Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; multumesc! am salvat-o. am sa o citesc maine pe indelete, ca acum imi pica ochii-n gura. Eu fug la somn, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 mar 2012, 22:16:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2009
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Dieta mea personala, alcatuita dupa regulile mele si dupa sfaturi"ciugulite" de la specialisti
Date: 172cm, 68kg
Mesaje: 80
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
multumesc! am salvat-o. am sa o citesc maine pe indelete, ca acum imi pica ochii-n gura. Eu fug la somn, va pup si noapte buna!
|
11 mar 2012, 22:17:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de yonelutza
Mamaaaa prima data am crezut ca pe mine ma certi
|
scz de confuzie...am formulat eu gresit
Citat:
Anterior postat de Sandraa922
sarutmana pentru chinuiala
|
Cu mult drag, oricand sunt aici te ajut cu mare placere...maine ai amidon? deci care este meniul tau?
|
11 mar 2012, 22:21:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de Sandraa922
multumesc! am salvat-o. am sa o citesc maine pe indelete, ca acum imi pica ochii-n gura. Eu fug la somn, va pup si noapte buna!
|
Somnic usor
|
11 mar 2012, 22:22:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2009
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Dieta mea personala, alcatuita dupa regulile mele si dupa sfaturi"ciugulite" de la specialisti
Date: 172cm, 68kg
Mesaje: 80
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
pai, la pranz cred ca am sa fac niste cartofi fierti si niste ciupercute. Voiam orez dar m-am razgandit. Sau vad maine, ca inca nu am pregatit nimic. Vreau sa fie fresh
Si probabil cu putin suc de rosii, e facut in casa, de propria-mi mamica si e ff bun
Si la cina injumatatesc portia E binee?
|
11 mar 2012, 22:23:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2009
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Dieta mea personala, alcatuita dupa regulile mele si dupa sfaturi"ciugulite" de la specialisti
Date: 172cm, 68kg
Mesaje: 80
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
acum chiar ma duc la somn, ca sunt tahuie :-)) pupicei!
|
11 mar 2012, 22:27:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: V, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina
Date: 156cm, 62.5kg
Mesaje: 1.242
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de Sandraa922
acum chiar ma duc la somn, ca sunt tahuie :-)) pupicei!
|
Noapte buna Sandra
Sa ne intrebi cand nu stii ceva ca sa nu mai gresesti
Ca asa fac si eu si fetele tot timpul ma ajuta
|
11 mar 2012, 22:28:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: V, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina
Date: 156cm, 62.5kg
Mesaje: 1.242
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de bellajane
scz de confuzie...am formulat eu gresit
|
Nu-i nimic
|
11 mar 2012, 22:28:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de Sandraa922
pai, la pranz cred ca am sa fac niste cartofi fierti si niste ciupercute. Voiam orez dar m-am razgandit. Sau vad maine, ca inca nu am pregatit nimic. Vreau sa fie fresh
Si probabil cu putin suc de rosii, e facut in casa, de propria-mi mamica si e ff bun
Si la cina injumatatesc portia E binee?
|
este f binesi eu am suc de rosii de la bunica..este delicios...eu mai beau si asa gol
Citat:
Anterior postat de Sandraa922
acum chiar ma duc la somn, ca sunt tahuie :-)) pupicei!
|
popici..noapte buna
maine sa intri sa ne spui cum a fost ziua...a si sa nu uiti sa calc caloriile
|
11 mar 2012, 22:29:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de yonelutza
Noapte buna Sandra
Sa ne intrebi cand nu stii ceva ca sa nu mai gresesti
Ca asa fac si eu si fetele tot timpul ma ajuta
|
Ioneletzule...tu maine la ce zi esti? ce papi bun?
|
11 mar 2012, 22:33:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: V, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina
Date: 156cm, 62.5kg
Mesaje: 1.242
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de bellajane
Ioneletzule...tu maine la ce zi esti? ce papi bun?
|
Sunt la amidon
Pai inca nu m-am decis ori fasole ori cartofi dar as merge pe cartofi ca data trecuta am mancat fasole
Sau mazare nici nu stiu
Sa vad cu ce pofte ma trezesc maine ca momentan sunt atat de umflata ca nu as mai manca nimic 2 saptamani
Ca am baut 3000 ml de supa la pranz si a pus capac
|
Informatii despre slabit
|
60, 70, am, calorii, dieta, grupa, iv, jurnal, kg, sanatos, slabit, slabute |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|