[NorthernStar]

pai cum sa sti daca tu nu-l urmezi....?
dar totusi da ! vreau sa ma ajuti

[justbelieve]

Eu nu inteleg de ce ti-e asa greu sa gasesti meniuri Montignac.Sunt pe forum retete Monti,si in plus este si o gasca a fetelor.Te poti sfatui cu ele...
http://forum.slabute.ro/dieta-michel...-8155-197.html
Montignac "Planul de slabire rapida" - Montignac faza I
Dieta Michel Montignac - Retete si Meniuri

[Cassy]

Anterior postat de NorthernStar

pai cum sa sti daca tu nu-l urmezi....?
dar totusi da ! vreau sa ma ajuti

Pai am citit si eu cartea lui monti..deci stiu si eu cate ceva.
Pai.. cum te pot ajuta? Zi-mi si mie mai multe..uite de exemplu pune un meniu obisnuit de al tau, sa incercam sa-l schimbam,sa vedem ce-i gresit si ce nu.

[NorthernStar]

justbelieve
pai eu pot sa il fac dar de unde as putea sti ca e bine? am citit si eu cartea si am vazut ca da exemple de meniuri dar nu le pot preparara {retetele}
ba au nu stiu ce legume ba nu stiu ce

defapt o sa incerc sa gasesc o slabute deja cu vechime in acest subiect

lasa cassy
fac eu cumva si ma descurc singura
totusi multumesc din suflet ca ai avut intentia sa ma ajuti

deocamdata o sa mananc =normal= {normal fiind normal / nu in exces/ normal ca omul slab si normal}
sunt in perioada cu teste si mai am 2 luni si ceva si dau examenul dar sunt praf.... slabe sanse sa trec daca am dormit toti anii 5-8 de 9 ce sa mai spun
mi-e o rusine fata de parinti de numai pot ca ei imi dau totul iar eu stau ca proasta si nu-i rasplatesc cu note bune la romana si la matematica { doar la astea pentru ca la celelalte am note de 10 si rar 9 / asta sa nu credeti ca sunt un oarecare....}

si daca tot e jurnal ia sa va impartasesc si altele
mi-am dat seama ca aparentele inseala / un om frumos nu inseamna ca este bun la suflet {nu neaparat}
si uite cum ma indragostesc numai de aspectul fizic

apropo
ma stiti pe mine ca fiind cea obsedata de inesteticile v. { mi-e si frica sa rosetesc cuvantul}
e astazi am observat ca cea mai =model= din clasa noastra / cea fara imperfectiuni are si ea
sunt un om rau dar sa stiti ca m-am bucurat.....pentru ca vazand asta mi-a ridicat foarte mult moralul si nu mai ma simt unica creatura ciudata
dar inca plang cand imi vad mainile......as vrea sa le tai sa scap de ele ... imi vine sa plang cand stiu ca nu o sa mai port un maieu si rochia fara bretele pe care toate fetele o viseaza
lasa ca o merit

[dr jekil]

Da dc vrei neaparat sa tii Monti?Poate altceva ti se potriveste mai bine..Eu tin South Beach si ma simt minunat cu ea!Pup si bafta

[Cassy]

Vai.. nu-ti mai fa atatea probleme. Singura tii le creezi. Ti-ai dovedit insuti ca nu numai tu ai. E normal sa avem vergeturi. Multe fete au, care au slabit/s-au ingrasat sau poate pur si simplu au avut o dezvoltare brusca.. deci nu e asa mare chestie.. noi am mai vorbit despre subiectul acesta. Stai calma..uite la pana la vara daca iti faci gomaj cu cafea se mai diminueaza..iar cand iesi undeva si vrei sa porti maieu,eventual te dai cu putina pudra..nu e asa mare chestie. Se poate ascunde..

[dr jekil]

Anterior postat de Cassy

Vai.. nu-ti mai fa atatea probleme. Singura tii le creezi. Ti-ai dovedit insuti ca nu numai tu ai. E normal sa avem vergeturi. Multe fete au, care au slabit/s-au ingrasat sau poate pur si simplu au avut o dezvoltare brusca.. deci nu e asa mare chestie.. noi am mai vorbit despre subiectul acesta. Stai calma..uite la pana la vara daca iti faci gomaj cu cafea se mai diminueaza..iar cand iesi undeva si vrei sa porti maieu,eventual te dai cu putina pudra..nu e asa mare chestie. Se poate ascunde..

Sa stii ca m-ai convins sa ma apuc si eu de masaj cu cafea!!Sper sa aiba efect ca sunt ca un tigrusor din cauza vergeturilor!

[NorthernStar]

dr jekil
pai e o dieta ce nu te infometeaza si are rezultate garantate si de asta vreau neaparat sa o tin

of of cassy
tu sti ca am mai vorbit despre asta dar mainile ma deranjeaza foarte tare....ma simt inferioara fata de celelalte fete....aceste lucruri ma priveaza de libertate
dar lasa.....voi astepta maxim 10 ani si voi folosi creme {ele sunt bune dar n-am rabdarea necesara sa le folosesc corect} si voi face ce ai zis tu si daca nu scap imi fac un transplant de piele doar la maini
o sa incerc sa ma mentin cu astea pe maini ca sa nu fie nevoie de o mai mare bucata de piele

ma dispera pentru ca o viata am si nu o traiesc cum se presupune ca ar trebui sa o traiesc

[justbelieve]

Anterior postat de NorthernStar

dr jekil
pai e o dieta ce nu te infometeaza si are rezultate garantate si de asta vreau neaparat sa o tin

of of cassy
tu sti ca am mai vorbit despre asta dar mainile ma deranjeaza foarte tare....ma simt inferioara fata de celelalte fete....aceste lucruri ma priveaza de libertate
dar lasa.....voi astepta maxim 10 ani si voi folosi creme {ele sunt bune dar n-am rabdarea necesara sa le folosesc corect} si voi face ce ai zis tu si daca nu scap imi fac un transplant de piele doar la maini
o sa incerc sa ma mentin cu astea pe maini ca sa nu fie nevoie de o mai mare bucata de piele

ma dispera pentru ca o viata am si nu o traiesc cum se presupune ca ar trebui sa o traiesc

Buna!
Din ceea ce scrii mi se pare ca esti trista,frustrata.Chiar daca ai cateva kg in plus,asta nu inseamna ca nu trebuie sa-ti traiesti viata si sa te bucuri de ea.
Deci pana la urma vrei sa tii Monti?Sport faci?

[NorthernStar]

justbelieve

desigur ca vreau sa tin montignac dar inca sunt in procesul de concepere al meniului si am mari probleme
sport nu fac pentru am ceva probleme de sanatate