Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Tocmai ce-am terminat de gatit pentru maine tocanita de cartofi- ca tot mi-au ramas cam 400 g de cartofi fierti ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 iun 2016, 21:42:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Tocmai ce-am terminat de gatit pentru maine tocanita de cartofi- ca tot mi-au ramas cam 400 g de cartofi fierti de la cealalta zi de carbo- si miroase in casaaa Nici n-am gustat ...A se manca maine, cu ardei iute
__________________
Never give up, never surrender!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deina:
|
|
21 iun 2016, 22:01:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
Iti trebuia o schimbare,eu la dukan am avut dureri in partea dreapta,stare de voma si dureri de stomac,toate se accentuau cand foloseam indulcitor +ca dupa 3 sapt au aparut bubite care ma mancau dar am continuat,am dat 8 kg jos dar nu am tinut stabilizarea,greseala mea apoi am pus 20 kg intr-un an jumate si acolo stau de 1 an ma invart intre 3-4 kg pierdute si repuse
|
Da,din cand in cand e bine sa mai schimbi ceva! Asa se shocheaza organismul si isi da drumul la slabit!
__________________
Ultima dată editat de rozica1965; 21 iun 2016 at 22:08:07.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
21 iun 2016, 22:03:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Laura
Nico chiar ma gandeam ce mai faci, si cum mai e piciorul....
Rozi, sa sti ca exact aceias foame am avut.o si eu dupa ziua de ieri, si exact la fel am patit, nu am putut termina din farfurie, si inca nici nu mi.e foame. Aici e si f cald, si imi trebuie numai apa. Am mancat la amiaz tochitura( carne de porc cu ceapa, ardei, usturoi) si o jumate de felie de paune si salata de castraveti cu rosii.
Dieta asta m.a ajutata f tare cu mancatul haotic si pofta de dulce. Acum nici nu.mi mai sta gandul la dulciurile din camara.
Rozii fetele pe facebook ziceau ca cel mai bun lucru cand tii rina prima data e sa nu trisezi si sa o ti f corect, si slabesti f bine. O sa ai si platou, dar esti pe calea buna. Sincer eu nu ma gandeam ca o ai asemenea rezultate dupa dukan.
|
Nici eu nu ma gandeam!
La cina abia mai putui sa mananc un carnat gol.......de varza si balarii nu mai fu loc!
__________________
|
21 iun 2016, 22:04:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Laura
Nico chiar ma gandeam ce mai faci, si cum mai e piciorul....
Rozi, sa sti ca exact aceias foame am avut.o si eu dupa ziua de ieri, si exact la fel am patit, nu am putut termina din farfurie, si inca nici nu mi.e foame. Aici e si f cald, si imi trebuie numai apa. Am mancat la amiaz tochitura( carne de porc cu ceapa, ardei, usturoi) si o jumate de felie de paune si salata de castraveti cu rosii.
Dieta asta m.a ajutata f tare cu mancatul haotic si pofta de dulce. Acum nici nu.mi mai sta gandul la dulciurile din camara.
Rozii fetele pe facebook ziceau ca cel mai bun lucru cand tii rina prima data e sa nu trisezi si sa o ti f corect, si slabesti f bine. O sa ai si platou, dar esti pe calea buna. Sincer eu nu ma gandeam ca o ai asemenea rezultate dupa dukan.
|
Asta cu trisatul e valabila la orice dieta,nu numai la Rina!
__________________
|
21 iun 2016, 22:04:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Buna! Dau si eu raportul dupa cele 4 zile. 102.4-99.1=3.3 kg
|
Bravooooooooo!!!!!!!!!!!!!
__________________
|
21 iun 2016, 22:05:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Buna! Dau si eu raportul dupa cele 4 zile. 102.4-99.1=3.3 kg
|
De la cate kg ai inceput Rina?
__________________
|
21 iun 2016, 22:07:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Bravooooooooo!!!!!!!!!!!!!
|
Merci! Un mare BRAVO si pentru tine
__________________
Never give up, never surrender!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
|
|
21 iun 2016, 22:07:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Tocmai ce-am terminat de gatit pentru maine tocanita de cartofi- ca tot mi-au ramas cam 400 g de cartofi fierti de la cealalta zi de carbo- si miroase in casaaa Nici n-am gustat ...A se manca maine, cu ardei iute
|
Eu tot tocanita de cartofi am facut!
__________________
|
21 iun 2016, 22:08:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
De la cate kg ai inceput Rina?
|
Pai, se vede din calcul 102.4
__________________
Never give up, never surrender!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
|
|
21 iun 2016, 22:08:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Merci! Un mare BRAVO si pentru tine
|
Merci beaucoup!
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|