[Cl@udi]

Buna dimineata, somnoroaselor !! ce fac fetele ? sunteti tare prolifice, nu reusesc sa ma tin cu cititul de voi !!
Ana, Frumoasa, Cristina, tare mi-a fost dor de voi ! As fi vrut sa vb mai mult dar sunt tare ocupata la serviciu, mi-e necaz ca nu pot sta mai mult pe forum cu voi !
FETELOR, E JALE !!!!! Am 92.5 kg, ceea ce inseamna ca am pus vreo 3 kg . Am sa-mi schimb si ticker-ul ca sa vad mareu prostia pe care am facut-o ! Dar lucrurile se vor schimba, de la 1 feb reintru la faza de slabire si promit solemn ca n-o sa ma mai las sedusa de nicio bunatate din lume! Imi pare rau acuma, dar raul e facut !
Maria, ai fost inteleapta ca ai hotarat sa te cantaresti abia la inceputul lunii viitoare ; perioada aceasta va fi una incarcata pt tine si nu ai nevoie si de stresul cantarului !
Vadina, n-am reusit sa gasesc postarea ta cu reteta de cartofi pe care i-a savurat si sotul tau ; poti sa mi-o dai si mie, pls?

[alexutza2]

salut fetele,


pentru cele care se simt rau in primele zile de Rina, daca erati consumatoare de cola sau sucuri de acest gen si altfel de mancare , este normal ca organismul sa aiba o reactie si de aceea sa va simtiti rau.
Am o prietena care s-a apucat de 4 zile de regim, si "era un mare fan " al bautului de Cola. si se vaita de dureri de cap de mama focului. ii este greu acum dar daca nu renunta se vor vedea rezultatele si totodata se va lasa si de acest viciu : Coca Cola.
de asemeni nu va infometati ca oricum rezultate vor fi , va spun 100%.


Va pup pe toate si va doresc o zi placuta.

[bubulina77]

Neata fetelor,azi zi de vitamine si deja mi-e o foame de mor,am papat pana acuma niste mere fierte ptr ca nu suport citricele pe stomacul gol,mai am in plan si o salata mai tarziu+fructe uscate,sper sa trecem cu bine ,eu simt asa o slabiciune azi in mine,parca nu am putere de nimic

[cricos]

Neata fetele!

Ca si Claudia, eu sunt depasita de avantul vostru scriitoricesc, caci am ceva treaba zilele astea si nu pot intra pe forum cat de des as vrea. Mi-e greu sa citesc tot ce scrieti

Claudia, nu te supara pe kilogramele alea in plus. Sunt putine.
Tu esti rabdatoare si puternica, asa ca sunt convinsa ca vei slabi cand reincepi dieta ca la carte.

Eu am zis ca incep de ieri, dar am lasat-o pe azi, caci pe 12 e ziua fetitei mele(face 1 an) si trebuia ca 12 sa fie zi de carbo sa pot manca si eu o felie de tort, asa ca de azi intru la dieta.

M-am si cantarit.E jale rau, nu ca la tine Claudia, caci eu practic de o luna mananc aiurea si am pus pe mine aproape 6 kg.
Ti-am zis eu Maria ca o sa te depasesc?

Sunt suparata pe mine, dar nu disper. Ma pun serios pe dieta si sport si nu ma mai opresc pana nu ajung la 70 kg. Apoi poate imi modific targetul pana la 65 kg.

La lupta!!!!!!!!

Nu am mai vazut-o pe Frumoasa, sau nu am apucat sa razbesc printre paginile pline ale forumului.

[alexutza2]

Anterior postat de cricos

Neata fetele!

Ca si Claudia, eu sunt depasita de avantul vostru scriitoricesc, caci am ceva treaba zilele astea si nu pot intra pe forum cat de des as vrea. Mi-e greu sa citesc tot ce scrieti

Claudia, nu te supara pe kilogramele alea in plus. Sunt putine.
Tu esti rabdatoare si puternica, asa ca sunt convinsa ca vei slabi cand reincepi dieta ca la carte.

Eu am zis ca incep de ieri, dar am lasat-o pe azi, caci pe 12 e ziua fetitei mele(face 1 an) si trebuia ca 12 sa fie zi de carbo sa pot manca si eu o felie de tort, asa ca de azi intru la dieta.

M-am si cantarit.E jale rau, nu ca la tine Claudia, caci eu practic de o luna mananc aiurea si am pus pe mine aproape 6 kg.
Ti-am zis eu Maria ca o sa te depasesc?

Sunt suparata pe mine, dar nu disper. Ma pun serios pe dieta si sport si nu ma mai opresc pana nu ajung la 70 kg. Apoi poate imi modific targetul pana la 65 kg.

La lupta!!!!!!!!

Nu am mai vazut-o pe Frumoasa, sau nu am apucat sa razbesc printre paginile pline ale forumului.

si totusi parca cu rina nu mai puneam kg la loc!!!!!!
Oare sa fie doar un vis frumos?

[bully]

neatza fetelor
gata cafelutza????
Alexutza, ce bine ar fi sa existe o dieta pe acre sa o tii si apoi sa nu te mai ingrasi orice si oricat ai manca
DAR NU EXISTAAAAA!!!!

[cricos]

Anterior postat de alexutza2

si totusi parca cu rina nu mai puneam kg la loc!!!!!!
Oare sa fie doar un vis frumos?

Pai greseala este a mea, caci dupa prima faza de Rina I nu am tinut Rina II, ci am trecut la o alimentatie cu de toate, in orice combinatie, chiar daca nu a fost in cantitati mari.

Nu faceti ca mine!!!!!!!!!

[alexutza2]

Anterior postat de bully

neatza fetelor
gata cafelutza????
Alexutza, ce bine ar fi sa existe o dieta pe acre sa o tii si apoi sa nu te mai ingrasi orice si oricat ai manca
DAR NU EXISTAAAAA!!!!

pai sigur nu exista asa ceva, dar totusi nu sa pui pe tine vazand cu ocii.

.
Cred ca o sa tin rina pana la adanci batraneti
Eu sunt multumita de rezultate, dar totusi in carte spune ca schimba metabolismul, si eu am respectat tot.

[bully]

sunt fff fericita, nu am mai avut rabdare pana luni, si m-am cantarit azi
acum.... ori ca am fost eu mai pufoasa, ori de la musafiri, cert e ca azi cantarul mi-a zambit si s-a oprit cuminte la 74,5!!!!!!!!!!!!!

[crystynyk]

buna dimineata slabutelor , ce faceti vad ca sunteti mai energice astayi, cred ca mie o sa imi dispara energia deoarece mi+au venit musafirii si sper sa ma pot misca
e un cosmar pt mine, bafta si astazi si nu va lasati pacalite de poftele gurii
o zi buna va doresc tuturor