Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de lulus07
Simo, am fost la homeopat, mi s-a parut super ok, mi-a dat sa iau niste ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 sep 2012, 14:27:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
super rezulatate! felicitari!
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna dragelor!!
Nico, nu stiu ce sa zic de raisa. sper ca e ok. ea intotdeauna a ost ff vioaie, si cand ii era rau. peste 2 saptamani vreau sa mai facem analize de sange si vreau sa mergem la salina, ca asa a zis pediatra ca ar fi bine.
intre timp voi mai discuta cu pediatra, sa vad ce spune si ea despre ce ii pot da pt imunitate. in rest suntem ok.
am emotii ca de luni va sta cu acea tipa si eu trb sa merg la serviciu (sunt in delegatie aici in bucuresti).
lulus, multam, o sa sun sa fac si eu programare, sa vedem ce ne spune. ii face ceva analize sau asa dupa istoricul copilului iti spune ce si cum?
jess, ma bucur ca ati terminat cu mutatul ... acum puteti in voie sa va aranjati noua casuta.
dora, ai baiat mare, felicitari!!!
|
ii doresc multa sanatate,analize bune si sa nu se mai imbolnaveasca niciodata!
Citat:
Anterior postat de nicoles23
Buna dragelor,
cum sunte-ti? cum e vremea la voi? La noi e rece seara, noaptea dar e cald ziua.
Am pus papa la facut, putina trabaluiala prin casa si un copil la nani. Ala mare e plecat cu taica-su.
Dorutza, ce mare e David. E asa de fain sa i vezi cum fac chesti noi in fiecare zi. Tavi duce mana la gurita sa de-a pus si acolo i ramine, si rade si e asa de fericit. E un dulce. Si el merge tot mai bine in picioare, misca fundu cum aude muzica, si rade cand il cert sau i zic ca nu are voie undeva. 
Bobo, la mine a vaut rana doctorita la control i sa parut ca nu e ok si ma intrebat daca vreau colposcopie. E un aparat cu camera video cu care vede to inauntru. Azi chiar mi-a venit menstruatia, asa ca probail dupa ce trece la 2-3 zile merg la conizatie. Nu vreau sa risc nimic, nicipentru mine nici pentru copii mei. Sotul era cel mai speriat, ma luat in brate si mi-a zis: sa nu ma paraseti  . E un dulce. Citisem undeva ca de la o ranape col netratata pana la un cancer in adevaratul sens al cuvintului trec 13 ani...dar nu cred ca s-ar risca nimeni sa stea atatia ani cu o problema netratata.
Eu sunt happy de ce araa cantarul, bat pasul pe loc, ceea ce e bine ca a mai coborit de la cele 65 cu care am venit din week-endul romantic. 
Trec "rusi", printu mare incepe gradi luni si sper din toata inima sa ma organizez mai bine si sa bag ceva sport zilnic.
Nico ai slabit super....e mult dar nu mi e pare exagerat, pentru ca aveai de unde si in plus asa e la inceput se da mult jos.
Lulus sincer cred ca tu ai dat mult 5 kg intr-o luna jos.  Sigur papi destul  ...sorry daca ma bag prea mult dar an ai grija de tine.
pupici
 |
multa sanatate!
totul va fi bine!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 sep 2012, 15:07:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
lulus, multumesc pentru info, felicitari pt scadere 
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 sep 2012, 15:12:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
lulus, multumesc pentru info, felicitari pt scadere |
Multumesc, Simo!
|
01 sep 2012, 17:19:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de lulus07
Multumesc, Simo!
|
lulus, cum se face ca nu ai poze cu voi pe site?
cont de fb ai?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 sep 2012, 22:24:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
lulus, cum se face ca nu ai poze cu voi pe site?
cont de fb ai?
|
Nu am pus prea multe poze nici pe fb, dar trimit pm :-)
|
02 sep 2012, 11:44:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
salutti!!
ce mai faceti, dragelor!!
eu gatesc si apoi o sa iesim prin parc sau la o terasa.
aseara avea raisa temperatura 36,2 si iar m-am speriat. ziua are aproape 37 se seara scade. o fi normal?
va doresc o zi frumoasa.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 sep 2012, 14:15:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
salutti!!
ce mai faceti, dragelor!!
eu gatesc si apoi o sa iesim prin parc sau la o terasa.
aseara avea raisa temperatura 36,2 si iar m-am speriat. ziua are aproape 37 se seara scade. o fi normal?
va doresc o zi frumoasa.
|
o zi minunata si tie!
eu nu le prea iau copiilor temperatura ,doar daca e cazul,asadar nu stiu ce sa zic!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 sep 2012, 19:27:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ce mai faceti? simo, pai 36 sau 37 e febra?
eu am ajuns la voma nr 6.. ieri dupa o bucata de pizza, iaaar am vomat.. se pare ca nu imi prieste..
azi lucrez putin si o sa iesim in parc.. undevaa ca mor.. nu ne-am plimbat de mult de mutatul asta..si e si caldut..
oh ma gandesc mereu daca totul e bine, nu pot dormi .. ooh maine e sarbatoare(ziua muncii)
dar marti merg sa imi fac programare ca nu mai rezist pt eco..
mi-am facut pana la urma covrigi fierti, dar fara mac ca nu am gasit.. dar au iesit bunuti, cu ingredientele la ochi, haha, macar mi-am facut pofta.. o sa mai incerc.
ca acum am pofta de chestii de patiserie, daca eram in ro, ma ingrasam 5 kg.. haha aici nu prea e la fel, si nu ma atrage..
__________________
inceputul e greu
|
02 sep 2012, 20:42:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Jess, noaptea ii scade temperatura cu 1 grad fata de ziua. asta e problema.
ce dragut, sunt convinsa ca abia astepti sa iti vezi buburuza
relaxare placuta la plimbare!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 sep 2012, 20:50:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de jessik
ce mai faceti? simo, pai 36 sau 37 e febra?
eu am ajuns la voma nr 6.. ieri dupa o bucata de pizza, iaaar am vomat.. se pare ca nu imi prieste..
azi lucrez putin si o sa iesim in parc.. undevaa ca mor.. nu ne-am plimbat de mult de mutatul asta..si e si caldut..
oh ma gandesc mereu daca totul e bine, nu pot dormi .. ooh maine e sarbatoare(ziua muncii)
dar marti merg sa imi fac programare ca nu mai rezist pt eco..
mi-am facut pana la urma covrigi fierti, dar fara mac ca nu am gasit.. dar au iesit bunuti, cu ingredientele la ochi, haha, macar mi-am facut pofta.. o sa mai incerc.
ca acum am pofta de chestii de patiserie, daca eram in ro, ma ingrasam 5 kg.. haha aici nu prea e la fel, si nu ma atrage.. |
Jessik ,fa-ti poftele! ca doar nu esti insarcinata in fiecare an! ideea e sa nu mananci pt toata familia,dar de mancat poti sa mananci linistita!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
:
