Mon journal - di3rvcil
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Mon journal - di3rvcil, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna Maria ,am cautat si am gasit jurnalul tau am citit povestea ta impresionanta ,iti doresc tot binele din lume ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 dec 2010, 19:55:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2010
Locaţie: Ardeleanca, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Dukan Faza II vs. Atkins
Date: 166cm, 63.9kg
Mesaje: 1.135
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Buna Maria ,am cautat si am gasit jurnalul tau  am citit povestea ta impresionanta ,iti doresc tot binele din lume ,multa fericire si sanatate  si multa vointa sa ajungi la greutatea mult visata 
|
09 dec 2010, 19:58:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Citat:
Anterior postat de belisimad
Buna Maria ,am cautat si am gasit jurnalul tau am citit povestea ta impresionanta ,iti doresc tot binele din lume ,multa fericire si sanatate si multa vointa sa ajungi la greutatea mult visata |
ai avut rabdarea sa citesti 41 pagini?  Multumesc din suflet pt urari >:d<
__________________
 "Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho
|
11 dec 2010, 20:47:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Ziua a 4/5 de PL
am trecut printr-o perioada proasta in care am uitat sa imi iau pana si taratele, iar uneoiri sa si mananc.
Greutatea este aceeasi - 69 kg
Masuratorile nu le-am mai facut, dupa sarbatori voi mai efectua altele noi .
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho
|
17 dec 2010, 11:18:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 dec 2010, 22:16:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Uite sunt sub zapezi  ))
Glumesc. Nu prea am mai stat pe acasa, am golanit nitzel )
Greutate- 67.5
Dar
Mor de pofta dupa dulce. Innebunesc.
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho
|
17 dec 2010, 22:57:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Ziua 2/5 de pp.
Desi... As trece la 1/1....
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho
|
19 dec 2010, 00:44:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2010
Locaţie: Ardeleanca, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Dukan Faza II vs. Atkins
Date: 166cm, 63.9kg
Mesaje: 1.135
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Citat:
Anterior postat de di3rvcil
ai avut rabdarea sa citesti 41 pagini? Multumesc din suflet pt urari >:d< |
Eh pai la ce am facut noi atata scoala? sa stim sa scriem si sa citim ..k la altceva nu prea ne mai foloseste .Pupici si inca o data FELICITARI
|
19 dec 2010, 09:48:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Merciii...
Ziua 4/5 de PP
Inca una si gata!
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho
|
19 dec 2010, 09:57:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2010
Locaţie: Ardeleanca, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Dukan Faza II vs. Atkins
Date: 166cm, 63.9kg
Mesaje: 1.135
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
De ce nu pui si meniurile? Ne mai inspiram si noi
Eu iti recomand sa ramai la 5pp/5pl e cel mai bun si rapid plan
Duminica placuta.Pwp!
Ultima dată editat de belisimad; 19 dec 2010 at 10:02:07.
|
19 dec 2010, 11:43:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Mon journal - di3rvcil
Citat:
Anterior postat de di3rvcil
Merciii...
Ziua 4/5 de PP
Inca una si gata! |
PP e o faza din Dukan?
Vad ca slabesti cu spor, bravo 
Eu stau pe loc si ma uit la tine cu invidie pardon, admiratie !
Sa ai o duminica frumoasa, relaxanta, sarbatoreasca
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
| Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
|
Le journal d'Anca
|
meapasarica |
Arhiva jurnale slabit |
1964 |
10 sep 2010 21:22:31 |
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
