Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1021 (permalink)  
Vechi 06 feb 2013, 19:32:14
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Hei, hei, fără creşteri că-mi sare inima!
__________________

love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?



Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1022 (permalink)  
Vechi 06 feb 2013, 19:39:12
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul

....Acum două zile am trecut cu ochii închişi pe lângă cofetărie, cât pe ce să-i cer dragului să ne oprim să-mi ia amarenă, că nu am mai mâncat de mai bine de un an, dar am întors capul şi m-am uitat în partea ailaltă.
Păi pentru fusta aia şi pentru jeanşii de aici şi pentru toaaaate hainele care mă aşteaptă în dulap, ca să nu mai zic de alea care mă aşteaptă la vară în magazine

...
Auzi, dar de bagai si amarene si ceapa iti dai seama ce crestere ar fi fost?
Eh ... am si io si nadragi d'aia si fusta d'aia, altceva n-am ... talia aia ... si n-am avut-o nicicand

Zici ca te sperie cresterile?
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1023 (permalink)  
Vechi 06 feb 2013, 20:04:24
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
Auzi, dar de bagai si amarene si ceapa iti dai seama ce crestere ar fi fost?
Eh ... am si io si nadragi d'aia si fusta d'aia, altceva n-am ... talia aia ... si n-am avut-o nicicand

Zici ca te sperie cresterile?

Eu am, aveam, la mine problema e de la solduri in jos
Nu creşterile economice
__________________

love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?



Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1024 (permalink)  
Vechi 06 feb 2013, 20:43:29
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Raport pt azi:
* dupa ora 19 n-am mai mancat
* dupa 16, n-am mancat dulce!!!!!!
* a ziua 2 cu Carmen
* baut 1 halba si juma de ceai la job + apa
* inceput ziua cu apa la canoi
Obiective ........ indeplinite. De-mi beam si halbele de apa, amandoua .... ma si premiam!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1025 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 10:32:50
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
De-mi beam si halbele de apa, amandoua .... ma si premiam!
Cu ce?
__________________

love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?



Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1026 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 20:57:10
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul

Cu ce?
Nu cu un snickers

Raport pt azi:
* dupa ora 19 am mancat 2 felii de sunca de pui ... si m-ar mai tenta un iaurt ... dar e mult prea tarziu.
* dupa 16, n-am mancat dulce!!!!!!
* a ziua 3 cu Carmen
* baut 2 si juma de halbe si juma de ceai la job + apa
* inceput ziua cu apa la canoi
Obiective INDEPLINITE!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1027 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 23:33:54
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul

nu cu un snickers
:p:p:p:p:p:p:p
__________________

love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?



Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1028 (permalink)  
Vechi 08 feb 2013, 07:07:09
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Ce-i cu apatea :p, vezi sa nu te restrictioneze
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1029 (permalink)  
Vechi 08 feb 2013, 11:35:35
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

ziua buna fetelor,am revenit si eu pe aici
Sa incep cu inceputul:Anes dupa 4luni pot sa ii dau sa pape,dar el fiind alaptat la san nu i-am dat,am zis ca incep dupa 5luni,am incept sa ii dau de 2 zile cereale pt bebe(dimineta)papa asa mai in sila,inca nu stie care e treaba cu lingurita,nu cred ca ii plac nici la gust....greu,greu rau,seamana cu sorasa cea mare,aia mica rade tot.Maine ii dau mar cu biscuite si cam peste o sapt o sa incerc sa ii bag legumele.De vreo 3 zile doarme mai bine noaptea,se culca pe la 20:30 cel tarziu si se trezeste pe la 2 sa pape apoi din 2 din 2 ore,a descoperit dormitul pe burtica si parca se odihneste mai bine asa.Bun sa las bebelanul ca asta e subiect de slabit.
Eu cu greutatea nu stau tocmai roz,tot pun si pun desi nu mananc exagerat iar de sport m-am apucat serios...chiar nu inteleg ce se intampla,dupa ce incep cu legumele la cel mic ma apuc de o dieta ca altfel vad ca nu merge sa scad in greutate.Mai revin si eu din cand in cand,momantan nu prea am timp,intru doar sa citesc si apoi ies.
Va pup si va doaresc cat mai multe kg in minus.
Răspuns cu citat
  #1030 (permalink)  
Vechi 08 feb 2013, 23:07:46
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati

Deci is mandra de mine nevoie mare! ...
Am fost azi la colindat cu o prietena. Si bantuind asa, mi se lichesc ochii pe niste jeansi, de culoarea pe care o visez eu de ceva vreme si tot n-am dat de ei model, culoare, marime corespunzatoare. Si ma uit la 46. Ooooo, mari! Si duc la incercat 44. In talie buni, dar peste, sa-i zic elevat dorsal, cam atarnau. Si m-apuca un tupeu maxim si cer o pereche 42. Na ... deci ...dupa lupte seculare, i-am incheiat, apoi fermoarul l-aaaaam traaas ... dar pe dorsal, dragelor, sed de 10. No, acu trebe sa recunosc ca dupa ce i-am dezbracat suncile imi erau impregnate cu modelul dantelei de pe body ... daaar, imi sunt buni jeansii 42!
Si ce fain s-ar fi gatat povestea aici ... Asa-i?!?? ... Dar de bucurie ne-am dus sa mancaaaam. Unde? la tailandez! Daca va zic ca am mancat doar carne fara garnitura? e mai putin tragic? Sau ca am trecut pe langa aia cu aripioarele piscacioase si cu sosuri si cartofi prajiti si pizzauri ... si am luat doar pui ... No ... dar am incaput in 42!!!!!!!!!

Raport pt azi:
* dupa ora 19 am mancat 1 clementina si un pahar de vin.... si se invarte totu cu mine
* dupa 17 (nu dupa 16), n-am mancat dulce
* a ziua 4 cu Carmen
* baut 2 si juma de halbe de ceai la job + apa
* inceput ziua cu apa la canoi
Obiective INDEPLINITE!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
concurs, concursuri, corp, jeans, kilograme, silueta, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Meniu South Beach faza I "Slabuta" (2 saptamani) Slabuta Dieta South Beach 49 22 feb 2015 15:52:04
Epilatul - ce metode preferati ? riky Ten 50 21 apr 2012 18:00:34
Ce mancare/bucatarie preferati? onetotilia Discutii off-topic 13 07 nov 2010 12:44:40
Ce preferati? DrIulia2010 Alimentatia 12 15 mai 2010 00:05:55
9 kg in 2 saptamani alessa Arhiva jurnale slabit 20 23 iun 2009 22:08:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole