[Red_Rose]

Si eu am fost odata in asa situatie,aveam 48 kg,cea mai slaba am fost atunci,mi se vedeau oasele dar eu eram happy pt asta.Am tinut o luna infometare si am slabit 10 kg,mincam odata pe zi,un snickers sau orice altceva sau pur si simplu o salata de varza si peste vriun an,doi abia am vazut rezultatele prostiei mele,ulcer si m-am ingrasat pina la 74 kg in 2 ani undeva,nici nu observam,am inceput a minca enorm de mult dupa prostia asta.Acum ma lupt cu prostia de la 13-14 ani

[nicolle]

Anterior postat de Nivara

Nu as vrea sa pun poza cu mine pt. ca cred ca mai am cunostinte pe forumul asta si nu as vrea sa ma vada si sa stie ce probleme am Am silueta in forma de para si la solduri si fund sunt plinuta in rest in partea de sus sunt slabuta si sunt multumita cum arat doar partea de jos ma deranjeaza...

pai cred ca stii si tu....ca daca tii dieta....nu slabesti exact de unde vrei tu....ci slabesti peste tot.....
si poate o sa se mai duca de la fund si solduri ( unde te vezi tu nemultumita)....dar in partea de sus o sa ai oasele mai la vedere...
solutia ar fi sport ( pentru modelare - fara a fi nevoie sa dai kg jos).....fara nici un fel de dieta....
eu nu inteleg.....daca in trecut ai avut probleme.....acum de ce vrei sa te intorci la ele.....as putea crede ca nu inveti din greseli....sau mai bine zis.....nu crezi ca a fost o greseala faptul ca ai fost anorexica....
ai grija de tine.....ca sanatatea e mai importanta decat piticii tai ca ai fi "plinuta".
pupici.

Nu as vrea sa mai am probleme din trecut doamne fereste numai eu stiu prin ce chinuri am trecut atunci mai ales din cauza depresiei si a obsesiilor nu neaparat din cauza siluetei. Acum as vrea sa slabesc printr-o metoda sanatoasa, mi-as dori sa pot manca sanatos insa am pofta numai pe dulciuri si alte porcarii nu stiu ce sa fac...sport nu fac insa ma plimb destul de mult si poate ajuta cat de cat si astfel de miscare macar mai consum calorii.

[sunshine]

eu cred ca dai prea multa atentie acestui lucru. in primul rand tre sa-ti schimbi mentalitatea, lucru greu, stiu, dar poti sa incerci. si sa te faci sa intelegi, ca tu nu trebuie sa slabesti. tu trebuie sa te tonifici. nu mai ai ce sa slabesti. chiar daca vei mai slabi 4.5.7 kg, celulita nu va disparea. pt celulita, trebuie sport, masaj, si o alimentatie cat mai sanatoasa.
si inca ceva: nu te poti abtine de la dulciuri, pt ca te gandesti mereu la ele. te gandesti ca sunt bune, dar ca nu ai voie, si normal ca asa reactionezi
ei bine, afla ca ai voie tu tre sa fii la mentinere acum, si din cand in cand ai voie si dulciuri nu a murit nimeni de la o ciocolata, sau o prajitura. important este sa nu mananci zi de zi.

Nu am pofta de mancare deloc in schimb as manca dulciuri ca nebuna mai ales acum ca sunt in sesiune si sunt stresata, am auzit de pastilele cu crom cum ca ar taia pofta de dulciuri, oare e adevarat a incercat cineva?

[lavydor]

Anterior postat de Red_Rose

Si eu am fost odata in asa situatie,aveam 48 kg,cea mai slaba am fost atunci,mi se vedeau oasele dar eu eram happy pt asta.Am tinut o luna infometare si am slabit 10 kg,mincam odata pe zi,un snickers sau orice altceva sau pur si simplu o salata de varza si peste vriun an,doi abia am vazut rezultatele prostiei mele,ulcer si m-am ingrasat pina la 74 kg in 2 ani undeva,nici nu observam,am inceput a minca enorm de mult dupa prostia asta.Acum ma lupt cu prostia de la 13-14 ani

Trist, foarte trist ca unele dintre noi trebuie sa treaca prin niste perioade de'a dreptul negre ca sa inteleaga niste lucruri foarte importante. sa va povestesc si eu cum eram prin facultate:
Miracolul incepuse cu niste pastile de slabit datorita carora nu mancam 2-3 zile la rand NIMIC, apoi gustam ceva ..si tot asa...iar noaptea..cand reuseam sa adorm (caci contineau anfetamina si vesnic eram ON) si ma trezeam sa merg la baie, leshinam cu mana pe clanta si ma trezeam langa usa a doua zi dimineata, de unde eram ridicata si dusa de brate in baie, supravegheata si carata in pat (stateam la niste unchi care nu intelegeau ce se intampla cu mine)..apoi m-am ingrasat!
P.S- Aveam un amic, obez, care a aparut la Frumusete pe muchie de cutit acum 1 luna, si lucra asistent la un cabinet, il puneam sa fure retete in alb si le completam eu..parafate deja si ma duceam la farmacie si .."mancam" pastilele de slabit!!!
Al doilea episod pe cand mancam 3 batoane fibrobar pe zi, si munceam ca un cal de curse, si alea erau cele 3 mese ale mele si am inceput sa reduc la 2 si apoi la 1 baton impartit in 3 mese..iar de fiecare data consideram ca mancam prea mult si fugeam la baie ma fortam sa vomit, reuseam si ieseam desfigurata la fata.
Si un altul este pe cand faceam foamea si seara deja nu ma lua somnul asa ca am facut rost de diazepam si luam cate 2 pastile in fiecare zi la 6 seara si adormeam pana dimineata ca sa nu mai mananc..am avut pana in 45 de kg..imi plesnisera vasele de sange pe picioare si m-am dus la medic sa imi dea alte pastile de slabit mai puternice.
Cand imi amintesc fetelor, mi se ridica parul in cap la verticala...groaznic si trist peste masura si totusi ma mir ca sunt sanatoasa inca, si multumesc tuturor care m-au ajutat si m-au sprijinit!
Simplificand, luati aminte cele care visati sa cadeti din picioare de foame..ca doar asa aratati bine! (eu eram desfigurata, in 2 luni aratam a muribunda, nici un prieten nu m-a recunoscut dupa ce mi-am facut aparitia in societate)

Anterior postat de sunshine

eu cred ca dai prea multa atentie acestui lucru. in primul rand tre sa-ti schimbi mentalitatea, lucru greu, stiu, dar poti sa incerci. si sa te faci sa intelegi, ca tu nu trebuie sa slabesti. tu trebuie sa te tonifici. nu mai ai ce sa slabesti. chiar daca vei mai slabi 4.5.7 kg, celulita nu va disparea. pt celulita, trebuie sport, masaj, si o alimentatie cat mai sanatoasa.
si inca ceva: nu te poti abtine de la dulciuri, pt ca te gandesti mereu la ele. te gandesti ca sunt bune, dar ca nu ai voie, si normal ca asa reactionezi
ei bine, afla ca ai voie tu tre sa fii la mentinere acum, si din cand in cand ai voie si dulciuri nu a murit nimeni de la o ciocolata, sau o prajitura. important este sa nu mananci zi de zi.

Dulciuri mananc din pacate in exces, la mine inghetata e la ordinea zilei si azi iarna pe gerul ala cumplit eu mancam aproape in fiecare zi inghetata Mai mananc si ciocolata la care vreau sa renunt pe caldurile astea pt. ca nu vreau sa ma imbolnavesc, in rest biscuiti simpli, cereale, fructe...nici nu mai stiu ce sa mananc ca parca m-am saturat de toate, parca nimic nu mai imi satisface nevoia de dulce

[sunshine]

pai daca mananci toata ziua dulciuri, normal ca mere iti este pofta de dulciuri. dulciurile creeaza dependenta. d ce nu alegi sa mananci dulciurile la desert?? mananci mancare, si apoi la desert ai sa vezi ca n ai sa mai poti mananca atat de multe dulciuri

lavy ma bucur ca am acum esti pe un drum bun kiss
am plecat la servici, aveti grija fetelor!

[lavydor]

Anterior postat de sunshine

lavy ma bucur ca am acum esti pe un drum bun kiss
am plecat la servici, aveti grija fetelor!

Da, si eu ma bucurdar poate pentru alte fete a fost...tardiv de tarziu....asta ca sa intaresc "morala" povestii mele!!!

Anterior postat de lavydor

Da, si eu ma bucurdar poate pentru alte fete a fost...tardiv de tarziu....asta ca sa intaresc "morala" povestii mele!!!

lavydor nu-mi vine sa cred ca ai trecut prin asa ceva Bine ca te-ai facut bine, dar cam la ce varsta ti s-au instalat aceste probleme scuza-ma ca te intreb