Rina 90"s (etaj IX)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj IX), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de Verandreea
buna dimineata! mersi de ceai
o zi frumoasa (desi se pare ca va fi prima ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 nov 2011, 10:32:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Neata Felicitari !!!!!!!!!!!!! in cat timp ai scapat de 1.3kg ? si eu am amidon --- ziua 2!!!!!!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
10 nov 2011, 10:32:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de dank
Tu ai tinut mentinerea , nu?ti-ai facut un program anume?sau ai mancat asa cum ai putut.adica stiu disocierea.ma refer la zile.eu incerc sa urmez zilele dupa cum sunt scrise in carte la retete ca sa nu ma incurc
|
initial m-am facut program dar apoi incet m-am lasat de el fiind tare stresata si ocupata cu buburuza mea sensibila
ai scema facuta din carte?
|
10 nov 2011, 10:36:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de roxxialexx
Neata fetelor!
Eu nu prea mai am timp deloc de intrat pe site, e nebunie la munca. Dar dieta merge...mai bine merge sportul dae e ok si asa.
Va pup si spor la topit kg!
|
Neata Roxi
sa ai spor la munca si la topit kg
|
10 nov 2011, 10:37:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de adinico
Neata Felicitari !!!!!!!!!!!!! in cat timp ai scapat de 1.3kg ? si eu am amidon --- ziua 2!!!!!!
|
multumesc
in 8 zile de dieta
succes in topirea kg
ce manaci azi?
|
10 nov 2011, 11:00:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Neata Alyna
mersi, mersi pai chiar ca ai avut rabdare asa sa sari repede pe el dupa vitamine
da chiar ca ar trebui niste ploaie nu ca mi-ar placea dar na
vremea sata e tare rea pentru noi asa ca nu pot iesi nici pana la magazin
|
10 nov 2011, 11:12:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
[QUOTE=Verandreea;841519]
multumesc
in 8 zile de dieta
succes in topirea kg
ce manaci azi?[/QUO
super !!
md- 2 mere
p- Fasolica boabe +sal rosii
c - la fel ca p dar mai putin
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
10 nov 2011, 11:18:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 40
Dieta: Rina
Date: 170cm, 69kg
Mesaje: 314
Aprecieri acordate: 38
Am fost apreciat(a) de 86 ori in 59 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de Verandreea
initial m-am facut program dar apoi incet m-am lasat de el fiind tare stresata si ocupata cu buburuza mea sensibila
ai scema facuta din carte?
|
Da, mi-am scos din carte ... eu mai bine functionez cu ceva impus decat dupa bunul meu plac
|
10 nov 2011, 11:20:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
[QUOTE=adinico;841576]
Citat:
Anterior postat de Verandreea
multumesc
in 8 zile de dieta
succes in topirea kg
ce manaci azi?[/QUO
super !!
md- 2 mere
p- Fasolica boabe +sal rosii
c - la fel ca p dar mai putin
|
si painica nu manaci la pranz?
|
10 nov 2011, 11:21:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de dank
Da, mi-am scos din carte ... eu mai bine functionez cu ceva impus decat dupa bunul meu plac
|
asa si eu
iti doresc mult suscces si sa o duci la capat
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|