[Aida35]

Anterior postat de blum

echilibrul e relativ cel putin asa "te simt" eu, ekilibrata.
a durat un pic, s-a trezit micuta intre timp

Anterior postat de blum

noi nu credem in zana maseluta noi credem in gewadal
s-a linistit un pic, a adormit dar din cand in cand mai geme prin somn

of mititica

[Aida35]

Anterior postat de miras

ba iti ajunge
100 gr piept de pui = 172 calorii
100 gr broccoli = 34 kal mai pui si o lingura de ulei 88,4kal ai gata cina.
eu as pune 100 gr piept(172) si vreo 200 broccoli(102)sa ma satur, eventual si o salata cu vreo 200 gr salata(30) si lingura de ulei(88,4), o lingura otet balsamic(14kal) = 406 kal.

unde ai umblat pana azi fata? Pai esti mai ceva decat calculatorul de pe site. Felicitari !
Ce ti-ai cumparat?

[blum]

Anterior postat de Aida35

piept de pui bleax , prea fad pentru gustul meu , tofu nu imi place si nuca , nuca cu carne? Oare merge combinatia?
Stiiiiiiu , iar va inebunesc si pe voi de cap cu combinatiile mele , eu cam am grija cu ore si combinatii ... pitici pe rotitze cu zimti lipsa

fad?ia sa incerci tu odata piept de pui pane (fara faina) in nuca de cocos ...si mai vorbim dupa aia de fad

[elenavulpe]

Anterior postat de miras

ba iti ajunge
100 gr piept de pui = 172 calorii
100 gr broccoli = 34 kal mai pui si o lingura de ulei 88,4kal ai gata cina.
eu as pune 100 gr piept(172) si vreo 200 broccoli(102)sa ma satur, eventual si o salata cu vreo 200 gr salata(30) si lingura de ulei(88,4), o lingura otet balsamic(14kal) = 406 kal.

E foarte tare ce zici tu acolo.... dar e la cina si 406 cal la cina... mie, personal, mi se par cam multe. Si o lingura de ulei? Pai are deja destule lipide in zi si fara ea.... daca mai baga o lingura intreaga de lipide....
In fine. Ideea e buna, dar pentru un pranz, intr-o zi in care nu mai ai prea multe lipide.

[Aida35]

Anterior postat de blum

fad?ia sa incerci tu odata piept de pui pane (fara faina) in nuca de cocos ...si mai vorbim dupa aia de fad

fata , deschide naibii un subiect pe undeva si pune-l la semnatura ca asta cu cocosul zau ca as incerca , nu de alta dar si eu sunt cu gusturi ciudate pe limba si fac niste combinatiuni de sta cotoiu in coada

[elenavulpe]

Anterior postat de blum

fad?ia sa incerci tu odata piept de pui pane (fara faina) in nuca de cocos ...si mai vorbim dupa aia de fad

Hait! Aci percutez io.... detaliati d-voastra va rog ideea....
Aaaaa si pupati falcutza cu maselutza ca poate o lasa pe printesita sa doarma si ea linistita!

[miras]

@aida, io s miras, sighisoara 37 ani si am dat o in bara sambata, asa am ajuns aici atrasa de titlu.
de cumparat am cumparat legume si fructe si piept de curcan. io nu mananc pui, decat cand nu pot evita. fissolini si vinete, si zuchini, si rosii nu au fost decat din alea scumpe. am fost dupa cumparaturi de mi am facut tura de 10 km cu bicicleta, chiar inca vreo 2 in plus, sa recuperez regresul
@blum,

[Aida35]

Anterior postat de blum

fad?ia sa incerci tu odata piept de pui pane (fara faina) in nuca de cocos ...si mai vorbim dupa aia de fad

mmm , stai ca acum m-am prins , pane adica prajit? Gata m-ai pierdut sau ai incercat copt pe foaie ? ... desi aia nu mai cred ca e pane

[miras]

Anterior postat de elenavulpe

E foarte tare ce zici tu acolo.... .

eu am facut doar socteala.
eu as manca broccoli la cina si in salata imi pun si ulei, fara nu aluneca. nu as manca in schimb peste 350 kalorii la cina. si habar nu am e cum isi socoteste caloriile, am facut doar socoteala in contextul a ce spunea ea. in nici un caz nu sunt experta pentru ca eu nu am informatii vaste despre nutritie, nici pe departe nu m as considera nici macar cunoscatoare.

[Aida35]

Anterior postat de miras

@aida, io s miras, sighisoara 37 ani si am dat o in bara sambata, asa am ajuns aici atrasa de titlu.
de cumparat am cumparat legume si fructe si piept de curcan. io nu mananc pui, decat cand nu pot evita. fissolini si vinete, si zuchini, si rosii nu au fost decat din alea scumpe. am fost dupa cumparaturi de mi am facut tura de 10 km cu bicicleta, chiar inca vreo 2 in plus, sa recuperez regresul
@blum,

incantata de cunostinta miras , eu sunt aida lupul cel rau din imagine , nu are dinti dar are o limba ascutita tare pentru cele care se ratacesc de dieta , un om al extremelor ca doar sunt geamana , adica ori tin dieta si e dieta , ori imi fac de cap numai cu nepermise fara oprire ...