[getutaa]

am trecut si eu sa va salut..pooop toate slabutele

[Alina82]

Bety lasa plansul...asta e...rusii vin si pleak nu raman pe capul tau
Getuta ce mai faci??cum mai esti cu dieta??

[delilah]

Buna dimineata,am intrat sa va salut si sa beau cafeaua cu voi.Nu stau mult ca fug la kineto si cand ma intorc sunt pe aici.
Sa aveti o zi buna

[lacra81]

Anterior postat de bety

de dimineata era bine..adica la fel ca acum o saptamana dar maine..........nu stiu cum o fi ca mi-au venit rusii.......

si pe mine ma dau peste cap

Anterior postat de getutaa

am trecut si eu sa va salut..pooop toate slabutele

hey,getuta
ce faci?
n-ai mai intrat demult

neata,fetelor
o saptamana minunata
calc meu face figuri ,ce m-a enervat dis de dim nu vrea sa se deschida ..m-am chinuit o ora

[lacra81]

Anterior postat de delilah

Buna dimineata,am intrat sa va salut si sa beau cafeaua cu voi.Nu stau mult ca fug la kineto si cand ma intorc sunt pe aici.
Sa aveti o zi buna

neata
la fel

[Flaviola]

Neata. Deci nu am scris de o groaza de vreme, ca imi cautam un post mai vechi sa vad cum se prezinta tickerele si nu am gasit

[lacra81]

Anterior postat de Flaviola

Neata. Deci nu am scris de o groaza de vreme, ca imi cautam un post mai vechi sa vad cum se prezinta tickerele si nu am gasit

neata,flavi
vad ca te tii de treaba ..daca slabeam si eu cat tine ,ajungeam la mentinere
ma uitam pe meniurile tale ..eu nu ma satur cu cat papi tu
sport faci in fiecare zi
o sa reincep si eu cu semintele de in si tarate ..parca nu-i chiar asa rea cum era la inceput

[Flaviola]

Saptamana trecuta a fost tare aiurea, niste schimbari la servici, saptamana asta la fel va fi. Sper sa iasa cum ne dorim. Am mancat tare haotic, dar acum asta e, sa zicem ca e saptamana de mijloc, in care imi fac poftele si apoi o iau de la capat. Si cu miscarea am lasat-o mai moale, de azi imi revin. Mai am 9 saptamani pana ma vad cu sotul si nu ma pot prezenta la cum arat acum. Pana acum a fost cum a fost, am mai lalait-o, de acum trebuie sa ma pun serios pe treaba, MUSAI sa fie macar -10 kg pana atunci. Vreau sa port costum de baie din 2 piese, ca nu prea imi plac cele intregi.

[lacra81]

Anterior postat de Flaviola

Saptamana trecuta a fost tare aiurea, niste schimbari la servici, saptamana asta la fel va fi. Sper sa iasa cum ne dorim. Am mancat tare haotic, dar acum asta e, sa zicem ca e saptamana de mijloc, in care imi fac poftele si apoi o iau de la capat. Si cu miscarea am lasat-o mai moale, de azi imi revin. Mai am 9 saptamani pana ma vad cu sotul si nu ma pot prezenta la cum arat acum. Pana acum a fost cum a fost, am mai lalait-o, de acum trebuie sa ma pun serios pe treaba, MUSAI sa fie macar -10 kg pana atunci. Vreau sa port costum de baie din 2 piese, ca nu prea imi plac cele intregi.

ce frumos ....
eu plec la mare si n-am ajuns sub 70 macar ...eu visam 67 ..dar acu ma multumesc si cu 69
fug sa preg micul dejun la copii..acum s-au trezit si dupa aia fug in oras ..tb sa depun o declaratie si sa platesc cateva chestii apoi sa cump ceva sotului (e ziua lui acusica)
o zi frumoasa

[Flaviola]

Anterior postat de lacra81

neata,flavi
vad ca te tii de treaba ..daca slabeam si eu cat tine ,ajungeam la mentinere
ma uitam pe meniurile tale ..eu nu ma satur cu cat papi tu
sport faci in fiecare zi
o sa reincep si eu cu semintele de in si tarate ..parca nu-i chiar asa rea cum era la inceput

Lacra, sunt cam varza meniurile tale. Sa stii ca mai importanta e calitatea mancarii decat cantitatea. La inceput mancam si eu batoane din astea musli, dar am renuntat , mai bine un fruct, sau un iaurt cu niste tarate. Tu te infometezi cu ce papi, eu nu prea am facut foamea de cand cu noul stil de viata. Mananc lactate din greu( imi si plac, e bestiala urda din piata), imi fac cate un bol mare cu rosii la care adaug o conserva de ton plus condimente, sunt super satula dupa asta.