[frumoasa]

Buna, slabutelor!!
Ce mai faceti? cam slaba miscarea pe aici pe site, totusi e frig afara, concediile sunt cam gata...haideti sa ne incurajam aici ca eu deja nu prea mai am rabdare.
Sper ca voi aveti rezultate mai bune si ca totul merge cum va doriti.
La cit mai multe kg in minus, va doresc!

[olimpia]

Buna fetelor!!!
Asa cum am zis azi m-am cantarit dupa primele 8 zile de cura si .....surpriza,2.3 kg in minus.De fapt vedeti ca mi-am actualizat si tickerul.
Sunt foarte bucuroasa,de fapt azi dimineata a fost entuziasmul mai mare pentru ca atunci m-am cantarit.Urmatoarea cantarire tot peste opt zile.
Zau ca-mi place mult regimul asta pentru ca nu flamanzesc chiar deloc,mananc mult mai organizat, sanatos si....slabesc..
Madalina, eu te admir mult pt. ca ai reusit sa slabesti asa de multe kg si sunt convinsa ca o sa slabesti in continuare.
Frumoasa, sa nu renunti daca doresti sa mai slabesti desi....nu prea cred ca mai trebuie.
Anca, astept sa-mi zici si tu cum stai.
Va pup si ....cantar generos

[madalina11]

Felicitari Olimpia, tine-o tot asa, sunt sigura ca vei reusi. Mai bine spus, sunt sigura ca vom reusi cu toatele sa scapam de kg-le in plus.

Maine am carbo si de abia astept sa pot papa inghetata si ciocolatica ,yummyyyyy

Va pupic

[titinitza]

buna tin si eu rina's de 13 zile si ink nu m-am cantarit asa k nu stiu cat am slabit sau daca am slabit. dar succes in continuare si felicitari celor care au slabit:*

[anca57]

Buna dimineata! Referitor la cum stau cu dieta .... Eu o tin a 2-a oara si nu ma astept la rezultate senzationale Dupa 9 zile de Rina slabisem 0.600 kg dar cum de ieri am renuntat la fumat am rontait seminte de floarea soarelui si azi dimineata pusesem la loc totul si ceva in plus asa ca .... trebuie sa am rabdare .Sa am rabdare sa trec peste socul renuntarii la fumat, a ticurilor acestui viciu si abia apoi sa urmaresc evolutia mea la dieta
O cafeluta intirziata



pentru frumoasele Rina din acest forum

[olimpia]

Buna seara slabutelor!
Ce mai faceti voi?
Titinitza bine ai venit si suuces la slabit.Eu sunt sigura ca ai slabit dar cum de rezisti tentatiei de a te cantari?
Eu abia astept urmatoarea cantarire desi stiu ca rezultatele nu vor fi chiar asa de bune ca prima data dar vor fi.De trisat nu am trisat deloc.
Madalina multumesc pentru felicitari si .......mergem inainte
Draga Anca, tu meriti cele mai multe felicitari pentru ca te-ai lasat de fumat.E o decizie inteleapta, bravo!!!!!
De slabit sigur o sa slabesti ca doar ai mai trecut prin aceasta experienta.
Eu am mancat tare bine azi la ziua de carbohidrati.Chiar mult .....parca.Pizza cu ciuperci si sos de rosii iar seara tort de cioco si ciocolata amaruie pe care nu o mananc cu cea mai mare placere dar stiu ca-i sanatosa.
Maine fructe .....dar trece deja mai usor decat la inceput.
Va pup si va astept sa mai discutam.


PS
Nu stiu ce s-a intamplat cu Aurora, RaluRalu, Nicoleta .......si alte fete.
Noapte buna!!!

[RaluRalu]

Anterior postat de olimpia

Buna seara slabutelor!
Ce mai faceti voi?
Titinitza bine ai venit si suuces la slabit.Eu sunt sigura ca ai slabit dar cum de rezisti tentatiei de a te cantari?
Eu abia astept urmatoarea cantarire desi stiu ca rezultatele nu vor fi chiar asa de bune ca prima data dar vor fi.De trisat nu am trisat deloc.
Madalina multumesc pentru felicitari si .......mergem inainte
Draga Anca, tu meriti cele mai multe felicitari pentru ca te-ai lasat de fumat.E o decizie inteleapta, bravo!!!!!
De slabit sigur o sa slabesti ca doar ai mai trecut prin aceasta experienta.
Eu am mancat tare bine azi la ziua de carbohidrati.Chiar mult .....parca.Pizza cu ciuperci si sos de rosii iar seara tort de cioco si ciocolata amaruie pe care nu o mananc cu cea mai mare placere dar stiu ca-i sanatosa.
Maine fructe .....dar trece deja mai usor decat la inceput.
Va pup si va astept sa mai discutam.
PS
Nu stiu ce s-a intamplat cu Aurora, RaluRalu, Nicoleta .......si alte fete.
Noapte buna!!!

Buna, Olimpia! Buna, fetele mele dragi!
Eu de astazi m-am apucat de o noua dieta: South Beach Am tinut Rina's 90 doar doua luni si jumatate Am inceput sa cam stagnez si am zis sa schimb un pic... decorul Sper sa am rezultate si cu South Beach
Oricum va citesc in continuare! Dieta Rina's 90 este super si da rezultate foarte foarte bune. Eu am slabit 11,3 kg in doua luni si jumatate Am avut si abateri si sport nu am facut atat de mult cat mi-as fi dorit sa fac
Va pup dulce pe toate si va imbratisez cu drag!
Sa aveti mult spor, sa slabiti usor si frumos!
Somnic pufos!

[titinitza]

Anterior postat de olimpia

Buna seara slabutelor!
Ce mai faceti voi?
Titinitza bine ai venit si suuces la slabit.Eu sunt sigura ca ai slabit dar cum de rezisti tentatiei de a te cantari?
Eu abia astept urmatoarea cantarire desi stiu ca rezultatele nu vor fi chiar asa de bune ca prima data dar vor fi.De trisat nu am trisat deloc.
Madalina multumesc pentru felicitari si .......mergem inainte
Draga Anca, tu meriti cele mai multe felicitari pentru ca te-ai lasat de fumat.E o decizie inteleapta, bravo!!!!!
De slabit sigur o sa slabesti ca doar ai mai trecut prin aceasta experienta.
Eu am mancat tare bine azi la ziua de carbohidrati.Chiar mult .....parca.Pizza cu ciuperci si sos de rosii iar seara tort de cioco si ciocolata amaruie pe care nu o mananc cu cea mai mare placere dar stiu ca-i sanatosa.
Maine fructe .....dar trece deja mai usor decat la inceput.
Va pup si va astept sa mai discutam.


PS
Nu stiu ce s-a intamplat cu Aurora, RaluRalu, Nicoleta .......si alte fete.
Noapte buna!!!

buna olimpia poi rezist cu usurinta. vreau sa ma cantaresc la luna nu la sapt. eu am avut azi carbo si maine vit

[olimpia]

Buna seara fetelor!
RaluRalu ma bucur pentru cele 11 kg pierdute, cred ca te simti mult mai bine.Bafta la slabit in continuare si te asteptam cu sfaturi macar din cand in cand
Titinitza asteptam atunci o luna sa ne impartasasti rezultatele tale.Succes!!
Dar intre timp mai putem comunica.

Voi ce mai mancati?Anca nu ne mai zici nici o reteta?
Eu acum am in cuptor niste pulpe de pui(mau multe ca gatesc si pentru familie)cam tarziu ....stiu dar vreau sa fie pregatite maine pe cand pot sa pap.

O sa-mi fierb si niste legume congelate si o sa fac un sos pe ele cu o lingura de ulei de masline, otet,sare si piper.Si o salata verdeAti ghicit azi am fost la ziua de vitamine,cam grea dar am rezistat iar maine.....proteine,super abia astept.
Va pup

[titinitza]

Anterior postat de olimpia

Buna seara fetelor!
RaluRalu ma bucur pentru cele 11 kg pierdute, cred ca te simti mult mai bine.Bafta la slabit in continuare si te asteptam cu sfaturi macar din cand in cand
Titinitza asteptam atunci o luna sa ne impartasasti rezultatele tale.Succes!!
Dar intre timp mai putem comunica.

Voi ce mai mancati?Anca nu ne mai zici nici o reteta?
Eu acum am in cuptor niste pulpe de pui(mau multe ca gatesc si pentru familie)cam tarziu ....stiu dar vreau sa fie pregatite maine pe cand pot sa pap.

O sa-mi fierb si niste legume congelate si o sa fac un sos pe ele cu o lingura de ulei de masline, otet,sare si piper.Si o salata verdeAti ghicit azi am fost la ziua de vitamine,cam grea dar am rezistat iar maine.....proteine,super abia astept.
Va pup

buna olimpia.u cat ai slabit cu rina's?