[salexandre]

Neata fetele,

Aseara pana la urma in loc de supa am mancat fasole scazuta. Aveam o foame cand am ajuns acasa de nu stiam ce sa pap mai repede. In orice caz eram mandra ca nu m-am oprit sa imi cumpar ceva porcarii

Am facut si o salata de naut aseara pt azi si mancare de naut. Pe drum am cumparat tahini sa fac si eu humus zilele astea.

Meniul de azi e:

MD. 2 clementine+ paine cu gem
G. mere fierte
P. salata de naut (naut fiert, ulei de masline, lamaie, sare si patrunjel)
G2 prune uscate
Cina piept de pui la gratar + salata de varza rosie si morcov

O zi buna

[salexandre]

Apropo de clatite, eu le-am facut pe cele cu fulgi de ovaz. Mi-au placut desi nu sunt ca, clatitele normale. Si cu 2 chiar ma satur si nu mai vreau. Imi plac ca daca fac vreo 4-6 si raman pt mai tarziu nu se usuca

[eva 9]

Merci Tinutza de clatite.. ma gandeam eu ca asa ar trebui facute conforme!

Neata fetelor!
La mine e deja ora pranzului... am multa treaba astazi! Mic dejunul nu l-am luat, pranzul il mai aman putin... m-am trezit la 11.35
Apropos de retetele Dukan... sunt unele pfuuu, geniale si care sigur merita! numai ca mie daca mi le-ar servi cineva gata facute ar fi si mai bine! abia ce-am descoperit si eu bucataria de cateva luni...
Ca de obicei nu am in plan ce mananc pe ziua de azi.. am scos 2 cotoaie de curcan sau cine stie! probabil cu salata verde.. si diseara supa de legume, tip minestrone cu pipote!

[eva 9]

Anterior postat de salexandre

P. salata de naut (naut fiert, ulei de masline, lamaie, sare si patrunjel)

la salata aia de naut... poti sa mai pui, cumin/kümmel/chimen (cred ca chimen se traduce) si un catel de usturoi pisat!

[salexandre]

Eva usturoi am pus dar am uitat sa scriu . Chimen nu am Cand am vazut cat ai dormit m-am umplut de invidie . Copiii mei ma trezesc de n ori pe noapte. Azi chiar sunt zombi.

Tot glumesc cu sotul despre noaptea in care vom dormi si noi impreuna imbratisati si neintrerupti. Avem 4 dormitoare. Copiii au camera fiecare si noaptea ne perindam dintr-un dormitor in altul. Cand la fata cand la baiat, cand adormim pe langa ei.

Abia astept salata de varza rosie diseara desi acum ma simt ca un butoi

Eu fac alergie la Dukan, am tinut 3 zile faza de atac si cred ca a fost cea mai naspa dieta pe care am incercat-o. Dar mi-a placut painea Dukan si chiftele de pui la cuptor.

Voi luati vitamine?

[eva 9]

Anterior postat de salexandre

Eva usturoi am pus dar am uitat sa scriu . Chimen nu am Cand am vazut cat ai dormit m-am umplut de invidie . Copiii mei ma trezesc de n ori pe noapte. Azi chiar sunt zombi.

Tot glumesc cu sotul despre noaptea in care vom dormi si noi impreuna imbratisati si neintrerupti. Avem 4 dormitoare. Copiii au camera fiecare si noaptea ne perindam dintr-un dormitor in altul. Cand la fata cand la baiat, cand adormim pe langa ei.

Abia astept salata de varza rosie diseara desi acum ma simt ca un butoi

Eu fac alergie la Dukan, am tinut 3 zile faza de atac si cred ca a fost cea mai naspa dieta pe care am incercat-o. Dar mi-a placut painea Dukan si chiftele de pui la cuptor.

Voi luati vitamine?

haha... eu n am copii si inca ma simt "mica" sa am copii dar sunt convinsa ca o data ma loveste ceasul biologic fix in moalele capului! si-atunci sa ma tin!!!!!
n am incercat dukan nici nu m am gandit sa incerc.. si nici n-am s-o incerc!!! orice e low carb dus la extrem e nasol ! de fapt, orice e dus la extrem in general e nasol
insa m am uitat o data pe retetele de le-au pus dukaneii, pentru ca au niste deserturi geniale! ca de friptura cu salata stim si noi... dar deserturile, sunt low carb si sunt delicioase!

eu nu iau vitamine.. nu ne trebuie noua suplimente cu vitamine la monti.. dieta e f diversificata si plina de vitamine si minerale... numai migdalele crude si ciocolata neagra, nemaivorbind de abundenta de legume chiar si fructe, carne, lactate, cereale... aduc mai mult decat avem nevoie!
DE ASTA IUBESC EU DIETA ASTA!!!! E MINUNAT DE ECHILIBRATA!!!

[salexandre]

Eva e nasoala traba cu ceasul biologic. Pe mine cand m-a lovit a doua oara zicei ca am inebunit, numai ovulatie, bebei si perioade fertile visam. Si vai de cel care imi spunea sa mai astept

[eva 9]

fetelor am descoperit un iaurt...
0,1% grasime , cu afine si indulcit cu sirop de agave... ingrosat cu pectine. de la andechser.. stiu ca produsele se gasesc si in romania.. poate exista si acest iaurt! va recomand firma cu mare caldura, au numai produse bio si f bune si sanatoase.
cred ca cineva de la ferma asta tine montignac

[eva 9]

Anterior postat de salexandre

Eva e nasoala traba cu ceasul biologic. Pe mine cand m-a lovit a doua oara zicei ca am inebunit, numai ovulatie, bebei si perioade fertile visam. Si vai de cel care imi spunea sa mai astept

sunt convinsa ca o sa ma loveasca si pe mine... tot ce sper e sa nu fie prea curand!
sa ma loveasca slabuta

[deedy84]

Buna fetelor,
Eu sunt noua pe aici. Sa ma prezint : ma numesc Diana, am 27de ani si in urma sarcinii (mai bine zis pilulele de dupa sarcina), am fffff multe kg de dat jos. De cateva zile ma tot uit pe forum la partea cu dieta Montignac, dar am ramas in umbra pana acum, nu am zis nimic. Acum mi-a facut curaj sa va salut, sa ma prezint etc. De saptamana trecuta am inceput si eu dieta, mi se pare f ok ca si dieta, cateodata chiar imi e greu de crezut ca poti slabi cu atata mancare ...dar incercarea moarte n-are. Pana acum nu se cunoaste mare lucru la cantar, doar vreo 2 kg , dar sper sa dea roade ....oricum eu sunt hotarata pentru ca altfel nu ma mai suport eu pe mine insami.
Mi se pare super ideea de a scrie si aici, de a comunica intre noi, poate asa ma motivez si eu mai bine si gasesc idei de retete , de meniuri, ca eu nu prea le am cu bacatareala.
Asadar bine v-am gasit, scuze ca m-am intins atat !