Rina 90" s
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s, parte din categoria Dieta Disociata; noapte buna fetelor!!! pupici...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 ian 2011, 22:18:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
noapte buna fetelor!!! pupici
|
03 ian 2011, 22:35:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Noapte buna, frumoase slabute! 
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
03 ian 2011, 22:45:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
noapte buna :*:*:*:*
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|
03 ian 2011, 23:16:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina
Date: 170cm, 69.6kg
Mesaje: 664
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s
crystynyk, cam din acelasi domeniu vin  am lucrat ca si area superviser pe partea de merchandising; mie, pana acum, (si de 3 ani) imi place aceasta "nebunie" Si vorba sefului meu : atata timp cat vor exista doi oameni, exista si vanzare  Acum vom vedea ce va fi! Mi-as dori sa ajung ASM la un moment dat
Icey, multumesc pentru sustinere  Iti doresc sa te faci bine cat mai repede!
Maria, ma gandesc serios sa nu renunt, dar nu stiu cum sa fac..... oare sa incerc sa mananc pranzul cand ajung acasa? Asta insemnad ora 17-18 ? Dar atunci nu mai am pauza aceea de minim 3 ore intre pranz si cina 
NU VREAU SA RENUNT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Asa voi face! Voi lungi micul dejun pana la ora 14 (acum o banana sau un mar pot sa mananc de fata cu sefii) si cand ajung acasa, mananc pranzul deci sar peste cina de fapt.
Gata! Adjudecat! 
Deci maine amidonuri! Cand vin de la lucru, imi fac niste cartofi in tava la cuptor si cu o salata verde
|
03 ian 2011, 23:44:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta rina
Date: 168cm, 61.7kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
salut fetelor
mi'a fost dor de voi...dar acum gata :d..va vizitez mai des
sper ca ati petrecut clipe minunate alaturi de cei dragi voua in perioada sarbatorilor..
eu nu m'am cantarit inca..dar am mancat foarte haotic
dar gata !!!!
incepem din nou 
adina felicitari pt noul jos..
orhidee mi'a fost foarte dor de dvs
claudia..frumoasa ce faceti ???
icey imi pare rau pt raceala ..
georgiana te salut
|
03 ian 2011, 23:45:16
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta rina
Date: 168cm, 61.7kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
adina felicitari pt jobul obtinut..(am scris gresit :* )
|
04 ian 2011, 00:02:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina
Date: 170cm, 69.6kg
Mesaje: 664
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de sugarmiha
adina felicitari pt jobul obtinut..(am scris gresit :* )
|
Te pup!!!! Bine ai revenit!
Ai vazut cate fete noi sunt? Asa ma bucur desi sunt atat de vorbarete si am mai mult de recuperat dar nu-mi pare rau
Ne citim dimineata fetele, noapte buna
|
04 ian 2011, 00:51:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de vadina
crystynyk, cam din acelasi domeniu vin am lucrat ca si area superviser pe partea de merchandising; mie, pana acum, (si de 3 ani) imi place aceasta "nebunie" Si vorba sefului meu : atata timp cat vor exista doi oameni, exista si vanzare Acum vom vedea ce va fi! Mi-as dori sa ajung ASM la un moment dat
Icey, multumesc pentru sustinere Iti doresc sa te faci bine cat mai repede!
Maria, ma gandesc serios sa nu renunt, dar nu stiu cum sa fac..... oare sa incerc sa mananc pranzul cand ajung acasa? Asta insemnad ora 17-18 ? Dar atunci nu mai am pauza aceea de minim 3 ore intre pranz si cina
NU VREAU SA RENUNT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Asa voi face! Voi lungi micul dejun pana la ora 14 (acum o banana sau un mar pot sa mananc de fata cu sefii) si cand ajung acasa, mananc pranzul deci sar peste cina de fapt.
Gata! Adjudecat!
Deci maine amidonuri! Cand vin de la lucru, imi fac niste cartofi in tava la cuptor si cu o salata verde |
Desi v-am spus "noapte buna" am intrat din nou sa vad ce mai faceti !
Eu acum m-am intors de la plimbare...initial am iesit cu sotul sa dam zapada si dupa ce am dat-o ne-a venit chef de plimbare...a fost superb!...am scos si sania din beci (sania fetitei de cand era mica) si ce credeti c-am facut ?...sotul m-a tras cu sania! ...sa nu radeti! ...desi avem varste "respectabile" nu ne putem abtine sa nu facem tot felul de nebunii...Cand i-am spus fetitei ca plecam cu sania, nu s-a mirat...ne cunoaste bine si n-o mai mira nimic...Mai zice saracuta cateodata "Ce parinti am !" ...s-a resemnat saracuta...
Adina, tot asa voi proceda si eu atunci cand voi veni seara acasa...voi lungi micul dejun...voi lua pranzul mai pe seara...si voi vedea daca mai e loc si de ceva cina...de fapt regula e ca cina sa fie cu minim 3 ore inainte de culcare...si eu cum ma culc f tarziu...cred ca merge...voi vedea cum voi face...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
04 ian 2011, 00:54:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
04 ian 2011, 00:57:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Acum gata...va spun "Noapte buna !" din nou...ma bag la dus si apoi poate voi reusi sa si adorm... 
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Informatii despre slabit
|
adolescente, alimentatie, calorii, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, greutate, jurnal, kilograme, rina 90, slabire, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
