Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Hey , fetelor am pierdut-o pe Pasy ! Pasy ! unde esti ? Pasy !
Nu ne mai ureaza nimeni ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 dec 2014, 23:20:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
Hey , fetelor am pierdut-o pe Pasy ! Pasy ! unde esti ? Pasy ! 
Nu ne mai ureaza nimeni zile superbe ! Pasy !
Miss you .................
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
|
|
12 dec 2014, 23:51:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
Citat:
Anterior postat de corinnef
La mine in congelator Da  |
Mi-am cumparat capsuni congelate... nu am baut niciodata suc de capsuni, dar cred ca-mi va placea...
De abia astept sa incerc afinele atunci cand voi gasi...
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
12 dec 2014, 23:54:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
13 dec 2014, 00:06:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
[QUOTE=corinnef;1368548
Nu ne mai ureaza... [/QUOTE]
Cori... apropo de urari...
Azi am fost la o firma micuta... ce crezi ca se executa intr-o incapere alaturata biroului? Un angajat curata usturoi... avea un lighean de usturoi... Patronul (care are peste 150 kg) se pregateau sa faca carnati... cumparase doi porci...
La plecare mi-a urat sarbatori fericite... mie imi venea sa-i urez sarbatori fara colesterol!
Mi-a fost mila de el, de ignoranta lui, de inconstienta lui... eu si sotul i-am povestit despre sucurile noastre, dar mi-am dat seama ca nu are urechi sa auda... nu pricepea nimic din ce-i spuneam si nici nu facea nici un efort...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
13 dec 2014, 22:16:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
Citat:
Anterior postat de orhidee
Cori... apropo de urari...
Azi am fost la o firma micuta... ce crezi ca se executa intr-o incapere alaturata biroului? Un angajat curata usturoi... avea un lighean de usturoi... Patronul (care are peste 150 kg) se pregateau sa faca carnati... cumparase doi porci...
La plecare mi-a urat sarbatori fericite... mie imi venea sa-i urez sarbatori fara colesterol!
Mi-a fost mila de el, de ignoranta lui, de inconstienta lui... eu si sotul i-am povestit despre sucurile noastre, dar mi-am dat seama ca nu are urechi sa auda... nu pricepea nimic din ce-i spuneam si nici nu facea nici un efort... |
Stiu si eu multi din astia care aud dar nu aud nimic
Am un prieten cu probleme serioase de sanatate si sa-l vezi cum sterge cu paine toata grasimea din farfurie ( fac si eu ca si Rozi :iecs)
Pusy verde
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
|
|
14 dec 2014, 01:01:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
14 dec 2014, 12:29:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
Eu va urez din toata inima zile minunate!  Va citesc cu drag, chiar daca am alt stil de alimentatie.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
15 dec 2014, 07:56:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
Vreau sa imi fac niste tagliatele din morcovi - dau cu aparatul ala)de curatat cartofi) si iau fasii din morcov - dar cum sa fac sa inm oi putin morcovul sa nu para ca e crud?
Daca il pun in lamaie, aceto balsamico si niste ulei de masline oare ce se intampla?
Si - ziceai ceva de o varza murata raw - cum se face? Vreau saincep sa-mi prepar ceva mancare de acum raw - sa mananc doar f rar produse gatite.
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
15 dec 2014, 08:21:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
Citat:
Anterior postat de Michelina
Vreau sa imi fac niste tagliatele din morcovi - dau cu aparatul ala)de curatat cartofi) si iau fasii din morcov - dar cum sa fac sa inm oi putin morcovul sa nu para ca e crud?
Daca il pun in lamaie, aceto balsamico si niste ulei de masline oare ce se intampla?
Si - ziceai ceva de o varza murata raw - cum se face? Vreau saincep sa-mi prepar ceva mancare de acum raw - sa mananc doar f rar produse gatite.
|
Daca faci sosul cu rosii si sare si-i lasi putin se vor marina ei .
Varza murata este raw si o mananc doar asa goala uneori si alteori o pun in salate ; cred ca te referi la varza marinata - o freci cu sare , sos de soya Tamari si ulei presat la rece ,iar apoi eu ii pun un sos din rosii crude cu mult marar peste si iasa ca o mancare de varza (daca ai varza romaneasca ca aia turceasca nu se inmoaie orice masaj ii faci ) . Otet eu folosesc doar cel de mere si ala rar(mai ales la clatit pe par) ; celalat imi da arsuri la stomac - cred ca are mai multe chimicale .In schimb folosesc lamaie pe care o toleram foarte bine toti . Eu as incepe cu guacamole pe bucatele de morcov,castravete sau dovlecel . Uita-te si tu pe blog la Gratziela - Dorinte verzi - are niste retete delicioase . Corina Bacalu are retete faine pe youtube . Cauta-le dupa ingrediente - care iti plac si care nu , eu asa selectam retetele la inceput . Pup verde !
 
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui corinnef:
|
|
15 dec 2014, 08:30:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef
Md : suc de portocale cu spirulina
P :piure de conopida cu hamburgher raw
C: - ii prea departe ca sa ma gandesc de acum am pus la hidratat ceva seminte , daca se leaga ceva ,bine ,daca nu raman pe maine
De dorul lui Pasy va urez o zi superba ! Si de dragul lui Rozica va pup verde !!!
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui corinnef:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
