Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III), parte din categoria Am intre 80 kg si 90 kg; Citat:
Anterior postat de CaSy
o sa vezi ca atunci cand nu-ti dai seama apare
ai incercat pe diferite site-uri? ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 ian 2011, 21:40:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
M-a mai batut o prietena la cap cu asta, dar nu e firea mea si nu am nervi asa de tari pentru nebuni, decat pentru cei buni. Si am incercat de vreo 2 ori asa si m-am ingrozit, bine macar ca i-am vazut in locuri populate Asa ca asta iese din discutie Tu ai avut de la Dumnezeu pus acolo deoparte pe calea asta. Eu se pare ca nu
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 ian 2011, 21:40:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
Eh anul trecut nu ne cunosteai pe noi si de aia nu a iesit figura
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
02 ian 2011, 21:41:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
alinush chiar vrei sa stii ce "vanturi" au, ca inca au, barbatii din zona asta?
stai ca-ti spun, sa fie 90-60-60 la kg cat mai putine, am ajuns la concluzia ca daca se poate deloc e si mai bine is nebuni, pieptul precum pamela anderson daca se poate si desteapta binenteles, nu mai mult decat ei dar musai sa fie, si binenteles daca se poate director pe undeva... cam asa ii vedeam eu si sincer ii mai vad... vad la colegii mei cum se "manifesta" in acest sens
ma enerva... tu esti cea mai buna amica pe care o pot avea, cu tine pot discuta orice in orice domeniu, dar... in gandul meu atat
pana l-am cunoscut pe pusikul meu drag care a vazut tot ceea ce trebuia sa vada si care declara si acum ca lui ii plac fetele mai plinute, ma- si pus sa-i promit ca nu ma fac schija
__________________
CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 ian 2011, 21:43:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
chair asa bine zice alinush
__________________
CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 ian 2011, 21:44:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
Citat:
Anterior postat de Alina82
Pai da mai Sherpi dar nush akm eu cand va vad asa am impresia k si voi,voluntar sau nu,contribuiti la alungarea posibililor pretendenti....k unde sunteti reticente asa....lasa-le incolo de urme...dak unul-2-5 nu au fost buni nu inseamna k toti sunt la fel...
|
Asa e, scumpa, dar tu esti cu iubi al tau de cand erai foarte tanara, crede-ma ca din ce in ce mai mult acum e destul de dificil sa gasesti pe cineva cu care sa ia ceva in comun. Nu cer decat decenta, respect si interese comune si, de ce sa mint, si o chimie potrivita, ca e importanta Insa de atata timp tot nimic si mai am si partea asta groaznica a mea care inca mai tine la cineva de atata amar de vreme, incat uneori nici nu mai am chef pentru toti agaricii care bantuie in jurul meu si sunt cel putin dubiosi si cu idei fixe.
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 ian 2011, 21:45:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
Mi-ai adus aminte de Slobozia De Slobozia noua,de Matei Basarab,de Tineretului,de Paradis(ar fi bun ptr botez,nu? )
Seara buna fetelor
|
02 ian 2011, 21:46:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
Citat:
Anterior postat de CaSy
alinush chiar vrei sa stii ce "vanturi" au, ca inca au, barbatii din zona asta?
stai ca-ti spun, sa fie 90-60-60 la kg cat mai putine, am ajuns la concluzia ca daca se poate deloc e si mai bine is nebuni, pieptul precum pamela anderson daca se poate si desteapta binenteles, nu mai mult decat ei dar musai sa fie, si binenteles daca se poate director pe undeva... cam asa ii vedeam eu si sincer ii mai vad... vad la colegii mei cum se "manifesta" in acest sens
ma enerva... tu esti cea mai buna amica pe care o pot avea, cu tine pot discuta orice in orice domeniu, dar... in gandul meu atat
pana l-am cunoscut pe pusikul meu drag care a vazut tot ceea ce trebuia sa vada si care declara si acum ca lui ii plac fetele mai plinute, ma- si pus sa-i promit ca nu ma fac schija
|
Mai nush ce sa zic...oi fi fost eu mai norocoasa la capitolul asta...k de admiratori nu am dus lipsa nicicand...chiar asa hipopotamitza cum eramsau poate k nah avandu-l deja pe iubi si nedorindu-mi un altul nu stateam sa ii descos k sa vad atatea defecte cate vedeti voi...
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
02 ian 2011, 21:46:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
acum daca stau sa ma gandesc bine recunosc ca si eu am avut o parte din vina
din start eram complexata si a mai fost o chestie, nu stiu daca are importanta dar vi-o zic... euinainte eram tipa care facea pe nebuna, aveam de unde sa aleg, nu duceam lispsa de admiratie, chiar am avut si 2 prieteni deodata ale tineretii nebunii... si mi-a zis mama, nu mai fa tu atat pe nebuna ca ti se intorc toate...
si apoi brusc chiar s-au intors toate, brusc nu ma mai placea nimeni si cred totusi ca poate pe undeva si eu am avut o vina, tineam distanta
__________________
CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 ian 2011, 21:46:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
Chiar asa. Sa vad ce s-o intampla anul asta. Dumnezeu e mare, cine stie? Si apoi am in spate "armata" personala de fete frumoase care-mi fac galerie, asa ca ... Feriti-va, baieti, ca vin
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 ian 2011, 21:47:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)
Citat:
Anterior postat de cristinaAle
Mi-ai adus aminte de Slobozia De Slobozia noua,de Matei Basarab,de Tineretului,de Paradis(ar fi bun ptr botez,nu? )
Seara buna fetelor
|
Nu mai este Paradisul...akm au facut facultate
Dar tu ce cautasi la Slobozia??Stai k akm vreau detalii...deci spune tot despre legatura ta cu SlobocityOrasul meu iubit
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|