[ruxyc]

Pai nu cred ca cineva trebuie sa ma influenteze si voi merge mai departe , nu voi zice nimanui ca vreau sa slabesc .. azi chiar am dat gres mie rusine sa spun ce am mincatdar am fost o ora la bazin si sper sa fac si tae-bo, baiatul daca va observa bine daca nu tot bine, ce nu? , am sai fac o mica farsa si o sal duc in eruare Ma intereseaza ce cred eu si persoanele care ma sustin !!!

[ruxyc]

Azi e duminica , iar de miine fara dulciuri !!!!!!!! sper sami reuseasca !!! unica problema e ca nu am cintar dar poate e spre bine poate voi putea observa pe mine rezultatele, nu ?

[ruxyc]

Salutare fetelor azi am mincat 2 iaurturi de 88 de kcal ( doar unul ) si 2 portii de bors rosu ( cu svecla rosie ) si 3 bucati de piina neagra ( bucati maricele) si am facut 100 coarda , 50 abdomene , am facut undeva 25 de minute tae bo cardio intens , cardio avansat .. si dupa aia am facut 50 de ori vreo 3 4 tipuri de exercitii tae bo .. sper ca spre seara sa mai merg vreo 30 40 de minute pe jos .. va tin la curent ..

[ruxyc]

salutare azi e si a fot o zi groaznica alte cuvinte nu am am mincat cam mult sport tae boam facut 10 minute undeva si in rest nimic , sunt la bunica si nici nu prea imi da voie sa es in centru in oras caci zice ca e prea departe , in plus nu am prieteni aici unde locuiesc acum , cintarul tot parca isi bate joc de mine aici imi arata ca am 51 52 de kg , nustiu ce sa mai fac sunt atit de disperata nimeni nu ma intelege nu ma sustine , dar invers , stau la bunici de aproape 2 saptamini si ma bucsesc cu de toate cit stau zic hai sa maninci asta , hai sa maninci aia ..doamne citeodata imi vine sa le zic eu ceva... cind eu stau si vreau sa ajung la kg pe care le vreau parca toti si tot e contra mea , fac si tae bo si sar coarda si merg si dulciuri mai rar le maninc , nu manic fast -food , nu maninc asa de mult cum inainte dar numik si asta e cel mai groznic cind faci te starui si totul inzadar ..sunt aici singura ..parca am cazut intro groapa de depresie .. e groaznic.. nu mai am cuvinte .. nustiu ce se intimpla cu mine ..