[LOREDANA99]

Craciun fericit!

[Seleena]

Anterior postat de LOREDANA99

Craciun fericit!

Multumesc :*:* craciun fericit si tie..
De dimineata am mancat doar banane si iaurt si vad ca ma simt foarte bine

[Seleena]

Anterior postat de Seleena

Multumesc :*:* craciun fericit si tie..
De dimineata am mancat doar banane si iaurt si vad ca ma simt foarte bine

Am reusit azi sa mananc doar banane si iaurt astia din casa mananca sarmale, cozonac, salate care mai de care mai grase si apetisante.. nu sunt normala, sa ma apuc de dieta asta de Craciun (recunosc).
Dar mai e atat de putin pana la revelion si vreau sa vad 60 pe cantar..

[Rallara]

[Seleena]

Anterior postat de Rallara

Multumesc scumpA :X

[Rallara]

Cum au fost sarbatorile scumpa, vad ca ai o ambitie de fier...
Eu am picat la datorie.
Pupici

[Seleena]

Anterior postat de Rallara

Cum au fost sarbatorile scumpa, vad ca ai o ambitie de fier...
Eu am picat la datorie.
Pupici

Mi-am cam neglijat jurnalul ma ingrasasem pana la 64 da am reusit sa revin la aceeasi greutate din fericire

Azi am mancat asa:
- dimineata o portocala
- un bachet de biscuiti Belvita la scoala (cam 200 kcal)
- seara o farfurie supa de rosii, o bucata de paine alba si 4 piftele din carne de pui

E prea mult nu?

[LOREDANA99]

Anterior postat de Seleena

Mi-am cam neglijat jurnalul ma ingrasasem pana la 64 da am reusit sa revin la aceeasi greutate din fericire

Azi am mancat asa:
- dimineata o portocala
- un bachet de biscuiti Belvita la scoala (cam 200 kcal)
- seara o farfurie supa de rosii, o bucata de paine alba si 4 piftele din carne de pui

E prea mult nu?

nu, dar ar trebui inversate...seara o portocala, la pranz supa si restul si dimineata biscuitii

[Seleena]

Anterior postat de LOREDANA99

nu, dar ar trebui inversate...seara o portocala, la pranz supa si restul si dimineata biscuitii

Multumesc pentru sfat

Azi mananc asa:
- o portie cu 3 piftele cu sos de rosii si o felie de paine
- 3 mere..

Credeti ca am vreo sansa sa vad 50 si ceva (nu conteaza cat) pana pe 1 februarie? vine ziua mea si asta imi e dorinta.. si sper sa o indeplinesc..

[Seleena]

Anterior postat de Seleena

Multumesc pentru sfat

Azi mananc asa:
- o portie cu 3 piftele cu sos de rosii si o felie de paine
- 3 mere..

Credeti ca am vreo sansa sa vad 50 si ceva (nu conteaza cat) pana pe 1 februarie? vine ziua mea si asta imi e dorinta.. si sper sa o indeplinesc..

Aseara am mancat mai mult.. m-am cantarit azi si am 62.4 azi o sa mananc foarte putin, plec la 12 si vin la ora 7.. de obicei mananc doar la scoala, si sunt sigura ca in intervalul asta mai mult de un pachet de biscuiti nu o sa pot manca..
Imi doresc atat 50 si ceva la inceputul lunii