Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg, parte din categoria Am intre 80 kg si 90 kg; Citat:
Anterior postat de adrianaionela
ehei, pana sa va descopar eu deja transpirasem ceva-ceva incercand sa ridic picioarele si sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 sep 2010, 13:36:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de adrianaionela
ehei, pana sa va descopar eu deja transpirasem ceva-ceva incercand sa ridic picioarele si sa ma tin dupa billy blanks...e aproape o luna de cand am schimbat alimentatia, iar cele 81 de kg trecute la ticker sunt de atunci.
si in afara de asta, dieta am inceput-o dupa o durere crunta de stomac care m-a trimis la dr. au urmat trei zile de lactate nesarate si legume fierte  ....atunci am schimbat prefixul la kg si am gasit ceea ce inainte nu aveam : MOTIVATIE
acum mai caut ceva:AMBITIE (stiti pe undeva de vanzare?  ) |
Atunci e foarte bine Imi faceam un pic griji dar m-ai linistit.E bn k ai gasit motivatia iar ambitia spun eu k vine si pe parcurs....adik pe masura ce vin si rezultatele sigur te vei simti bn si vei dori s a mergi inainte...dak nu fi fara grija suntem noi aici pt a te impinge de la spate
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
17 sep 2010, 13:38:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de BooBoolina
Foarte bine spus..Lora !
eu tocmai ce am bagat un ibuprofen sper sa imi treaca ..durerea ca stare de greata sigur nu va disparea...
Eu sport ioc azi..ca nu pot..dar diseara am dans..si o ora jumate de dans e ceva miscare...cred eu  ! |
Macar 10 min fa si pt mine...ca sa pot dormi ..uff ce o sa ma chinui sa adorm fara aerobicul de seara 
|
17 sep 2010, 13:38:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de loralin
Asa cum vb cu Alina zilele trecute...aici suntem prietene cu adevarat pt ca ne unesc multe puncte comune si avem acelasi scop...  |
Si e mult ma usor sa vb cu cineva despre problema asta daca te si intelege..nu te judeca..
|
17 sep 2010, 13:38:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de loralin
O sa fie dragutz cantarul cu tine..ai sa vezi !Eu va predau stafeta la sport...azi stergeam geamurile si am dat peste un cuib de viespi care s-au napustit asupra mea si m-au cam ciuruit insa partea proasta e ca am cazut de pe scara in timp ce ma aparam de ele si nu prea sunt ok pt sport...bine ca nu mi-am rupt ceva ,sunt doar umflata de la intepaturi si ma dor toate cele ca nu e usor sa cada 80 de kg peste pietre  Sper sa imi treaca repede si sa reincep topaiala... |
Offffff Lora....bn k nu ai patit nik grav doamne fereste....las k te pui tu pe picioare si revii cu sportul doar te stim cat esti de constiincioasa
Cat despre organizare...eh e drept k stiu ce am de facut dar nah m-am bucurat aseara k nu a trebuit sa fac eforturi sa rezist
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
17 sep 2010, 13:39:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de loralin
Macar 10 min fa si pt mine...ca sa pot dormi ..uff ce o sa ma chinui sa adorm fara aerobicul de seara |
O sa dansez merengue pt tine Lora..ce zici  ?
|
17 sep 2010, 13:40:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de BooBoolina
Foarte bine spus..Lora !
eu tocmai ce am bagat un ibuprofen sper sa imi treaca ..durerea ca stare de greata sigur nu va disparea...
Eu sport ioc azi..ca nu pot..dar diseara am dans..si o ora jumate de dans e ceva miscare...cred eu ! |
Booboo normal k e miscare...auzi la ea crede k ar fi....
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
17 sep 2010, 13:41:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de BooBoolina
O sa dansez merengue pt tine Lora..ce zici ? |
Super!!!!! Ador muzica latino
|
17 sep 2010, 13:42:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de BooBoolina
O sa dansez merengue pt tine Lora..ce zici ? |
si pt minesi pt tine Lora 200 de abdomene promit sa le fac pt tine
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
17 sep 2010, 13:53:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
|
17 sep 2010, 13:54:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de loralin
|
Saraca de tine.... 
Eu va las...ca mai am ceva treaba si apoi plec acasa  !
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
