[daniela209]

Anterior postat de ylla

Ma tot uit la ticker..asa mult imi doresc sa schimb prefixul..chit ca va fi 49.9,,cred ca e un prag psihologic pt mine..o sa imi pun si eu sotul sa ascunda cantarul..de vreme ce astept si eu musafiri zilele astea..sa il cer cand mi-or trece..poate voi avea o surpriza placuta.
Am zis ca atunci cand o sa arate cantarul 45..desfac sampania pe care mi-a luat-o sotul de revelion....e nusht ce editie limitata cu 2 pahare...

mie-mi spui de asteptare la schimbat de prefix... doar ca eu mai am o multime pana scad sub 70 si eu la fel, sa fie 69,9 si e superb probbail ne-am impus niste limite la care vrem sa ajungem cat mai repede ca sa stim ca nu muncim in zadar...parca vad ca cel tarziu saptamana viitoare schimbi prefixul
haideeeeeee Alyyyyyyyyyy

[loveyngy]

Anterior postat de adriana21

Ciao!!!
E ok meniul tau de ieri,ciocolata aia nu prea avea ce cauta acolo,doar daca era fara zahar...In rest e foarte bine...Pentru tranzit incearca sa bei un ceai cu efect laxativ,daca nu o pastiluta de dulcolax o sa te ajute
Eu nu am ascuns cantarul inca,dar cred ca asta urmeaza sa fac cam pentru o saptamana,altfel o sa ma demoralizez total...

Am inteles ca nu-i buna dar nu stiam,deaorece cind ma informam am citit meniurile puse da slabuta pe o saptamana si a mancat ciocolata de aia mi-am luat si eu de aia...cu 70%cacao si fondente 85 %...dar numai ieri ma mancat 22 g asa ca o sa pap in faza II...
Ideea e buna,cred ca o sa plec pana la erboristerie sa vad vreo Tisana...
Eu acum am papat o salatoaica...ca zic ca nici cind nu ram la dieta nu mancam asa gustos...am pus, mozzarella,rosii,castraveti, ardei galben,branza de oaie....si ulei de masline....mama ce gustos
Tu ce zi esti?

[dr jekil]

Fetelor nu mai stiu dc am voie sau nu psyllium in prima faza..Am baut acum o cana de lapte cu o lingura de psyllium si nu stiu dc am facut bine!Oricum mi s-au parut f faine la gust,parca era gris cu lapte

[loveyngy]

Anterior postat de ylla

Ma tot uit la ticker..asa mult imi doresc sa schimb prefixul..chit ca va fi 49.9,,cred ca e un prag psihologic pt mine..o sa imi pun si eu sotul sa ascunda cantarul..de vreme ce astept si eu musafiri zilele astea..sa il cer cand mi-or trece..poate voi avea o surpriza placuta.
Am zis ca atunci cand o sa arate cantarul 45..desfac sampania pe care mi-a luat-o sotul de revelion....e nusht ce editie limitata cu 2 pahare...

Cum vad ca toate ascundem pe o saptamana cantare si toate asteptam rusii...Apoi nu uita ca vrem si noi Sampanie........sigur ca von fi in faza II... asa ca forza....

[adriana21]

Anterior postat de loveyngy

Am inteles ca nu-i buna dar nu stiam,deaorece cind ma informam am citit meniurile puse da slabuta pe o saptamana si a mancat ciocolata de aia mi-am luat si eu de aia...cu 70%cacao si fondente 85 %...dar numai ieri ma mancat 22 g asa ca o sa pap in faza II...
Ideea e buna,cred ca o sa plec pana la erboristerie sa vad vreo Tisana...
Eu acum am papat o salatoaica...ca zic ca nici cind nu ram la dieta nu mancam asa gustos...am pus, mozzarella,rosii,castraveti, ardei galben,branza de oaie....si ulei de masline....mama ce gustos
Tu ce zi esti?

Eu sunt la faza 2,a zecea zi.Vreau sa tin o luna faza 2 si sa revin la faza 1,pentru ca prima data nu am slabit cum as fi vrut...
Sa-ti fie de bine,eu una iubesc salatele,pacat ca legumele sunt enorm de scumpe la noi in perioada asta a anului,dar fac tot posibilul sa nu-mi lipseasca din frigider...

[adriana21]

Anterior postat de dr jekil

Fetelor nu mai stiu dc am voie sau nu psyllium in prima faza..Am baut acum o cana de lapte cu o lingura de psyllium si nu stiu dc am facut bine!Oricum mi s-au parut f faine la gust,parca era gris cu lapte

Nu e nici o problema, ca din cate vad sunt seminte...

[ylla]

MDA...Fortza..Las' ca toate suntem puternice si vom reusi!!

[adriana21]

Anterior postat de daniela209

mie-mi spui de asteptare la schimbat de prefix... doar ca eu mai am o multime pana scad sub 70 si eu la fel, sa fie 69,9 si e superb probbail ne-am impus niste limite la care vrem sa ajungem cat mai repede ca sa stim ca nu muncim in zadar...parca vad ca cel tarziu saptamana viitoare schimbi prefixul
haideeeeeee Alyyyyyyyyyy

Si eu vreau sa scad 2 kg pana pe 9 martie,cand e ziua mea...Sper sa reusesc...Mai am ceva timp,2 saptamani....Offff,de ce dam asa greu jos,dar ne ingrasam asa repede????

[loveyngy]

Anterior postat de adriana21

Eu sunt la faza 2,a zecea zi.Vreau sa tin o luna faza 2 si sa revin la faza 1,pentru ca prima data nu am slabit cum as fi vrut...
Sa-ti fie de bine,eu una iubesc salatele,pacat ca legumele sunt enorm de scumpe la noi in perioada asta a anului,dar fac tot posibilul sa nu-mi lipseasca din frigider...

Cit timp ai tinut faza I? si cat ai slabit?

[adriana21]

Anterior postat de loveyngy

Cit timp ai tinut faza I? si cat ai slabit?

3 saptamani si am slabit 3 kg...