Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XII), parte din categoria Dieta Disociata; Am mancat si eu de pranz, peste macrou la grill cu niste legume trase la tigaie , iar diseara ma ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Am mancat si eu de pranz, peste macrou la grill cu niste legume trase la tigaie, iar diseara ma asteapta o salata cu ton
Acum ma pregatesc sa ies la plimbare ca este foarte frumos afara...
Ne citim mai pe seara dragele mele!!
O zi superba pentru toate!
gata nu se mai poate asa ceva ..doamne cat e ceasul si eu tot pe aici,bine ca am bagat la ghiozdan si acum stau cu burta la soare
merg sa bag curatenie pe sistem turbo.intr-o ora sa termin
si cu muzica la maxim sa se auda pana la ALBA
da sa suneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
fetele v am pupat, ies ca inainte sa ajung la scarbici tre sa trec pe la cosmetica sa ma pensalesc si vopsesc, da nu paru(ca nu vrea coafeza mea sa mi l vopseasca, ca zice ca am culoarea prea faina sa mi o strice)sprancenele si sa ma epilez
zi faina sa aveti probabil pe la soare mai mult
servici usor draguta!!!
Citat:
Anterior postat de Gabitzaaa
Buna dimineata fetelor NU v-ati apucat inca de gatit pranzul?Ce preparate culiare faceti azi ?:
neata Gabi!!!
ohoooo..pranzul meu e gata de la 10 si deja bagat si acolo unde trebuie
eu azi am facut fasole scazuta , fara carne pentru mine ..si separat niste carnita pentru sot si fetita
Citat:
Anterior postat de bellajane
salutare fete
weekend frumos
hello Ioana!!!
ce faci? cum esti?
la fel si tie
Citat:
Anterior postat de m1rela
Buna fetele mele .Veselie multa de dimineata ,ceea ce ma bucura nespus de mult .Eu astazi ma vitaminizez cu ciuperci si dovlecei la abur,fara ulei cu o salata de cruditati tot fara ulei ,doar cu otet .In rest fructe ,ceai de tei cu lamaie.Si eu am azi... zi de cosmetica .Spor la bucatarit si pofta mare la pranz!
Aly, am votat si eu acum 2 zile .Dar am intampinat aceeasi problema cu emblema pe care mi-am ales-o...nu am putut sa o pun la semnatuta ,desi am sters glitterul inainte .Am procedat corect, dar nu-mi apare imaginea ci doar codul scris .
Doar ce-am venit din gradina si va trimit si voua putina vitaminizare ,ca nu strica
. Un cos cu fructe si legumeAtaşament 10726....
buna Mire!!
vitaminizare placuta!!!
ma bucur ca ai votat si tu
multumim de "prospaturi"
"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta" I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself... Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!
Am mancat si eu de pranz, peste macrou la grill cu niste legume trase la tigaie, iar diseara ma asteapta o salata cu ton
Acum ma pregatesc sa ies la plimbare ca este foarte frumos afara...
Ne citim mai pe seara dragele mele!!
O zi superba pentru toate!
sa iti fie de bine!!!
pe mai tarziu , plimabaroasa placuta
"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta" I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself... Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta" I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself... Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!
"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta" I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself... Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!
Am plecat in oras.O dupa-amiaza placuta va doresc.Ne citim mai tarziu.
__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.