[roxif]

Animis Acum m-am uitat pe meniurile tale din februarie. Si parerea mea este ca daca mananci ca si atunci nu este deloc bine. Poate chiar de aceea stagnezi. Am vazut ca bei Coca-Cola, mananci ciocolata, biscuiti, cartofi...ceea ce nu e deloc bine incearca sa reduci din astea si poate o sa vezi rezultate. Asta in cazul in care mananci asa si acum . Sper sa nu te superi pe mine. E doar parerea mea proprie si personala .

Te pup si capul sus O sa treci si peste asta !!

[Animis23]

Anterior postat de roxif

Animis Acum m-am uitat pe meniurile tale din februarie. Si parerea mea este ca daca mananci ca si atunci nu este deloc bine. Poate chiar de aceea stagnezi. Am vazut ca bei Coca-Cola, mananci ciocolata, biscuiti, cartofi...ceea ce nu e deloc bine incearca sa reduci din astea si poate o sa vezi rezultate. Asta in cazul in care mananci asa si acum . Sper sa nu te superi pe mine. E doar parerea mea proprie si personala .

Te pup si capul sus O sa treci si peste asta !!

Nu mai mananc asa. Am avut o perioada in care m-am suparat ca nu mai functiona nimic si am mancat de toate. La ticker am de cand nu am mai mancat nimic dulce din comert, niciun suc din comert, nu fast-food, nu patiserii si brutarii, paine doar la cateva zile, si atunci grau intreg, lichide doar apa si ceai. Cartofi am mancat o data in perioada asta, cu o salata, paste doar o data la 2 saptamani - si atunci integrale. Nu ma supar pe tine!

[Rallara]

Anterior postat de Animis23

Nu mai mananc asa. Am avut o perioada in care m-am suparat ca nu mai functiona nimic si am mancat de toate. La ticker am de cand nu am mai mancat nimic dulce din comert, niciun suc din comert, nu fast-food, nu patiserii si brutarii, paine doar la cateva zile, si atunci grau intreg, lichide doar apa si ceai. Cartofi am mancat o data in perioada asta, cu o salata, paste doar o data la 2 saptamani - si atunci integrale. Nu ma supar pe tine!

uau, e perfect. Bravos

[Animis23]

Anterior postat de Rallara

uau, e perfect. Bravos

Am facut, in schimb, o pasiune pentru orezul cu legume. Daca il mananc asa, o data pe saptamana, cam cat de daunator e?

[Rallara]

Anterior postat de Animis23

Am facut, in schimb, o pasiune pentru orezul cu legume. Daca il mananc asa, o data pe saptamana, cam cat de daunator e?

cel mai bine e sa mananci din cel integral - orez brun. Cel alb nu il recomand deloc, nu are nici o vitamina si organismul nu beneficiaza cu nimic de pe urma lui. In schimb celalalt e chiar sanatos, chiar de mai multe ori pe saptamana. Atata vreme cat nu se face abuz de vreun aliment, e totul in regula.

[Animis23]

Anterior postat de Rallara

cel mai bine e sa mananci din cel integral - orez brun. Cel alb nu il recomand deloc, nu are nici o vitamina si organismul nu beneficiaza cu nimic de pe urma lui. In schimb celalalt e chiar sanatos, chiar de mai multe ori pe saptamana. Atata vreme cat nu se face abuz de vreun aliment, e totul in regula.

Am inteles. O sa il termin pe cel pe care il am si o sa imi iau integral. E ala maroniu, asa?

[roxif]

Acum m-am uitat la tickerul tau Exact din 20.02 am incetat si eu cu prostiile nu am mancat paine,cartofi,suc,dulciuri,paste,orez,carne de porc...Deci in cateva cuvinte, nimic din ceea ce nu trebuie . Deci ma mir ca nu reusesti sa slabesti, pentru ca vad ca te tii de treaba....Chiar nu stiu, poate ar trebuii sa mergi la un doctor nutritionist, asa cum poate ti s-a mai spus .

[Rallara]

Anterior postat de Animis23

Am inteles. O sa il termin pe cel pe care il am si o sa imi iau integral. E ala maroniu, asa?

exact. Doar ca daca vrei sa iti faci orez in lapte, nu iese cu cel brun. Am testat eu acum o saptamana, l-am gatit in lapte vreo 4 ore si tot nu s-a facut bine Asa ca in cazul asta pun alb, nu am ce face. Chiar acum pacatuiesc cu 80 de grame, a mai ramas de la sot ca i-am gatit aseara si mi s-a facut pofta acum. Dar asa de rar, nu are nimic. Nu am mai mancat de vreo 3 luni

[Animis23]

Anterior postat de Rallara

exact. Doar ca daca vrei sa iti faci orez in lapte, nu iese cu cel brun. Am testat eu acum o saptamana, l-am gatit in lapte vreo 4 ore si tot nu s-a facut bine Asa ca in cazul asta pun alb, nu am ce face. Chiar acum pacatuiesc cu 80 de grame, a mai ramas de la sot ca i-am gatit aseara si mi s-a facut pofta acum. Dar asa de rar, nu are nimic. Nu am mai mancat de vreo 3 luni

Orez cu lapte(Sau gris) imi face tata cand merg acasa A incercat sa fac cus cus ultima oara, sa vada cum iese, dar nu se omogenizeaza deloc

[Rallara]

Anterior postat de Animis23

Orez cu lapte(Sau gris) imi face tata cand merg acasa A incercat sa fac cus cus ultima oara, sa vada cum iese, dar nu se omogenizeaza deloc

ce frumos din partea lui
vai, nici mie nu mi-a iesit couscous-ul. Dar nu trebuie sa se omogenizeze, doar sa nu fie tare. Eu am respectat cu strictete o reteta care presupunea sa torni apa clocotita peste el si sa il lasi la abur. Nu s-a fiert in schimb.