Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #441 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 22:45:24
lovemyself's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.078
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Citat:
Anterior postat de buterfly89 Vezi mesajul
poi azi am facut curat toata casa da calumea..si de la mosi erau intr.o punga 2 napolitane si 3 biscuiti cu crema)da trasi mama mea)tata credca nu i,a mancat...da nu erau asa cu mult zahar daia mai saraci)si nu m,am putut abtine ..deci vroiam ceva dulce ca muream..))stiu ca e amuzant da..poi mi s,a parut k am mancat super mult..si pastaile alea aveau sos cu usturoi..si u ai papat azi sanatos..sper sa nu t scapi mai tarziu:*in rest esti bine??ce iti mai face inimioara???
Nope..nu mai pap nimic..nici nu mi-e foame..ammancat destuld e mult la masa 2,nu-mi mai trebuie
Incearca sa ai si ceva mai multe proteine in alimentatia ta..nu e bines a excluzi total grasimile..mai bine cat ai fi la facultate ai rontai un pumn de 30-40 g de migdale/nuci/alune de padure CRUDE atentie..au grasimi sanatoase,fibre..is bune.


Citat:
Anterior postat de buterfly89 Vezi mesajul
sincer da..vad o schimbare la mine..incet incet ma adaptez situatiei e naspa maine ca plec la facultate toata loomea cu dulciuri cu mancare nesanatoasa..o sa,.mi i,au iaurt la mine))vesnic iaurtu)si am papat astea si am facut mai mult sport..si nu m,am mustrat..da am zis ca de data asta o i,au bine..si cu ceva dulce..incet incet o sa reusim..:*:*sunt sigura de asta
Asa e..treptat o sa ajungem acolo unde ne dorim..azi mai bine maine mai rau poimaine si mai bine si tot asa.Important e sa nu renuntam
Plus cu atata sustinere nu avem voie sa cadem,nu-i asa scumpa?

Cu inimioara..numai zic..is asa de ocupata ca refuz sa ma gandesc prea mult la acest aspect..ma suna..imi trimite zilnic ..dimineata de dimineata si noapte de noapte mesaje

Stii tu..cand nu mai ai persoana aia cu care erai obisnuit langa tine abia atunci realizezi cu adevarat cam cat insemna pentru tine..dar pacat ca uneori e prea tarziu.
Nu ma incalzesc cu nimic regretele lui..am suferit mult prea mult..si sufar inca..nu mai zic de crizele mele de binge..
Pff ce perioada..sper sa treaca si sa vina soarele mai repede.
Dar am rabdare..si o sa vina si momentele alea.

Multumesc pentru grija Deyu
Tu ai mai vb cu baiatul ala cu fund sexy?
__________________
Nemancat noaptea II -Alexandra-
lovemyself, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1400 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #442 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 22:47:55
lovemyself's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.078
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Ms mult de cuvinte
Stiu ca si eu ma mai prostesc aiurea ..dar uite asa invatam
Eheheee ..acele grame sunt kgdar se duc ele ..usor si sigur
Noapte buna

Lasa ca kilogramele tot din grame is compuse..suna mai bine pentru psihicul nostru cateva grame

Acum serios..relax...esti asa de dragalasa..si arati bine..daca vrei tu si mai bine o sa se rezolve si asta cu rabdarica
Somn usor si o noapte linistita
__________________
Nemancat noaptea II -Alexandra-
lovemyself, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1400 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #443 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 22:50:44
buterfly89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: medgidia, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

da aseara...nu aveam cu cine sa merg la stadion..si s,a oferit el..da eu iesisem de pe mess..a fost super gestul lui..insa azi knd am venit de la alergat,ghici cine era online..alex..imi zicea k ii este dor de mine da nu mai cred dastea..nu o sa fie nimic..departarea asta nu are sens..stii...atunci cand ai pierdut o persoana si ti,ai dat seama cat de potrivita era pentru tine inseamna ca nu te,a pretuit destul de mult..lasa,l sa vada chestia asta..indiferentza doare cel mai tare..da eu sunt lg tine sa stii..si o sa ne fie bine..si daca numai papi noaptea..e si mai bine..nu te,am mai auzit deloc..si ma bucur tare mult..insa atunci cand avem tentatii..stii c o sa zic??nu ma face pe mine chestia asta))asta e tare)))
__________________
''ispitele si incercarile sunt niste lupte..dak ai fost invins o data,de doua ori sau de mai multe ori,lupta din nou..va veni un timp cand vei castiga victoria''
buterfly89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 982 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #444 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 22:53:26
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Citat:
Anterior postat de lovemyself Vezi mesajul
Lasa ca kilogramele tot din grame is compuse..suna mai bine pentru psihicul nostru cateva grame

Acum serios..relax...esti asa de dragalasa..si arati bine..daca vrei tu si mai bine o sa se rezolve si asta cu rabdarica
Somn usor si o noapte linistita
Aici ai dreptate ...cateva grame
Ms mult
Nu ma inteleg nici eu uneori ...cand ma vad oky cand ma vad imensa ..dar probabil din lipsa de ocupatie imi fac probleme aiurea
Somn usor
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #445 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 22:54:14
buterfly89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: medgidia, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

da tu papi clatite dalea nu gluma)))nu e cam mult ou??pe zi??bn intreb si eu..si stii ce am vazut la tine..nu stiu cum rezisti te culci tarziu te trezesti super devreme..alergi toata ziua..de ce nu te odihnesti si u???
__________________
''ispitele si incercarile sunt niste lupte..dak ai fost invins o data,de doua ori sau de mai multe ori,lupta din nou..va veni un timp cand vei castiga victoria''
buterfly89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 982 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #446 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 22:57:03
buterfly89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: medgidia, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Aici ai dreptate ...cateva grame
Ms mult
Nu ma inteleg nici eu uneori ...cand ma vad oky cand ma vad imensa ..dar probabil din lipsa de ocupatie imi fac probleme aiurea
Somn usor






thoamne asa fac si eusi mai imi fac poze si vad cat am slabit la fatza si la corp..si asa imi mai dau seama ..da la tine care sunt zonele probleme??eu zic ca arati bine..pun pariu
__________________
''ispitele si incercarile sunt niste lupte..dak ai fost invins o data,de doua ori sau de mai multe ori,lupta din nou..va veni un timp cand vei castiga victoria''
buterfly89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 982 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #447 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 22:57:19
lovemyself's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.078
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Citat:
Anterior postat de buterfly89 Vezi mesajul
da aseara...nu aveam cu cine sa merg la stadion..si s,a oferit el..da eu iesisem de pe mess..a fost super gestul lui..insa azi knd am venit de la alergat,ghici cine era online..alex..imi zicea k ii este dor de mine da nu mai cred dastea..nu o sa fie nimic..departarea asta nu are sens..stii...atunci cand ai pierdut o persoana si ti,ai dat seama cat de potrivita era pentru tine inseamna ca nu te,a pretuit destul de mult..lasa,l sa vada chestia asta..indiferentza doare cel mai tare..da eu sunt lg tine sa stii..si o sa ne fie bine..si daca numai papi noaptea..e si mai bine..nu te,am mai auzit deloc..si ma bucur tare mult..insa atunci cand avem tentatii..stii c o sa zic??nu ma face pe mine chestia asta))asta e tare)))
Chiar asa..trebuie sa lucram cu mansarda..altii mai putin altii mai mult in speta eu
Dar cu o atitudine mai relaxata sii.. everything is gone be oki
Iar cu alex..de fapr cu alexii nostri,,da-i incolo..eu cel putin "l-am dat incolo"..la tine e altceva..ia si mai vb cu el..face bine al psihic

Multumesc pt sustinere..esti o prietena adevarata
Pacat ca esti asa de departe

Am fugit la patut ca maine trebuie sa recuperez cu invatatul...pupiciii
__________________
Nemancat noaptea II -Alexandra-
lovemyself, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1400 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #448 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 22:59:47
lovemyself's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.078
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Aici ai dreptate ...cateva grame
Ms mult
Nu ma inteleg nici eu uneori ...cand ma vad oky cand ma vad imensa ..dar probabil din lipsa de ocupatie imi fac probleme aiurea
Somn usor
Nope..absolut toate trec prin chestia asta.
Eu aveam 45 de kg si pe atunci tot gaseam eu o bucatica de piele care ma deranja
Dar important e ca sunt doar momente cand iti faci probleme aiurea.
Apropo,cat vrei tu sa mai dai jos?
__________________
Nemancat noaptea II -Alexandra-
lovemyself, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1400 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #449 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 23:01:30
buterfly89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: medgidia, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

nu nu alerg si dimineata ca numai sunt in stare..si eu am multe experiente neplacute deci chiar neplacute da trec usor ca sunt oameni si oameni ...mi,am facut multi preteni pe stadiion vb serios si alerg cu ei..deci du,te si alearga si comunica cu ei..vb serios..eu sunt numai cu baieti pe acolo si sunt mai ceva ca noi..te pwp dulce si eu si somnic pufos..maine eu o sa intru 4 5 k atunci vin de la facultate si ma trezesc la 5 pff..imi este frik maine sa nu cedez da vad eu cum o sa pap./.somnic pufos pufoaso:*vb maine
__________________
''ispitele si incercarile sunt niste lupte..dak ai fost invins o data,de doua ori sau de mai multe ori,lupta din nou..va veni un timp cand vei castiga victoria''
buterfly89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 982 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #450 (permalink)  
Vechi 26 mai 2010, 23:01:58
lovemyself's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.078
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Lovemyself-Nemancat noaptea II:D

Citat:
Anterior postat de buterfly89 Vezi mesajul
da tu papi clatite dalea nu gluma)))nu e cam mult ou??pe zi??bn intreb si eu..si stii ce am vazut la tine..nu stiu cum rezisti te culci tarziu te trezesti super devreme..alergi toata ziua..de ce nu te odihnesti si u???
Nu-s multe oua Deyule ca din doua oua imi ies 3 clatite
Doua oua pe zi nu-s multe.
Si da..am avut acum cateva zile de cand am avut ceva treburi de rezolvat..dar de acum urmeaza o perioada cand nu prea o sa mai ies..vreau sa invat si cma atat.

Gata ma duc sa ma odihnesc
Somn usor slabutelor
__________________
Nemancat noaptea II -Alexandra-
lovemyself, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1400 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, nemancat, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Grupa sanguina A (II) Slabuta Dieta Grupa Sanguina 27 03 iul 2013 07:23:45
Mancatul noaptea drama queen Am nevoie de ajutor! 11 16 sep 2012 15:00:40
Jurnal de ne-mancat noaptea - dara dara Arhiva jurnale slabit 1239 12 mai 2011 14:02:59
Frigarui, varianta II Slabuta Weight Watchers - Puncte Retete de fripturi 1 24 mar 2010 09:55:01
Frigarui, varianta II Slabuta Retete Low-Carb 0 24 sep 2009 17:28:44

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole