Rina 90" s
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s, parte din categoria Dieta Disociata; Mami a mea face tot posibilul sa ma si ajute sa tin dieta. cand sunt in pana de ideii cand ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 dec 2010, 11:25:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 51.8kg
Mesaje: 205
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s
Mami a mea face tot posibilul sa ma si ajute sa tin dieta. cand sunt in pana de ideii cand vine vorba de mancare , ea imi spune ce as putea sa mananc si cum mi le poate face, e o dulceata pentru ca se implica foarte mult si imi ofera tot sprijinul ei.
|
09 dec 2010, 11:50:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de alexutza2
Mami a mea face tot posibilul sa ma si ajute sa tin dieta. cand sunt in pana de ideii cand vine vorba de mancare , ea imi spune ce as putea sa mananc si cum mi le poate face, e o dulceata pentru ca se implica foarte mult si imi ofera tot sprijinul ei.
|
Ma bucur ca mama ta te ajuta. La noi e putin altfel situatia, nu e vorba ca nu ne-ar sustine mamicile noastre, doar ca ne iubesc prea mult si cind e vorba sa lesinam pe strada...isi dau seama ca cel mai bine pt noi este sa mincam nu sa mai tinem regim.
sunt convinsa ca si mama ta te-ar obliga sa manaci daca ai avea caderi de calciu, tulburari de vedere- echilibru si alte chestii nasole de acest gen.
Felicitari pt kg pierdute!!
|
09 dec 2010, 12:19:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 51.8kg
Mesaje: 205
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de frumoasa
ma bucur ca mama ta te ajuta. La noi e putin altfel situatia, nu e vorba ca nu ne-ar sustine mamicile noastre, doar ca ne iubesc prea mult si cind e vorba sa lesinam pe strada...isi dau seama ca cel mai bine pt noi este sa mincam nu sa mai tinem regim.
Sunt convinsa ca si mama ta te-ar obliga sa manaci daca ai avea caderi de calciu, tulburari de vedere- echilibru si alte chestii nasole de acest gen.
Felicitari pt kg pierdute!!>:d<
|
a aici ai dreptate , cel putin cand luam pastila de slabit , se lua tot timpul de mine, mi le arunca eu cumparam altele, oricum o luasem si un pic pe aratura din cauza pastilelor acelea,ca nu se mai intelegea nimeni cu mine, eram schimbata total.
Si ar fi bine sa ascultati ceea ce mamele voastre va spun, sau cel putin nu il mai tineti asa drastic(nr calorii mic , cantitate mancare, mult sport si etc).
Ea ma sustine acum pentru ca nu mai vrea sa trec prin ce am trecut cu capsula de slabit, pt ca acum mananc sanatos, pe cand cu capsula mancam un mar la 2 zile(nu puteam manca nici macar un mar intreg pe zi).
Orice mama ii vrea binele copilului ei
|
09 dec 2010, 12:38:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Date: 178cm, 68kg
Mesaje: 2.609
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 66 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de alexutza2
a aici ai dreptate , cel putin cand luam pastila de slabit , se lua tot timpul de mine, mi le arunca eu cumparam altele, oricum o luasem si un pic pe aratura din cauza pastilelor acelea,ca nu se mai intelegea nimeni cu mine, eram schimbata total.
Si ar fi bine sa ascultati ceea ce mamele voastre va spun, sau cel putin nu il mai tineti asa drastic(nr calorii mic , cantitate mancare, mult sport si etc).
Ea ma sustine acum pentru ca nu mai vrea sa trec prin ce am trecut cu capsula de slabit, pt ca acum mananc sanatos, pe cand cu capsula mancam un mar la 2 zile(nu puteam manca nici macar un mar intreg pe zi).
Orice mama ii vrea binele copilului ei
|
asa-i, ai foarte mare dreptate
si ar trebui sa le ascultam mai mult
Ana Tm, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ana Tm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2246 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1729 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1472 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 dec 2010, 14:22:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Fetelor, ati adormit toate? la mine e o vreme oribila, mai devreme se inseninase si era un curcubeu superb pe cer, acum ploua iar si e urit , deloc nu agreez vremea asta
sper ca la voi e mai bine
|
09 dec 2010, 14:55:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 51.8kg
Mesaje: 205
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Fetelor, ati adormit toate? la mine e o vreme oribila, mai devreme se inseninase si era un curcubeu superb pe cer, acum ploua iar si e urit , deloc nu agreez vremea asta
sper ca la voi e mai bine
|
la Bucuresti e ok
bine ca s-a terminat cu ploia(momentan)
|
09 dec 2010, 19:29:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Rina
Date: 172cm, 86kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Multumesc, chair nu ma infometez
Tu cum mai esti? cum merge dieta?
|
Merge bine, azi am mancat covrigi calzi la ziua de carbo, te pup si eu!
|
09 dec 2010, 20:02:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Rina
Date: 172cm, 86kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de alexutza2
Mami a mea face tot posibilul sa ma si ajute sa tin dieta. cand sunt in pana de ideii cand vine vorba de mancare , ea imi spune ce as putea sa mananc si cum mi le poate face, e o dulceata pentru ca se implica foarte mult si imi ofera tot sprijinul ei.
|
Ma bucur ca ai o asa mamica, sa-ti traiasca multi ani sanatoasa!
|
09 dec 2010, 20:09:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Rina
Date: 172cm, 86kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Ce faceti fetele mele slabute? Eu am fost la ziua de carbo si am mancat covrigi si o punga de pufuleti,acum mananc ciocolata,nu am avut timp sa gatesc , am fost la cineva sa fac curatenie si daca n-am muncit de nu mai pot,fetelor nu am mai vazut o casa asa de murdara,acum scuze ca barfesc da vb. si eu cu voi,ce ziceti e bine ce am mancat azi,ca ma simt cam satula!
|
09 dec 2010, 20:30:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Rina
Date: 172cm, 86kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Fetelor sunt singurica pe aici? Adina pe unde esti? Orhidee,dragutele mele?
|
Informatii despre slabit
|
adolescente, alimentatie, calorii, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, greutate, jurnal, kilograme, rina 90, slabire, slabit |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|