in curand, cred ca ne facem costume de baie din material blanit, ca nu stim ce vremuri frigo-calduroase vin!
Zoe, tocmai tu cu depresia! Pai pleci la curs, fii fericita, viata ta se va schimba, nu mai stai ca noi pe acelasi meridian. Vei cunoaste oameni noi, va fi frumos! Bucura/te de acum!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
29 mar 2016, 10:15:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
bine, nănuţa! burta suptă, marş la luptă!
lidi, sunt deprimată de nesomn şi alergătură, nu-s depresivă e doar o alintătură, aşa, şi oboseală. am şi tot felul de mici belele cu sănătatea, per total aştept să iasă soarele şi la figurat.
miche are dreptate, numai că eu mă gândesc cu spaimă că vin hainele subţiri şi nu mai am după ce ascunde şuncile. aşa că, vorba nanei: pe dietă, pe ea, pe mama ei!
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Zoe:
|
|
29 mar 2016, 10:19:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
La tine se rezolva repede, Zoe! Pur si simplu trebuie sa te odihnesti!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
