Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2301 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:03:48
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
vreau si eu sa beau cu voi, numai nu votca ca nu-mi place
Nici eu nu beau vodka, dar datorita ei te faci mai repede la dinti...asa la suparare este numai buna
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #2302 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:10:06
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
asa e soiul tau, nu cred ca asta conteaza, chiar deloc, eu mai demult tare vroiam sa fiu mai scunda, acuma nu mai vreau
Soiul meu este ca n-au udat suficient la radacina ai mei cand eram mica. Si n-am ramas decat atat. Mami are 1.65, soru-mea la fel...Tata are 1.85..la mine...
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #2303 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:11:11
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Fetelor sper ca ati observat ca am devenit "cu vechime"
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #2304 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:12:02
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul
Fetelor sper ca ati observat ca am devenit "cu vechime"
Obeservam observam!Felicitari!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2305 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:12:33
Diana32's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Dukan
Date: 153cm, 61.7kg
Mesaje: 4.130
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul
Fetelor sper ca ati observat ca am devenit "cu vechime"
Felicitari pentru avansare
Romi noi suntem toate sub 1.60 deci nu ne luam de par la greutate nu prea ne potrivim...sora mea are 48 iar mama are 72
__________________
29.10.- 61.7 kg


"If you really want to do something, you will find a way. If you don't, you will find an excuse! "
  #2306 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:14:40
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de Diana32 Vezi mesajul

Buna Claudici
Daca esti aici inseamna ca esti mai bine si ma bucur din toata inima
Asta incercam si noi sa-i explicam insa mai mult ca sigur ca va face tot cum vrea ea...si daca se adevereste ce spunem noi, se gandeste ca vede atunci ce e de facut...
Eh am si eu ca tot omul zile mai proaste, dar imi trag un sut in posterior si-mi revin!
Multuuuuuuu!

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
Buna Claudi
da nu te uitam pentru nimic in lume, ca doar esti frantuzoaica nostra scumpa
ma bucur ca esti mai bine si ca ti-ai revenit cu dieta si sportul, toate avem zile mai proaste principalul e sa ne revenim
Uaaa ce bine ma simt cand citesc asemenea minunatii.. "Frantuzoaica" .. Fetelor va iubesc maxim pe toate! Voi sunteti muzele mele!!

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul

Ha ha ha.. Stiu ca sunteti dragute, dar nu trebuie sa exageram
Romina tu esti un coplut dragut.. Si ce daca esti pitica, doar stii ca esentele trai se tin in sticlute mici

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul

A fugit! Vine diseara! Noi ne bucuram ca esti ok. Daca mai ai vreodata vreun moment de suferinta vin la tine sa bem o vodka (o sa invat sa fac asta pentru tine ) Ce zici?!?
Vodka cu suc de mere, da?
Daca iti dau 100 de ml de vodka nu mai am ce discuta cu tine, asa ca nu ma risc
Mai degraba bem bere

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
vreau si eu sa beau cu voi, numai nu votca ca nu-mi place
Hai Cris, la bere pana la urma nu la vodka ca ne ducem in cap rau de tot
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2307 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:16:12
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de Diana32 Vezi mesajul

Felicitari pentru avansare
Romi noi suntem toate sub 1.60 deci nu ne luam de par la greutate nu prea ne potrivim...sora mea are 48 iar mama are 72
Diana am vazut les pictures.. Ioi tu sexosenie mica.. Ce fund apetisant ai

Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2308 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:19:40
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul
Eh am si eu ca tot omul zile mai proaste, dar imi trag un sut in posterior si-mi revin! Multuuuuuuu!
Uaaa ce bine ma simt cand citesc asemenea minunatii.. "Frantuzoaica" .. Fetelor va iubesc maxim pe toate! Voi sunteti muzele mele!!
Romina tu esti un coplut dragut.. Si ce daca esti pitica, doar stii ca esentele trai se tin in sticlute mici
Vodka cu suc de mere, da?
Daca iti dau 100 de ml de vodka nu mai am ce discuta cu tine, asa ca nu ma risc
Mai degraba bem bere
Hai Cris, la bere pana la urma nu la vodka ca ne ducem in cap rau de tot
Sa stii ca nu sufar de ce inaltime am. Tocmai datorita faptului ca sunt cea mai mica din orice grup social ma fac remarcata. Este de prisos sa spun ca sunt vorbareata, volubila si ca am un tignal puternic.
Cat despre vodka...recunoaste, iti este frica ca fac urat la beti
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #2309 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:21:29
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul
Diana am vazut les pictures.. Ioi tu sexosenie mica.. Ce fund apetisant ai
Claudia..toate ne facem poze in pantaloni scurti! Este provocarea zilei pe forum! Asa ca pana diseara vrem poze!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #2310 (permalink)  
Vechi 08 mai 2012, 10:23:16
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (V)

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Obeservam observam!Felicitari!
Citat:
Anterior postat de Diana32 Vezi mesajul
Felicitari pentru avansare
Romi noi suntem toate sub 1.60 deci nu ne luam de par la greutate nu prea ne potrivim...sora mea are 48 iar mama are 72
Deci..va rog! I rules! (din seria I are babuin! )
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


 

Informatii despre slabit
60, 70, am, calorii, dieta, grupa, jurnal, kg, sanatos, slabit, slabute, v


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (IV) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 13996 09 ian 2013 14:57:38
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 5349 02 ian 2012 04:29:00
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 5100 04 mai 2011 00:11:40
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 5254 23 mar 2011 01:37:24
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 7469 19 dec 2010 17:55:14

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole