Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de simonet
nu iubita, nu fac sport momentan.
am facut inainte de sarcina, cand am aflat ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 dec 2012, 10:46:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
nu iubita, nu fac sport momentan.
am facut inainte de sarcina, cand am aflat ca sunt insarcinata m-am oprit si nu m-am mai reapucat. pe acasa am mai facut insa nu, nimic notabil si de luat in seama 
am noroc ca slabesc destul de repede ... mi s-a mentinut chestia asta si acum, dupa sarcina ... |
si eu slabesc relativ repede, dar ma ingras la fel de repede...am crezut ca abdomentul ala l-ai obtinut prin sport...norocoaso 
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 dec 2012, 10:47:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Ohooooo, felicitarui pentru bebe!!!
Sa ai sarcina usoara!!!
te dor ovarele sau te doare burta pe jos?
pe mine ma durea burta aproape ca la ciclu si durerile acelea sunt normale ca se intind ligamentele!!
greturi nu am avut dar sigur sunt de la sarcina ale tale.
eu iti recomand sa mergi sa faci o eco dupa ce implinesti 7 saptamani, atunci e mai concludenta!!
si , repet .... felicitari!!!
|
Mersi 
ma doare burta ca la ciclu... cam asta e senzatia. Acum ma simt ok, dar aseara aveam greata si tot ce am putut manca au fost niste portocale. Facea sotul meu misto de mine ca probabil va tb sa inceapa sa se aprovizioneze cu porotocale
o sa ma duc si la 7 sapt, dar ma duc si maine... noroc ca sunt gratuite prin abonamentul de la firma 
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 dec 2012, 10:48:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 nov 2011
Locaţie: alba, Romania
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 365
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 221 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Biuna dimineata fetelor!!!
felicitarii pt bebe!!
mie mi-a zis ca pana se fixeaza sarcina o sa ma doara.....da si m-a durut destul de mult....
Puff daca ti-a spus sa stai cuminte tr sa stai ca s afie bebe bine....trece mai greu dar sti ce te astepta la sf....
Azi nu mai am nervi.....aseara a venit sotul mai repede am mers la dentist apoi a stat cu Noemi si mi-am facut casa luna si bec....vai multumita sunt
Cand nu e curat cum vreau sunt tot nervoasa
La noi acum fac acum e la loc cel putin in camera unde se joaca noemi....acum strang acum e la loc, cand intind haine ea dupa mine la trage jos.....e tare urata perioada asta ca nu prea pricepe ce-i spun
Nici nu imi trec prin cap cate ii trec ei sa le ispraveasca
In camera am scos tot afara....am lasat un birou, patul si patutul.....am pus o patura mai groasa jos si jucariile pe acolo sa faca ce vrea ca nu o pot potoli,,,,
Voi ce dati pt tuse copiilor?
lisha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 dec 2012, 11:48:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
si eu am fost si am facut eco de confirmare, apoi pe la 5 saptamani si ceva inca una, si apoi la 7 saptamani si un pic ca sa inceapa sa se auda inimioara. 
si eu am mancat toata sarcina mandarine .... )
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 dec 2012, 11:49:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de lisha
Biuna dimineata fetelor!!!
felicitarii pt bebe!!
mie mi-a zis ca pana se fixeaza sarcina o sa ma doara.....da si m-a durut destul de mult....
Puff daca ti-a spus sa stai cuminte tr sa stai ca s afie bebe bine....trece mai greu dar sti ce te astepta la sf....
Azi nu mai am nervi.....aseara a venit sotul mai repede am mers la dentist apoi a stat cu Noemi si mi-am facut casa luna si bec....vai multumita sunt
Cand nu e curat cum vreau sunt tot nervoasa
La noi acum fac acum e la loc cel putin in camera unde se joaca noemi....acum strang acum e la loc, cand intind haine ea dupa mine la trage jos.....e tare urata perioada asta ca nu prea pricepe ce-i spun
Nici nu imi trec prin cap cate ii trec ei sa le ispraveasca
In camera am scos tot afara....am lasat un birou, patul si patutul.....am pus o patura mai groasa jos si jucariile pe acolo sa faca ce vrea ca nu o pot potoli,,,,
Voi ce dati pt tuse copiilor? |
pediatra rasei recomanda sirop Grintuss.
felicitari pt curatenie
raisa la 1 an si 9 luni tot dezastru face si tare se distreaza pe chestia asta ... asa ca degeaba speram sa se potoleasca
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 dec 2012, 11:53:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
si eu slabesc relativ repede, dar ma ingras la fel de repede...am crezut ca abdomentul ala l-ai obtinut prin sport...norocoaso
|
da, si eu la fel ... dar nu sar calul niciodata si niciodata nu mananc pana sa ma simt full. daca mananc pana ma simt satula se vede imediat la cantar.
abdomenul e genetic )
chiar ma uitam de dimi in oglinda, daca il incordez parca sunt cea mai tare sportiva ) am un prieten care ma pune sa ridic bluza de pe mine de fiecare data cand ne vedem, si ma intreaba si el, cum de ai abdomenul asta dupa sarcina??? oare silvia (mama copilului lui) il va avea la fel?
deci ii multumesc mamei pt asta ... nu mi se datoreaza
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 dec 2012, 11:54:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de lisha
Biuna dimineata fetelor!!!
felicitarii pt bebe!!
mie mi-a zis ca pana se fixeaza sarcina o sa ma doara.....da si m-a durut destul de mult....
Puff daca ti-a spus sa stai cuminte tr sa stai ca s afie bebe bine....trece mai greu dar sti ce te astepta la sf....
Azi nu mai am nervi.....aseara a venit sotul mai repede am mers la dentist apoi a stat cu Noemi si mi-am facut casa luna si bec....vai multumita sunt
Cand nu e curat cum vreau sunt tot nervoasa
La noi acum fac acum e la loc cel putin in camera unde se joaca noemi....acum strang acum e la loc, cand intind haine ea dupa mine la trage jos.....e tare urata perioada asta ca nu prea pricepe ce-i spun
Nici nu imi trec prin cap cate ii trec ei sa le ispraveasca
In camera am scos tot afara....am lasat un birou, patul si patutul.....am pus o patura mai groasa jos si jucariile pe acolo sa faca ce vrea ca nu o pot potoli,,,,
Voi ce dati pt tuse copiilor? |
Eu i-am dat Prospan si a mers f bine.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 dec 2012, 11:56:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Diana, veniti pe la noi in vacanta asta?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 dec 2012, 12:20:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna fetele din nou..eu nu ma simt prea bine azi,am mai scoc ceva de pe lista din topul preferintelor..deja nu mai stiu ce sa mananc
La mine greturile au inceput pe la 5 sapt si 3-4 zile.
Bune tare portocalele..asa as manca si eu..dar nu-i plac la bebe!
Simo cred ca mai bine se trezea cu chef de joaca decat sa se trezeasca din ora in ora
|
18 dec 2012, 12:35:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
trebuie sa te conformezi si sa papi alimente care te fac sa te simti bine
asa ca ... eu mancam la inceputul sarcinii mamaliguta cu branza si smantana, bulz, paine cu unt
mai bine asa, Cristina, crede-ma ) asa am mai mangaiat-o, iubit-o un pic
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
