Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabitul dupa 60 de ani

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 64629 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 01 iul 2014, 21:22:46
derbypesca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 157cm, 75kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Slabitul dupa 60 de ani

Metabolismul se joaca ....iar slabitul este extrem de dificil...
__________________
O zi superba va doresc !!

Ultima dată editat de derbypesca; 01 iul 2014 at 21:29:35.
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 01 iul 2014, 21:29:07
derbypesca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 157cm, 75kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Aștept colege de ..suferinta
__________________
O zi superba va doresc !!
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 03 iul 2014, 10:25:10
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 750 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Buna ziua,

Nu am inca varsta potrivita pentru a va da sfaturi, insa exista o carte, Dieta Montignac pentru femei, care prezinta specificul fiecarei varste si mi s-a parut extrem de utila. O puteti achizitiona de la editura Litera prin internet, sau puteti cauta o librarie Litera in Iasi pentru a o gasi.

Pe scurt, va recomand calduros dieta Montignac, personalizata de dvs. prin citirea cartilor si observarea propriului organism.

Va doresc succes!
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 04 iul 2014, 04:08:40
derbypesca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 157cm, 75kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Multumesc pentru interes.Din punctul meu de vedere, indiferent de vârsta cumpătarea e pe primul loc indiferent ce metodă alegi iar dacă te mai si ajuti de sfaturi de bun simt ( combinarea alimentelor, necesitatea miscarii...etc) cu răbdare si perseverenta ai toate șansele sa- ți vezi dorința împlinită ....greutatea cu care sa te simți bine!
Deci succes !
__________________
O zi superba va doresc !!
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 04 iul 2014, 09:10:14
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 750 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Daca e vorba de miscare si aveti timp puteti incepe prin mers rapid, adica sa mergeti suficient de repede incat sa nu mai puteti vorbi - este cea mai accesibila metoda de miscare. Apoi este urcatul/coboratul pe scari, cardio si gimnastica la saltea - cautati pe youtube filmulete si gasiti tot felul de miscari, le preluati pe cele care vi se potrivesc. Orice forma de miscare faceti, se intaresc muschii si astfel vor consuma mai mult, crescand metabolismul bazal.

Apa, odihna suficienta, relaxarea mentala, sunt atu-uri in plus pentru succesul dietei alimentare.

Mult succes!
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 05 iul 2014, 00:27:50
kartika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.643
Aprecieri acordate: 1.510
Am fost apreciat(a) de 1.836 ori in 1.077 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Doamnele mele!
Ehe...
la 60 de ani,am spus-o si ma repet,nu-i ca la 30,40 sau 50 de ani si ne multumim ca "80 "e departe.Are mai putina importanta ce spune cartea,cartile,of ca multe mai sunt si bine se vand(!!) ...daca dimineata esti in stare sa te ridici din pat fara dureri,este un mare pas inainte,iar daca din toate cate le ai de facut,iti ramane o farama de timp pentru plimbare,fericita sa fii !!!
Derby,iti doresc sa reusesti...eu..imi doresc sa fiu sanatoasa,apoi daca reusesc sa dau jos cateva kg,nu plang,dimpotriva...
un sfarsit de saptamana cu mult soare,in suflete si afara !!!
__________________
Jurnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!






Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 05 iul 2014, 01:07:21
derbypesca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 157cm, 75kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Multă, multă sănătate si mult soare in suflet !
__________________
O zi superba va doresc !!
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui derbypesca:
kartika (05 iul 2014)
  #8 (permalink)  
Vechi 07 iul 2014, 23:20:38
kartika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.643
Aprecieri acordate: 1.510
Am fost apreciat(a) de 1.836 ori in 1.077 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Citat:
Anterior postat de derbypesca Vezi mesajul
Multă, multă sănătate si mult soare in suflet !
Multumesc,Derby !
Felicitari,ai scapat de un kg...la mai multe!!!
__________________
Jurnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!






Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui kartika:
derbypesca (02 aug 2014)
  #9 (permalink)  
Vechi 02 aug 2014, 05:02:56
derbypesca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 157cm, 75kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Citat:
Anterior postat de kartika Vezi mesajul

Multumesc,Derby !
Felicitari,ai scapat de un kg...la mai multe!!!
Dupa o luna ca la nebuni reîncep din August....
__________________
O zi superba va doresc !!
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 02 aug 2014, 05:11:18
derbypesca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Date: 157cm, 75kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabitul dupa 60 de ani

Buna dimineața ls toată lumea.
Am început o luna noua cu soare in suflet si mai ales cu speranța ca totul va merge mai bine decât pana acum.
__________________
O zi superba va doresc !!
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
100, 60, ani, calorii, dieta, ghidul, sanatos, slabit, slabitul, slabitului

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Am slabit 60 kg in 1,5 ani! babi "Am slabit..." - Povesti de succes 352 07 dec 2011 15:44:03
Cum pastrezi relatia frumoasa cu partenerul, dupa cativa ani? IoAnnA90 Despre noi, ... femeile 8 27 apr 2011 12:24:13
Semintele de in si slabitul ionela88 Slabire prin Metode Naturiste 35 28 feb 2011 16:53:17
Sfaturi pentru 60 ani ianna Jurnale slabit peste 50 ani 6 15 feb 2011 10:53:51
De vorba cu Mishutza - “… de data asta, vreau sa fie pe viata slabitul” Slabuta De vorba cu slabutele... 4 24 aug 2009 17:23:10

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole