Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Discuta despre Concursuri in cadrul subiectului Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!, parte din categoria Slabute.ro; Citat:
Anterior postat de dayanna
Rozy multumesc de invitatie.Ma bag si eu la concurs.Poate asa o sa am mai mult ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
|
Vezi rezultatele sondajului: Postam meniurile sau nu?
|
|
Da
|
   
|
21 |
87,50% |
|
Nu
|
  
|
3 |
12,50% |
23 ian 2011, 22:34:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Citat:
Anterior postat de dayanna
Rozy multumesc de invitatie.Ma bag si eu la concurs.Poate asa o sa am mai mult bun simt.Am citit conditiile.Bafta fetelor si Doamne ajuta!!!   |
Ok D ,te asteptam maine seara....sa te cantaresti dimineatza,sa nu uiti... 
|
23 ian 2011, 23:05:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Zuzi,pana la urma,cand trebuie pus meniul pt maine?
|
normal,trebuie pus seara,dupa ce trece ziua 
pai musai sa fim corecte,nu?
ca doar trebuie sa ne castigam renumele de, superambitioase 
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 ian 2011, 23:09:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Eu mananc in limita a 1300-1500 cal si din alimente cat mai sanatoase.
|
23 ian 2011, 23:12:13
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Citat:
Anterior postat de loreda5
Eu mananc in limita a 1300-1500 cal si din alimente cat mai sanatoase.
|
bine faci
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 ian 2011, 00:02:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Gataaaa!!!Am terminat un tabel. Iata-l:
CONCURENTA
NR KG LA
23.01.2011
Alina82
Barbuta
Damo
Dayanna
Danuta
Dreams
Gabitsu
Happygarldiana
Iuliana Burlacu
Loreda5
Rodica2010
Rozica1965
Silvia2011
Zuzi
Deci, am intrat la concurs 14 fete. Am sarit vreuna? Sper ca nu, daca da remediem situatia.
Sa dea Domnul ca pe 24 aprilie, sa ne bucuram de rezultatele obtinute si de Sfintele Pasti.
|
24 ian 2011, 00:03:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Arata ca naiba, numai a tabel nu (este lucrat in Word). Poate ma ajuta cineva...Slabuta!!!!!Te rog...
|
24 ian 2011, 00:05:05
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
lore,ia fa tu calculul cate kilograme avem toate impreuna si apoi la sfarsit calculam cat am slabit toate in total 
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 ian 2011, 00:15:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Citat:
Anterior postat de zuzi
lore,ia fa tu calculul cate kilograme avem toate impreuna si apoi la sfarsit calculam cat am slabit toate in total |
Ca bine zici.
Cu toatele avem 1270,9 kg.
Da calaraseanca mea, Vera, nu intra la concurs?
Ultima dată editat de loreda5; 24 ian 2011 at 00:27:19.
|
24 ian 2011, 00:18:26
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Citat:
Anterior postat de loreda5
Ca bine zici. Da calaraseanca mea, Vera, nu intra la concurs?
|
pai nu stiu ,s-o fii inscris cumva la celalalt concurs? 
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 ian 2011, 00:28:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Concurs Superambitioasele de la etajul 3 - Vreau, Pot, Reusesc!
Care concurs, ca eu nu am fost pe faza..
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
